Mən zəngin deyiləm, dünyanı gəzmirəm, ekzotik yerlərdə məşhur insanlarla içki içmirəm, idman maşınım, cipim, yaxtam yoxdur. Və mən çox xoşbəxtəm. Yeddi il əvvəlkindən daha xoşbəxt.
Mən zəngin deyiləm, dünyanı gəzmirəm, ekzotik yerlərdə məşhur insanlarla içki içmirəm, idman maşınım, cipim, yaxtam yoxdur. Və mən çox xoşbəxtəm. Yeddi il bundan əvvəl çoxlu qızardılmış, şirin yemək yeyəndə və daim özümü sağlamlıqsız və kök hiss edəndə, televizora baxıb formada olanda, çoxlu alış-veriş edib borca düşəndə, işlədiyim vaxtdan daha xoşbəxt idim. daimi iş, burada kifayət qədər çox şey aldım və özümə və yaxınlarıma vaxtım yox idi. Mən buna necə nail oldum? Kiçik hiylələrlə.
Həqiqət budur ki, yaxşı yaşamaq üçün çox şeyə ehtiyac yoxdur - sadəcə düzgün münasibət lazımdır.
Az ilə yaxşı yaşamaq haqqında öyrəndiklərim bunlardır:
1. Xoşbəxt olmaq üçün çox az şeyə ehtiyacınız var.
Bəzi sadə, bitki mənşəli yeməklər, təvazökar bir ev, bir neçə dəst paltar, yaxşı bir kitab, noutbuk, sizin və yaxınlarınız üçün bir şey ifadə edən bir iş.
2. Daha az istəsən, kasıb olmayacaqsan.
Çoxlu pulunuz və mülkünüz ola bilər, amma hər zaman daha çoxunu istəyirsənsə, az şeyə sahib olan və heç bir şey istəməyən oğlandan daha kasıbsan.
3. İndiki vaxta diqqət yetirin
Gələcək üçün narahat olmayı və keçmişə sarılmağı dayandırın. Hazırda fiziki olaraq etdiyiniz şeylər haqqında düşünməyə hər gün nə qədər vaxt sərf edirsiniz? Nə qədər tez-tez başqa şeylər haqqında düşüncələrdən uzaqlaşırsınız? İndi yaşa və tam yaşayacaqsan.
4. Sahib olduqlarınızla və olduğunuz yerlə xoşbəxt olun.
Çox vaxt biz başqa yerdə olmaq, başqa bir şey etmək, başqa insanlarla birlikdə olmaq istəyirik və indi vəziyyətimiz nə olursa olsun, bizdə mövcud olandan fərqli şeylərə sahib olmaq istərdik. Amma indi olduğumuz yer çox gözəl yerdir! İndi yanımızda olanlar (özümüz də daxil olmaqla) onsuz da qüsursuzdurlar. Əlimizdə olan kifayətdir. Artıq gördüyümüz işlər heyrətamizdir.
5. Həyatdakı kiçik zövqlərə görə minnətdar olun.
Giləmeyvə, bir bar tünd şokolad, çay mürəkkəb desertlərdən, şəkərli içkilərdən, qızardılmış yeməklərdən qat-qat yaxşı olan sadə zövqlərdir, əgər onlardan tam həzz almağı öyrənsəniz. Yaxşı kitab kitabxanadan götürülmüş, sevdiyiniz insanla parkda gəzinti, qısa, ağır məşqdən sonra xoş gərginlik, övladlarınızın dediyi gözəl sözlər, yad adamın gülüşü, otların arasında ayaqyalın gəzmək, bir anlıq sükut dünyanın qalan hissəsi hələ də yatarkən səhər tezdən. Bunlar başqa heç nəyə ehtiyac olmadan yaxşı bir həyat üçün kiçik həzzlərdir.
