Mali članci iz časopisa. Zanimljivosti iz života

Sva prava pridržana "Zanimljivi članci" 2015

Koliko ti čitanje znači u životu? Uljepšavaju li vam slobodno vrijeme često zanimljivi članci o svemu i svačemu? Dobivate li neke nove informacije čitajući materijale na bezbrojnim internetskim stranicama? ZABAVNO ČITANJE: ČLANCI O SVEMU NA SVIJETU Nažalost, nema uvijek vremena za čitanje smislenih, pažnje vrijednih knjiga. Puno materijala razbacanih po internetskim resursima, naravno, neće nadoknaditi nedostatak klasične ili avangardne kreativnosti, ali će značajno proširiti vaše horizonte. Redovito upoznavanje s informacijama koje se povremeno pojavljuju u virtualnom tisku postaje ugodna navika. Osim interneta, izvori informacija su tiskane publikacije. Mnogi ljudi radije čitaju članke u novinama i časopisima i tamo dobivaju vijesti. Nije važno odakle dobivamo podatke. Glavna stvar je ne dopustiti da se vaš mozak izravna, zasićujući ga zanimljivim i potrebnim informacijama. Raspon čitateljevih interesa je višestruk. Neki ljudi s entuzijazmom čitaju poučne članke, dok druge mogu očarati samo zabavni stihovi. Kako kažu, o ukusima nema rasprave. Ali postoje ljudi čiji opseg znanja nije ograničen na nešto određeno. To je kategorija aktivnih čitatelja, koji se stalno razvijaju, radoznali su i neumorni. Sve moraju znati. Kao djeca lomili su igračke i pokušavali ih sami popraviti, sastavljali parne lokomotive od građevinskih garnitura i farbali zidove u stanu, šivali haljine za lutke i u tajnosti od roditelja rastavljali stari televizor. Takva su djeca s jednakim zanimanjem slušala obrazovne članke i bajke, gledala programe o svemiru i povijesne filmove. Danas su oni najzahvalnija čitateljska publika. Tu su i brojne potkategorije poput “vrt i povrtnjak”, “sportske vijesti”, “uradi sam popravci”, “turizam, putovanja” itd. Dobro napisani, zanimljivi članci o svemu i svačemu uvijek nađu svoje čitatelje. Glavna stvar je atraktivan prikaz gradiva i pristupačan jezik. Naravno, vrijedan zaplet tako da, čitajući, zaboravite na sve na svijetu, želeći brzo doći do kraja i naučiti nešto novo. Smiješno je gledati kako se interesi ženske i muške publike razlikuju. Jasno je da zanimljivosti i članci o modnim trendovima i najnovije vijesti sa svjetskih modnih pista vjerojatno neće privući jaču polovicu čovječanstva. Vjerojatno ih neće zanimati tehnike vezenja, pletenja perlicama i nijanse stvaranja kućne udobnosti. Oboje se mogu zakačiti zanimljivim člancima o zdravlju i receptima: mnoge kuharske emisije na modernoj televiziji vode muškarci - kuhari skupih restorana. I ova iznimka, koja je prije služila kao besmislica, danas je više pravilo. Muškarci sada vole kuhati, rado dijele recepte, sudjeluju u kulinarskim programima i rado podučavaju druge, ponosni na svoja postignuća na polju kuhanja.

INTERESI ŽENA

Druga stvar su žene. Postoji mnogo časopisa i internetskih portala koji nude zanimljive članke za žene na bilo koju temu. Ne želite previše razmišljati, želite se opustiti i čitati bez razmišljanja o onome što ste pročitali? Onda su za vas svjetovne glasine, vijesti iz svijeta estrade, pouzdane (i manje pouzdane) činjenice iz života ljudi, pažljivo prikupljene od strane urednika iz cijelog svijeta. Na usluzi - zanimljivi članci o zdravlju, koji govore o prevenciji, simptomima i liječenju razne bolesti. Nekome je to potrebno za rješavanje nastalih problema vlastite probleme, netko je otvorio stranicu za opći “razvoj”. Slažem se, iz takvih izvora stvarno dobivamo puno korisna informacija! Što može uzrokovati glavobolju? Zašto ugane nogu? Zašto su se na koži pojavile mrlje itd. Kako liječiti, što kupiti, što treba učiniti - ne biste se trebali 100% pouzdati u točnost onoga što ste pročitali, ali možete uzeti informacije koje ste dobili kao osnovu za ispis zanimljivih članaka u sjajnim časopisima djevojke. Takvim resursima nikada ne nedostaje pažnje. Možda su ovdje prioritet modne vijesti i tračevi, ali ti su podaci uvijek u velikoj potražnji.