6. Qorxudan deyil, sevincdən hərəkət edin.
İnsanlar həyatlarını itirmək qorxusu, dəyişiklik qorxusu, bir şeyi əldən vermək qorxusu təsiri altında keçirlər. Bunlar bir şey etmək üçün pis səbəblərdir. Bunun əvəzinə sizə və ətrafınızdakılara sevinc gətirən şeylərlə məşğul olun. İşinizi həyat tərzinizi saxlamağınız lazım olduğuna və onu dəyişdirməkdən qorxduğunuza görə deyil, yaradıcı, mənalı, dəyərli bir iş görməkdən həzz aldığınız üçün edin.
7. Şəfqətlə məşğul olun
Başqalarına şəfqət sevgini yaradır, bu da münasibətlərin mükafatıdır. Özünə şəfqət keçmişin səhvləri üçün özünüzü bağışlamaq, özünüzü düzgün şəkildə “müalicə etmək” deməkdir (bura daxildir sağlam qidalanma, və idman oynamaq), özünüzü olduğunuz kimi sevmək.
8. Məhsuldarlığı və rəqəmləri unudun
Onların hər yerdə əhəmiyyəti yoxdur. Müəyyən sayda (s) əldə etmək üçün bir şey edirsinizsə, həqiqətən vacib olanın izini itirmisiniz. Əgər siz məhsuldar olmağa çalışırsınızsa və günlərinizi sadəcə olaraq onlar olmaq üçün hər cür şeylə doldurursunuzsa, bu, vaxt itkisidir. Bu gün bir hədiyyədir və onu hər cür şeylərlə doldurmaq lazım deyil - ondan və etdiyiniz işlərdən həzz almağa vaxt ayırın.
Başqalarına hər şeyin sizinlə yaxşı olduğunu göstərən atribut haqqında da unutmayın - bu günəş eynəyi! Yay artıq bitsə də, günəş hələ də parlayır. Gözlərinizi qorumaq lazımdır - Kiyevdə ucuz qiymətə gün eynəyi alın! Sizi o4ki.in.ua günəş eynəyi onlayn mağazasına baş çəkməyə dəvət edirik. Orada dəbli polarizasiyalı gün eynəkləri, Polaroid eynəklər, yüksək keyfiyyətli eynəklər tapa bilərsiniz.
Rusların əksəriyyəti həyatdan razıdır. Bu məqalə sizin qalanlarınız üçündür. İndi hərəkətə keçsəniz, 2019-cu ildə ölkənin rifah göstəricisi daha da yüksələcək.
Polina Kalmıkova
öz bəxtinizin smith
Həyatı yeni rənglərlə parıldatmaq üçün nə edəcəyinizi sizə xəbər veririk.
Sağlamlığınızın qayğısına qalın
Sağlamlıq həyat keyfiyyətini müəyyən edir - bunu həm İnsan İnkişafı İndeksi, həm də Beynəlxalq Xoşbəxtlik İndeksi sübut edir.
Daha uzun yaşamaq və daha az xəstələnmək üçün ÜST fiziki fəaliyyətə və qidalanmaya diqqət yetirməyi tövsiyə edir. Daimi idman və balanslaşdırılmış menyu yoluxucu olmayan xəstəliklərdən qorunmağa kömək edəcəkdir.
Peyvəndlər sizi infeksiyalardan qoruyacaq - qızılca və vərəmə qarşı təkrar peyvənd üçün son tarixləri buraxıb-buraxmadığınızı yoxlayın.
İşdə işləri gör
İqtisadçıların fikrincə, iş sağlamlıqla yanaşı, insanın həyat keyfiyyətini də müəyyən edir. Xoşbəxt olmaq üçün yaxşı maaş almaq kifayət deyil: iş özünü həyata keçirmək və tərk etmək üçün imkanlar yaratmalıdır boş vaxt ailə, dostlar və hobbi üçün.
Əgər işiniz bu təsvirə uyğun gəlmirsə, vəziyyəti necə yaxşılaşdıracağınızı düşünün. Müdirinizlə karyera imkanları, maaş perspektivləri və başqa şeylərə daha çox vaxt ayırmağın yolları haqqında danışın. Danışıqlar uğurlu olmasa belə, hansı istiqamətə keçməyinizi başa düşəcəksiniz: bacarıqlarınızı təkmilləşdirin və təcrübə qazanın və ya Headhunter-də CV-nizi yeniləyin.