ARTIKLI ZA MUŠKARCE

Što muškarci čitaju? Osim sportskih vijesti (tko je igrao - tko je pobijedio - u kojoj minuti je zabio loptu / nokautirao), zanimaju ih automobilski članci i materijali slične teme. Novi modeli automobila, dostignuća i inovativni razvoj u ovom području, moderno ugađanje i još mnogo toga, zahvaljujući čemu ljubitelj automobila ne samo da podiže svoju opću obrazovnu razinu, već se, možda, priprema za nešto važno u životu, na primjer, kupnju novog Ozbiljniji automobil privučen novostima tehnologije i novih tehnologija. Stečena znanja nisu nužno primjenjiva u praksi, ali su posebno zanimljiva moderna znanost Svakim danom čini usiljen hod naprijed u svom razvoju. Tehnologija koja je bila relevantna prije šest mjeseci bit će zastarjela za šest mjeseci. Svaki dan upoznajemo se s novostima visoka tehnologija, educirajući nas o računalima, telefonima i raznim novonastalim napravama. Grupni videochatovi, umjetna inteligencija, robotika i još mnogo toga - ne morate biti štreber da biste čitali informativne članke o ovome i još puno toga.

ČLANCI ZA ŠIRU PUBLIKU

Kada kupujete časopis za čitanje kod kuće, mislite na svog susjeda! Neka sadrži zanimljive članke o životu - uvijek je zanimljivo za oboje. Uostalom, nakon čitanja možete podijeliti mišljenja, a to ujedinjuje, kao i svaki zajednički cilj. Svaki materijal koji pročitate može postati izvor rasprave. Zašto ne postaviti ton večernjem razgovoru? Pogotovo ako je vijest vatromet koji može zaokupiti maštu? Čak i ženu mogu zanimati članci o automobilima ako se ne tiču ​​razloga škripe kočionih pločica ili lupanja ovjesa, već najnovijih modela njezine omiljene marke automobila. A ako je ovaj model stvoren posebno za žene, onda je članak svakako nezaobilazan! Bit će nešto za reći i vašim prijateljima i vašem mužu da formulirate ideju, koristeći točna imena i brojeve, a ne samo "Sviđa mi se taj mali crveni!" Obje polovice bi mogle biti očarane zanimljivim znanstvenim člancima ako govore o činjenice dugovječnosti, jasna otkrića i postignuća. Iz ove perspektive žene će vjerojatno čitati vijesti o tehnologiji i novim tehnologijama, pogotovo kada se u članku govori o inteligentnim modelima usisavača, procesora hrane, novih telefona ili tableta. Širenje horizonata ne dolazi samo od sebe. Naš mozak prima podatke izvana, obrađuje ih i daje nam ih u obliku misli koje mi pretvaramo u govor. Dakle, zanimljive činjenice i članci mogu biti korisni za osobu koja je često u društvu. Kad ujutro dođete na posao, ne dijelite li dojmove o vijestima koje ste čuli ili pročitali? Automatski postajete cijenjeni kolega i zanimljiv sugovornik, vaš društveni rejting značajno raste Čitajući zanimljive članke o životu, analizirajući tuđa iskustva, neizbježno se okušavamo u koži druge osobe, razmišljajući što bismo mi učinili na njegovom mjestu. Time sprječavamo moguće pogreške koje bi se mogle napraviti u sličnoj situaciji.KONTINUIRANO ČITANJE. MOTIVI I TEŽNJE Nastojimo čitati članke o onome što nam može dati emocije. Nije bitno koje - najvažnije je dobiti nešto što će nas natjerati na razmišljanje, razgovor o tome, analizu, rasuđivanje. S pouzdanjem možemo govoriti o glavnim funkcijama čitanja: ako je materijal inteligentno prezentiran, svaki će ih članak zajedno obavljati. Drugim riječima, svaki od njih MORA zadovoljiti ove uvjete: zanimljivosti i članci trebaju probuditi želju za razgovorom o njima, trebaju biti “probavljivi”, ugodni oku i sadržavati što više korisnih informacija za odabrane. tema. Postoji još jedna osobina čitanja koja govori tome u prilog. Navika čitanja članaka uči empatiju, koje toliko nedostaje moderni svijet. Naravno, ne govorimo o znanstvenim temama. Čitanje zanimljivih članaka za žene doživljavamo zajedno s ljudima u čije ime se priča. Čak i malo iskustvo stečeno obradom takvog materijala ponekad mijenja vaš stav prema životu, ali zanimljivi znanstveni članci ne izazivaju takve osjećaje, ali mogu iznenaditi, uvjeriti i oduševiti čitanjem članaka. Dijeleći svoje dojmove, zainteresiramo druge. Razgovarajući o pročitanom, pobuđujemo interes i poštovanje prema sebi. To nije samo razbibriga. To je zadovoljstvo kroz koje se razvijamo.