![](https://i2.wp.com/img-cdn.tinkoffjournal.ru/thedeal-1.png)
Artıqlıqdan qurtulun
Lazımsız şeylər, öhdəliklər və xərclər yükü olmadan xoşbəxt bir həyata başlamaq daha asandır. Nə etməli budur.
Lazımsız şeyləri satmaq. Mənzildə yer boşalacaq, daha az toz və daha çox işıq olacaq. Bu, sağlamlığınıza və rifahınıza təsir edəcək: nəfəs almaq asanlaşacaq və cüzdanınızda pulsuz pul olacaq. Avito-da satın almadıqları şeyləri götürün komissiya mağazası, qaraj satışı, qənaətli mağaza və ya bit bazarına.
![](https://i1.wp.com/img-cdn.tinkoffjournal.ru/avito_minicover.vgbobrvqc5ts.png)
Abunəlikləri yoxlayın. Bəzən proqram alırıq, bir müddət sonra ondan istifadəni dayandırırıq və kartdan pul çıxılmağa davam edir avtomatik rejim. Və ya bip əvəzinə bir dəfə təsadüfən qoşulmuş melodiya üçün pul ödəyirik. Bu cür pul verməmək üçün Epstor, Google Play, şəxsi hesab internet saytında mobil operator və orada lazımsız heç nə olmadığından əmin olun. Və əgər varsa, onu söndürün: gələn ay daha çox pul olacaq.
![](https://i2.wp.com/img-cdn.tinkoffjournal.ru/podpiski_minicover_comp.png)
Lazımsız xərclərdən qurtulun. Son bir ayda nə aldığınızı düşünün. Xərcləri qeyd edirsinizsə, tətbiqi və ya notebooku yoxlayın. Qeyri-vacib xərclərə sərf etdiyiniz məbləğ hədsiz görünürsə, gələn ay onu azaltmağın yollarını düşünün. Məsələn, cümə günləri dostlarla görüşmək evdə daha ucuz başa gəlir və siz ikinci əl mağazalarından alış-veriş etməklə qarderobunuzu yeniləməyə qənaət edə bilərsiniz.
![](https://i0.wp.com/img-cdn.tinkoffjournal.ru/second_aside.h09hbndg10hw.png)
Borcları xatırlayın. Yaxud da özlərini xatırladacaqlar - vaxtında ödənilməyən kredit kartının faizləri, bankdan zəng və ya əmlakın həbsi ilə. Hazırda borclarınızı ödəməyin bir yolu yoxdursa, qarşıdakı aylar üçün öhdəliklərinizi həll etməyə kömək edəcək bir plan üzərində düşünün. Unutmayın ki, möhlət demək olar ki, bütün kreditorlarla mümkündür.
![](https://i2.wp.com/img-cdn.tinkoffjournal.ru/vse-otdal_minicover.izpugfhhra9d.png)
Məqsədlərinizi reallaşdırın
Nəyə can atacağınızı bilmirsinizsə, daha yaxşı yaşamağa başlamaq çətindir: məqsədsiz pul olacaq
Beləliklə, dostlar, bu gün olacaq maraqlı post blogumda bir çox şərhçilərin sevimli mövzusu olan Ukrayna haqqında - Ukrayna ilə heç bir əlaqəsi olmayan bir yazıda belə şərhlərdə Ukrayna haqqında yazırlar - eynilə tələbə, balıq tükü və birə haqqında zarafatda olduğu kimi.
Bu arada, Ukraynaya aid olan və mənə elə gəlir ki, həqiqətən də müzakirə etməyə dəyər olan maraqlı mövzular var. Gələn il Ukraynada prezident seçkiləri keçiriləcək - bu, bu ölkənin növbəti beş il üçün həyatını müəyyən edəcək. Hər şeyin əvvəlcədən müəyyən edildiyi Belarus və Rusiyadan fərqli olaraq (Zamyatinin “Biz” distopiya romanında olduğu kimi) Ukraynada seçkilər həqiqətən realdır, siyasi mübarizə realdır və seçkilərin nəticəsi gözlənilməzdir.
Dərhal deyim ki, müasir Ukraynanın necə inkişaf etdiyini ümumiyyətlə bəyənirəm. Putinin qızışdırdığı müharibəyə baxmayaraq, ölkədə yeni müəssisələr açılır, ÜDM yavaş da olsa artır, bir neçə irimiqyaslı və uğurlu islahatlar aparılıb (məsələn, yeni polis qüvvəsi), ölkə . Yerli səviyyədə bir çox müsbət dəyişikliklər var - müasir Kiyev özündən daha təmiz və gözəl görünür.
Eyni zamanda, bütün islahatlara və ümumən müsbət hərəkata baxmayaraq, Ukrayna bir çox cəhətdən sovet dönəminin ölkəsi olaraq qalır və bu gün mən sizə Ukraynanın növbəti beş ildə üzləşməli olduğu Sovet İttifaqının qalıqlarından danışacağam. . Hər kəsi şərhlərdə postu müzakirə etməyə dəvət edirəm - orada, əlbəttə ki, çarmıxa çəkilmiş rusdilli öküzlər və şəxsən Yaroş tərəfindən kəsilmiş üfüqi barlar, habelə taxta qayıtmaq təklifləri ilə bağlı çoxlu qışqırıqlar olacaq - amma mən əminəm ki, məntiqli fikirlər də çox olacaq. mən sənə inanıram)
1. Dövlət müəssisələrinin özəlləşdirilməsi.
Ukraynada hazırda çox mürəkkəb mühasibat uçotu və uzun illər "yuyulma sxemləri" olan bir çox dövlət müəssisəsi var ki, onların çoxu sovet dövründən qalıb. Belə pulların yuyulması korrupsiya sxeminə misal olaraq ƏDV-nin geri qaytarılması adlanır. Ukraynanın vergi orqanları əslində bir şirkətin ƏDV-nin qaytarılmasına məruz qalıb-qalmamasına əl ilə qərar verir və bu qanuna tabe olan müəssisələr dərhal “korrupsiya və sxemlərlə” əhatə olunur.
Hesab edirəm ki, geri qaytarılan ƏDV-nin hər cür mürəkkəb sxemlərə görə məmurların cibinə getdiyini izah etməyə ehtiyac yoxdur. Üstəlik, dövlət müəssisəsinin özü tez-tez subsidiya alır - yəni zərərlə işləyir və ölkə büdcəsindən maliyyə alır. Belə gəlirsiz müəssisənin məhsullarına tələbat yoxdur, işçilər 100-200 dollar maaş alır, müəssisə büdcədən pul çıxarır, müəssisənin yuxarı rəhbərliyi “sxem üzrə” milyonçudur - və bütün bunlar illərdir davam edir. Amma hesab olunur ki, “ölkədə işsizlik aşağı səviyyədədir”.
Bu çömçəyə son qoymağın vaxtı gəldi və hər cür “korrupsiyaya qarşı mübarizə büroları” burada cavab vermir - çirkli pulların yuyulması sxemləri sadəcə olaraq daha da gizlənəcək. Sadə bir addım atmaq lazımdır - bütün dövlət müəssisələrinin özəlləşdirilməsi (və Ukraynada onların üç minə yaxını var, xırdaları da nəzərə almasaq), zərərli müəssisələrin bağlanması. Qoy özəl sahiblər onlarla nə edəcəyini özləri qərar versinlər və əmin olun ki, dövlət subsidiyaları və hər hansı “geri qaytarılmalar” olmadan heç bir korrupsiya olmayacaq. İkinci addım ƏDV-nin tamamilə ləğvidir, onda onunla korrupsiya sxemləri olmayacaq.