U Rusiji se svaki dan otvaraju i zatvaraju stotine blogova i web stranica, od kojih je većina u obrazovne svrhe. Ali stvarno informativno i zanimljivo, i što je najvažnije korisne resurse samo rijetki postaju.

Portal nudi izbor od 10 najpopularnijih, najzanimljivijih i informativnih stranica u Rusiji, na koje su zakačeni milijuni čitatelja u zemlji. Koji su kriteriji korišteni za odabir:

• kvalitetan sadržaj
• bez oglašavanja (ili svedeno na minimum)
• praktičnost i jednostavnost stranice
• oblikovati
• raspored
• jedinstvenost

Adme je stranica o životu, slobodi i kreativnosti.

Projekt postoji već više od 10 godina i tijekom godina je stekao nevjerojatnu popularnost. Tajna uspjeha projekta je jednostavna – jedinstveni edukativni sadržaji svaki dan. Nedostatak politike, ljuti feedovi vijesti i nametljivo oglašavanje, obilje laganog humora, korisnih postova o životu i djelu velikih ljudi, i puno toga i svega što čovjeka čini sretnim, ljubaznim, nasmijanim... Uglavnom, stvoreno od ljudi i za ljude.

Lifehacker nije ništa manje uspješan i koristan projekt nego “adme”, s cijelom vojskom obožavatelja i obožavatelja u Rusiji. Od popularnog bloga koji dijeli savjete, life hacker je prerastao u uspješan projekt s više od 6 milijuna čitatelja mjesečno.

Tajna uspjeha je relevantnost sadržaja. Jednostavno rečeno, na primjer, članak “Kako preuzeti video s Youtubea” objavljen je 2012. godine i još uvijek nije izgubio na važnosti. Svaki mjesec više od 70.000 korisnika na internetu postavlja pitanje "kako mogu preuzeti video s YouTubea?", au tražilicama Yandex i Google pojavljuje se članak Lifehackera za ovaj zahtjev. Rezultat toga je da je od 2012. dobio 1,7 milijuna pregleda!

Glavni smjerovi su članci o zdravlju i sportu, kako koristiti gadgete, web stranice i nove tehnologije i još mnogo toga... Vrlo koristan resurs u Rusiji.

Prva asocijacija kod većine korisnika je, siguran sam, profesor tjelesnog odgoja Foma, kojeg glumi Dmitrij Nagijev. Međutim, stranica "Foma" je uspješna Pravoslavni časopis za one koji sumnjaju. Časopis je u potpunosti posvećen pravoslavnoj vjeri i Crkvi.