2. Normal şəxsi mülkiyyət, torpaq bazarı.
Ukraynaya udulmuş kommunistlərdən miras qalan ikinci axmaqlıq torpaq üzərində şəxsi mülkiyyətin olmamasıdır. Təəccüblənəcəksiniz, amma Ukraynada az-çox böyük torpaq sahələri hələ də dövlətin mülkiyyəti olaraq qalır və sanki “ölü çəki” kimi yatır, baxmayaraq ki, onlar çoxdan pula (iqtisadiyyatın qanına) çevrilə bilərdilər. .
Gülməli odur ki, hətta bir çox ukraynalı “guya sovet deyil” və “antikommunistlər” də torpaq bazarına qadağa qoyulması ilə bağlı sırf bolşevik şüarları ilə çıxış edirlər - deyirlər ki, burjuaziya gələcək, bütün əziz torpaqlarımızı alacaq və biz hamımız edəcəyik. yetim və yazıq qalmaq. Nədənsə həmişə hansısa əfsanəvi nənəni misal çəkirlər ki, aldadılaraq onun torpağını pula alıblar. Belə olan halda niyə daha da irəli gedib daşınmaz əmlak bazarına qadağa qoymayaq - bədxahlar eyni şəkildə nənədən bir mənzili şirnikləndirsələr?
Torpaq üçün çatışmayan bazar Ukrayna iqtisadiyyatı üçün böyük bir əyləcdir və bu, normal mülkiyyət zəmanətinə ehtiyacı olan böyük xarici biznesin ölkəyə daxil olmasına mane olur. Üstəlik, artıq yazdığım kimi, bazardan kənar torpaq iqtisadiyyat üçün pula çevrilə biləcək böyük bir “ölü çəki”dir.
3. Bazarın kölgədən çıxarılması.
Ukraynada rəsmi orta maaşlar çox aşağıdır (bu ölkənin əleyhdarları tez-tez lovğalanmağı sevirlər), lakin ukraynalılar az-çox dözümlü yaşayırlar - əlbəttə ki, Sankt-Peterburq/Moskvadan kənarda ruslardan pis deyil və bu, mineral ehtiyatların olmamasıdır, qaz və ya neft kimi. Bu vəziyyətin səbəbi budur böyük hissəsi Ukraynanın mal və xidmətlər bazarı kölgədədir. Bu o deməkdir ki, bütün əməliyyatlar dövlətdən gizlədilir və onlardan vergilər büdcəyə ödənilmir. Təbii ki, bu bazar kölgədən çıxsa, o zaman həm Ukraynanın büdcəsi, həm də ÜDM-i xeyli yüksək olardı.
Bazarın bu nəhəng hissəsini kölgədən çıxarmaq üçün nə etmək lazımdır? Çox sadədir - ölkədə vergiləri azaltmaq lazımdır. İndi Ukraynada kapitalın "yuyulması" təxminən 10% başa gəlir və vergilər (ƏDV daxil olmaqla) bu faizi çox ötür - buna görə də hamı "kölgədə" oturur. Əgər vergi 5-7% olsaydı və ümumiyyətlə ƏDV olmasaydı, o zaman hamı “ağda” işləyəcək və büdcəyə vicdanla vergi ödəyəcək, qanunla problem yaşamayaraq, tam iştirak hissi ilə yaşayacaqdı. ölkənin həyatı.
4. Məhkəmə islahatları, bərabərlik.
Bütün bu iqtisadi tədbirlər qanunvericiliklə dəstəklənməlidir - Ukrayna məhkəmə islahatlarını davam etdirməlidir ki, bu ölkənin bütün vətəndaşları qanun qarşısında bərabər olsunlar və öz hüquqlarını qorumaqda bərabər olsunlar, Ukraynada bu və ya digərlərini açmaq istəyən xarici investorlar da bu müəssisəyə arxayındır. Hakimlər çox (ÇOX) yüksək maaş almalıdırlar və onlar tərəfindən hər hansı bir qanun pozuntusu böyük həbs müddəti ilə cəzalandırılmalıdır.
Yeri gəlmişkən, Sinqapuru cəmi 30 il ərzində üçüncü dünya ölkəsindən birinciyə gətirən islahatların müəllifi Li Kun Yu keçmişin yoxsulluğuna və səfalətinə həmişəlik son qoyaraq oxşar islahatlarla başladı.
5. Çömçə ilə vidalaşmaq.
Venedikt Erofeyev “Moskva-Petuşki” roman-poemasında bir briqadanın əməyinin timsalında sovet iqtisadiyyatının modelini yaxşı təsvir edir: “Biz onlara ayda bir dəfə sosial öhdəliklər veririk – onlar bizə ildə iki dəfə maaş verirlər. ay.” Briqadanın “işi” ondan ibarət idi ki, onlar boş vaxtlarında su içərək ya kabeli yenidən basdırırlar, ya da qazırlar.
2014-cü ildə “Sən elə bilirsən ki, işləyirsən, siyasətə qarışmırsan, biz isə elə bilirik ki, sənin maaşını ödəyirik və sənin boşboğazlıqlarına göz yumuruq” paktı 2014-cü ildə sona çatdı - Ukraynada Sovet İttifaqı sona çatdı, yeni bir hekayə başladı, və bir daha belə olmayacaq. Nəhayət, böyümək və başa düşmək lazımdır ki, dövlət artıq "pulsuz" heç nə verməyəcək, sizi subsidiyalarla qidalandırmayacaq, sizi əlinizdən tutmayacaq və həyatda nə edəcəyinizə qərar verməyəcək - indi hər şey yalnız sizdən və həqiqətən nəyə dəyər olduğunuzdan asılıdır.
Belə şeylər.
Bu barədə nə düşünürsünüz? Ukrayna üçün daha yaxşı gələcək üçün hansı tədbirləri təklif edərdiniz?
Mən zəngin deyiləm, dünyanı gəzmirəm, ekzotik yerlərdə məşhur insanlarla içki içmirəm, idman maşınım, cipim, yaxtam yoxdur. Və mən çox xoşbəxtəm. Yeddi il bundan əvvəl çoxlu qızardılmış yeməklər, şirniyyatlar yeyəndə və daim özümü sağlamlıqsız və kök hiss edəndə, televizora baxıb formada olmayanda, çoxlu alış-veriş edib borca düşəndə, adi bir işdə işləyəndə çox xoşbəxt idim. , burada kifayət qədər çox şey aldım və özümə və yaxınlarıma vaxtım yox idi. Mən buna necə nail oldum? Kiçik hiylələrlə.
Həqiqət budur ki, yaxşı yaşamaq üçün çox şeyə ehtiyac yoxdur - sadəcə düzgün münasibət lazımdır.
Az ilə yaxşı yaşamaq haqqında öyrəndiklərim bunlardır:
Xoşbəxt olmaq üçün çox az şey lazımdır
Bəzi sadə, bitki mənşəli yeməklər, təvazökar bir ev, bir neçə dəst paltar, yaxşı bir kitab, noutbuk, sizin və yaxınlarınız üçün bir şey ifadə edən bir iş.
Daha az istəsən, kasıb olmayacaqsan
Çoxlu pulunuz və mülkünüz ola bilər, amma hər zaman daha çoxunu istəyirsənsə, az şeyə sahib olan və heç bir şey istəməyən oğlandan daha kasıbsan.
İndiki vaxta diqqət yetirin
Gələcək üçün narahat olmayı və keçmişə sarılmağı dayandırın. Hazırda fiziki olaraq etdiyiniz şeylər haqqında düşünməyə hər gün nə qədər vaxt sərf edirsiniz? Nə qədər tez-tez başqa şeylər haqqında düşüncələrdən uzaqlaşırsınız? İndi yaşa və tam yaşayacaqsan.