Puno koristan materijal u cool formatu. Prikladan izgled i jednostavnost navigacije na stranici, kao i visokokvalitetni materijali lako čitljivi, izdvajaju ovaj resurs od većine drugih vjerskih portala. Postoji mišljenje da su industrija i visoko specijalizirane stranice osuđene na neuspjeh, ali u pravoslavnoj Rusiji “Toma” tek dobiva svoju popularnost, jer se broj vjernika u Rusiji povećao posljednjih godina (na temelju statističkih podataka).

Jedna od najpopularnijih stranica u Rusiji, čija je glavna tema psihologija u svim njezinim pojavnim oblicima.

Poput većine sjajnih časopisa, Psychologies strmoglavo ulazi u internet i za nekoliko godina postaje najveći projekt međunarodnoj razini. Podrijetlom iz Francuske, projekt brzo stječe popularnost u Europi i već 2005. godine počinje se objavljivati ​​u Rusiji. Mrežna publika stranice broji se u milijunima. Osjećaji, interesi, želje i misli, odnosi prema sebi i drugima, iskustva suvremenika i mišljenja stručnjaka najbolji psiholozi i psihoterapeuti; novi izvori radosti i energije, mogućnosti da se ostvarite i promijenite na bolje, načini da se sa zadovoljstvom brinete o svom zdravlju i ljepoti - sve su to teme Psychologies.ru.

Neprofitni obrazovni projekt posvećen humanitarnom znanju s vremenom je prerastao u internetsko sveučilište sa stvarnim tečajevima i predavanjima. Posebnost od svih ostalih projekata - svi tečajevi i predavanja su potpuno besplatni. Glavne teme stranice su povijest, književnost, umjetnost, antropologija, filozofija. Arzamas se u potpunosti sastoji od tečajeva od kojih je svaki posvećen određenoj temi. Izlazi dvotjedno četvrtkom novi tečaj. Svaki tečaj sastoji se od nekoliko 15-minutnih video predavanja (epizoda), kao i raznih materijala - članaka, fotogalerija, karata, rječnika, testova, igara itd. Zahvaljujući uspješnom izgledu stranice, cool sadržaju i odsutnosti Nametljivo oglašavanje, časopis Arzamas brzo je postao na ljestvici najpopularnijih obrazovnih izvora u Rusiji.

Zanimljivo je da je Arzamas, kao književno društvo, kao kružok, prvi put otvoren 1815. godine, a članovi “Arzamasa” bili su poznati ljudi kao što su V. A. Žukovski, P. A. Vjazemski, A. A. Pleščejev, A. S. Puškin...

Naked Science (u prijevodu s engleskog "S gledišta znanosti") je ruski popularno-znanstveni časopis koji izlazi od 2013. na ruskom jeziku. Glavne teme: znanost, zrakoplovstvo, nove tehnologije, tehnologije budućnosti, svemir, automobili, fotografija, psihologija. Glavna zadaća znanstveno-popularnog internetskog portala je popularizacija znanosti.

Zahvaljujući uspješnom izgledu i dizajnu, stranica je brzo nadmašila sve svoje konkurente. A pristup prezentiranju materijala - "govoriti o složenim stvarima na pristupačan, jednostavan i razumljiv način" postao je neizgovoreni moto projekta. Obavezno posjetite video dio stranice - ima puno edukativnih video materijala.

vc.ru je časopis o internetskom poslovanju, startupima, inovacijama i online marketingu. Danas je to najveća platforma za poduzetnike u RuNetu. Stranica svakodnevno donosi poslovne vijesti, izražava stručna mišljenja, objavljuje recenzije i analitiku...

Kao i svi prethodni portali, razlikuje se od većine svojih konkurenata po praktičnom izgledu i jednostavnom dizajnu, što ga čini vrlo atraktivnim u usporedbi s ostalima. Po mom mišljenju, to je jedan od "najjačih" i najmoćnijih kognitivnih resursa za poduzetnike i startupe.