Sahib olduqlarınızdan və olduğunuz yerdən xoşbəxt olun
Çox vaxt biz başqa yerdə olmaq, başqa bir şey etmək, başqa insanlarla birlikdə olmaq istəyirik və indi vəziyyətimiz nə olursa olsun, bizdə mövcud olandan fərqli şeylərə sahib olmaq istərdik. Amma indi olduğumuz yer çox gözəl yerdir! İndi yanımızda olanlar (özümüz də daxil olmaqla) onsuz da qüsursuzdurlar. Əlimizdə olan kifayətdir. Artıq gördüyümüz işlər heyrətamizdir.
Həyatdakı kiçik zövqlərə görə minnətdar olun
Giləmeyvə, bir bar tünd şokolad, çay mürəkkəb desertlərdən, şəkərli içkilərdən, qızardılmış yeməklərdən qat-qat yaxşı olan sadə zövqlərdir, əgər onlardan tam həzz almağı öyrənsəniz. Kitabxanadan götürülmüş yaxşı bir kitab, sevdiyiniz insanla parkda gəzinti, qısa, ağır məşqdən sonra xoş gərginlik, övladlarınızın dediyi gözəl sözlər, yad adamın gülüşü, otların arasında ayaqyalın gəzmək, bir an. dünyanın qalan hissəsi hələ də yatarkən səhər erkən sükut. Bunlar başqa heç nəyə ehtiyac olmadan yaxşı bir həyat üçün kiçik həzzlərdir.
Qorxudan deyil, sevincdən uzaqlaşın.
İnsanlar həyatlarını itirmək qorxusu, dəyişiklik qorxusu, bir şeyi əldən vermək qorxusu təsiri altında keçirlər. Bunlar bir şey etmək üçün pis səbəblərdir. Bunun əvəzinə sizə və ətrafınızdakılara sevinc gətirən şeylərlə məşğul olun. İşinizi həyat tərzinizi saxlamağınız lazım olduğuna və onu dəyişdirməkdən qorxduğunuza görə deyil, yaradıcı, mənalı, dəyərli bir iş görməkdən həzz aldığınız üçün edin.
Mərhəməti məşq edin
Başqalarına şəfqət sevgini yaradır, bu da münasibətlərin mükafatıdır. Özünə şəfqət keçmişin səhvləri üçün özünüzü bağışlamaq, özünüzü düzgün şəkildə “müalicə etmək” (buraya sağlam qidalanma və idman daxildir) və özünüzü olduğunuz üçün sevmək deməkdir.
Məhsuldarlığı və rəqəmləri unudun
Onların hər yerdə əhəmiyyəti yoxdur. Müəyyən sayda (s) əldə etmək üçün bir şey edirsinizsə, həqiqətən vacib olanın izini itirmisiniz. Əgər siz məhsuldar olmağa çalışırsınızsa və günlərinizi sadəcə olaraq onlar olmaq üçün hər cür şeylə doldurursunuzsa, bu, vaxt itkisidir. Bu gün bir hədiyyədir və onu hər cür şeylərlə doldurmaq lazım deyil - ondan və etdiyiniz işlərdən həzz almağa vaxt ayırın.
Leo Babautanın qeydinin tərcüməsi Necə yaxşı yaşamaq olar
Uşaqlar, biz sayta ruhumuzu qoyduq. Bunun üçün sizə təşəkkür edirəm
ki, siz bu gözəlliyi kəşf edirsiniz. İlham və gurultu üçün təşəkkür edirik.
Bizə qoşulun Facebook Və VKontakte
Hər birimiz özümüzlə bolluq və harmoniya içində yaşamaq istəyirik.
U vebsayt qazanmaq üçün universal məsləhətlər yoxdur xoşbəxt həyat. Ancaq təcrübələrini bölüşən və 30 yaşından sonra xoşbəxt yaşamaq üçün 20 yaşında nə etməyə başlamalı olduğunuzu formalaşdırmağa çalışan İnternet istifadəçilərinin 12 açıqlaması var.
- Dilləri öyrənin (İngilis, Fransız, Alman, Çin). Bu sizə bir az əyilmə otağı verəcək. Dilləri bilmək sizə daha firavan həyat sürmək imkanı verə bilər.
- Yaddaşı yaxşılaşdırın, oxu sürətini artırın - bu məlumat bolluğunda itməməyə imkan verəcək sürətlə dəyişən dünyamızda.
- Danışıqlar həmişə lazım olan bir bacarıqdır. Mütləq biznesdə deyil - hətta yaxınlarınızla ünsiyyətdə də faydalı olacaq. Heç olmasa sevgilinizlə xırda incikliklərə görə mübahisə etməmək üçün.
- Düzgün qidalanma və idman mədəniyyəti ilə tanış olun - bu sizə sağlamlıq və rifah bəxş edəcək, heç bir pulun ala bilməyəcəyi.
- Yeni şeylər öyrənməyi sevmək, özünüzü faydalı və maarifləndirici ədəbiyyat oxumağa alışdırmaq, hətta heç xoşunuza gəlməsə də (və belə görünür ki, buna ehtiyacınız yoxdur). Nə üçün? Beyin başda yeni neyronları cəlb etməlidir.
- Başqalarının hərəkətlərinin səbəblərini tapın. Başqasını nəyin motivasiya etdiyini nə qədər yaxşı başa düşsən, ona düzgün yanaşmanı nə qədər tez tapacaqsınız, özünüz üçün kömək edə və ya faydalana bilərsiniz.
- Hər şeydən imtina etməyi bacarın. 20-də səhv etmək asandır, 25-də də. Əgər xərcləsən ən yaxşı illər az pul gətirən lazımsız təhsil və ya iş təcrübəsi üçün daha yaxşıdır hamısını atın və yenidən başlayın. Səhvən götürdüyünüz yükü daşımayın.
- Sakit ol. 30 yaşına qədər həyatın sizi məğlub etməyə vaxtı var və "qaranlıq" dövrlərdən sağ çıxa bilmək vacibdir. Əgər əsəbləşsən, axmaq şeylər edəcəksən.
- “Yaxşı yaşamaq” anlayışını pulla əlaqələndirməyin.İnanın ki, əgər siz sevdiyiniz işlə pula fikir vermədən məşğul olursunuzsa, bacarıqlarınızı daim təkmilləşdirirsinizsə, yeni şeylər öyrənirsinizsə, işinizin kökünü kəsirsinizsə və bütün qəlbinizlə işiniz üçün narahat olursunuzsa, müəyyən müddətdən sonra istər-istəməz bu işin peşəkarına çevriləcəksiniz. vaxt miqdarı. Peşəkarlar isə həmişə qiymətləndirilir.
- Siz pula qənaət etməyi öyrənməlisiniz, ümumiyyətlə pulla necə işlədiyinizi başa düşməlisiniz. Bu olmadan, yalnız israf edəcəksiniz, çox olsa belə və siz özünüzü təqaüdlə təmin edə bilməyəcəksiniz, nəinki ailənizə, uşaqlarınızın qayğısına qalın.
Nədənsə hamı işdən yazır. Onsuz heç bir yer yoxdur. Ancaq daha az vacib olmayan başqa bir tərəf var. Ailənizə, valideynlərinizə, özünüzdən 7-10 yaş böyük yaxın dostlarınıza baxın. Bunlar sizin xarakterinizi və dünyagörüşünüzü formalaşdıran insanlardır. Baxın və qiymətləndirin: nə əskikdir? Hansı bacarıqlar onların həyatını asanlaşdıracaq? Heç kim onlarda olmayan keyfiyyətləri sizə aşılamadı. Və məhz onların məlumatlılığıdır eyni dırmıqda addımlamamağa imkan verəcək.
Sevdiklərinizi və xüsusən valideynləri unutmayın,çünki zaman çox sürətlə keçir. Buna görə də, onu yalnız sizin üçün əziz olanlara xərcləməyə çalışın.