Selo Na ovom je popisu s razlogom. Koristan i edukativan portal sa stvarno cool dizajnom i kvalitetnim sadržajem, kao primjer svima - “kako raditi uspješne projekte.” Portal je posvećen životu ruskih velegradova, govori o kulturnom i društvenom životu, zabavi, uslugama, hrani i ljudima u Moskvi, Sankt Peterburgu i drugim velegradovima. Na stranicama The Villagea intervjui s dužnosnicima skladno koegzistiraju s recenzijama kafića ili barova. Projekt ima i “dva mala brata” - časopis za mlade, energične i slobodno misleće žene Wonderzine i časopis za mlade FURFUR. Definitivno, ovo su mjesta koja vrijedi posjetiti.

Još jedan zanimljiv izvor na kojem povremeno visim. Newtonew je edukativni časopis o obrazovanju. Bit će korisna i zanimljiva učenicima i studentima, učiteljima, roditeljima i svima onima koji vole i žele se baviti samoobrazovanjem. Projekt, kao obrazovni resurs, ima sumnjivo mnogo prednosti - kvalitetan i zanimljiv materijal, zgodan raspored i cool dizajn, nedostatak reklama i "nametnutih mišljenja diktiranih odozgo". Kombinacija svega navedenog me, kao pomalo pedantnu osobu, tjera na razmišljanje o tome što projekt živi i napreduje, gdje je izvor financiranja. Volio bih vjerovati da je projekt neovisan. Među pogodnostima, želio bih istaknuti odjeljak web stranice - "Tematske zbirke" - vrlo je zgodan. Opet, ponavljam, jasan primjer da su projekt radili ljudi i za ljude. Svaka čast autorima projekta!

- Sve o sportu i zdravom načinu života -

Danas se posvuda priča o zdravom načinu života i sportu. Jedan od najmoćnijih izvora enciklopedijskog znanja na internetu je poznati laboratorij znanja SPORTSWIKI. Ovdje su prikupljene tisuće zanimljivih, korisnih materijala. O dizajnu stranice suvišno je govoriti, ali ekskluzivnost sportske enciklopedije je drugdje...

MEN’S HEALTH - Prije sam redovito čitao, sada rjeđe, ali kako edukativni časopis sa setom i arsenalom "korisnih stvari", ne mogu ga ne preporučiti. MEN’S HEALTH je više portal za muškarce. Glavne teme: muško zdravlje i fitness; treninzi, vježbe i fitness enciklopedija; psihologija seksa i odnosa; pravilna prehrana i prevencija bolesti; hrana i recepti... Odličan raspored i dizajn, tisuće korisnih materijala.

Također želim istaknuti nekoliko korisnih obrazovnih video blogova. Sve su one provjerene vremenom, čiji autori ne lupetaju gluposti, dobro poznaju anatomske procese u tijelu, dijetetiku, metabolizam...

Nažalost, danas se na YouTubeu pojavljuje mnogo videa vezanih uz sport koji čine više štete nego koristi. Ponekad je zastrašujuće slušati besmislice njihovih kreatora, jer ti ljudi iz sve snage daju savjete, uče i potiču da slijedite njihovu metodologiju. A govorimo o ljudskom tijelu, tijelu koje se može vrlo lako ozlijediti zahvaljujući savjetima pojedinih pseudocertificiranih trenera. O ovoj delikatnoj i osjetljivoj temi mogu govoriti samo ljudi specijalizirani za pojedina sportska područja. Ima ih vrlo malo, kao što sam otkrio tijekom godina.

Dakle, video blogovi posvećeni sportu i zdravom načinu života koje bih bez imalo sumnje preporučio.

Ruska TV voditeljica, autorica najprodavanijih sportskih knjiga "Fitness is Easy!" i “Fitnes. Životni vodič Denis Semenikhin je guru u svijetu fitnessa i zdravog načina života. Najposjećeniji sportski video blog u Rusiji, i što je najvažnije, jedan od najinformativnijih.

Ništa manje informativan nije ni video blog Sergeja Badjuka. Vrlo autoritativan i mudar tip. Razumno obrazlaže, govori uvjerljivo i točno. Intervjui s Badyukom uvijek su zanimljivi i informativni. Područje interesa: rukomet, boks, pegla, joga, powerlifting, workout, qigong...

Jedan od najedukativnijih kanala o borilačkim vještinama, borilačkim vještinama, samoobrani... Formati izdanja uključuju oštre intervjue s majstorima raznih borilačkih vještina, korisne i zabavne video lekcije... Mnogo edukativnog materijala. Brojevi izlaze dva puta tjedno.

Više od milijun pretplatnika, informativan video sadržaj, ali prije mi se kanal sviđao više. Ipak, ima puno korisnog materijala - također ga preporučujem.

Jedan od najobrazovnijih i najzanimljivijih boksačkih kanala u Rusiji. Smisao za humor u kombinaciji sa stručne savjete i majstorske tečajeve Alika Bigaeva, učinili su kanal svijetlim i bogatim, i što je najvažnije, korisnim. Trik kanala je duljina videa. Svi su kratki i informativni. Prezentacija materijala je jednostavna i pristupačna. Ovo nisu samo videi o boksu - ovo je mala emisija. Poseban lik na kanalu - Alexander Yuryevich - još je jedna značajka kanala. Preporučam svima.

Yoga Journal vodeće je rusko web mjesto o jogi i zdravom načinu života. Portal čitateljima omogućuje pristup tisućama članaka o jogi, filozofiji, zdravlju i prehrani, kompleksima joge, meditacijama, video lekcijama, intervjuima s poznatim majstorima... Na stranici se svakodnevno objavljuju vijesti iz kojih možete saznati sve najnovije iz svijeta joge.

Od video kanala o jogi mogu istaknuti: Unagrande joga klub I daYoga.ru- profesionalno, kvalitetno, pristupačno i vrlo informativno.

Pronašli ste grešku? Odaberite ga i pritisnite lijevo Ctrl+Enter.

O životu

Prečesto prolazimo kroz život na autopilotu, ne primjećujući ništa oko sebe. Svaki naš novi dan sličan je prethodnom. Ovo izgleda normalno. Sada. Ali kada se osvrnete na svoj život u starosti, možda ćete stvarno požaliti. Ako želite istinski živjeti, morate uživati ​​u životu punim plućima. Evo nekoliko ideja koje će vam pomoći u tome:

Ljubav. Možda je to najvažnije. Ljubav je ta koja ispunjava ljudski život značenje. Ljubav prema obitelji, prijateljima, voljenim osobama, ljubav prema svojoj drugoj polovici, ljubav prema životinjama.

Uživajte u prirodi. Nemojte si dopustiti da stalno sjedite unutar četiri zida. Izađite van kada pada slaba kiša. Prošećite uz nasip rijeke. Opustite se u šumi. Zaplivajte u jezeru. Ugrijati se na suncu. Igrati badminton. Hodajte bosi po travi. Uživajte u prirodi.

Cijenite hranu. Ljubav prema hrani ne mora se izražavati u količini konzumirane hrane. Naučite cijeniti miris i okus onoga što jedete. Svaki zalogaj hrane trebao bi vam donijeti zadovoljstvo. Ako se ograničite na slatkiše, nadoknadite nedostatak drugim delicijama, poput bobičastog i voća. Uzmite si vremena dok jedete i uživajte polako.

Stvorite jutarnji ritual. Ustanite rano ujutro i pozdravite novi dan. Gledajte izlazak sunca. Recite sebi da nećete dopustiti da ovaj dan propadne uzalud. Pokušat ćete pomoći ljudima danas i uživati ​​u svakoj minuti koju vam daruje novi dan. Vježbajte ili meditirajte kao jutarnji ritual. Uživajte u šalici kave.

Iskoristite svoje šanse.Često smo previše oprezni, brinući se da bi nešto moglo poći po zlu. Budite hrabri, ne bojte se riskirati. Razmislite - što imate za izgubiti?

Brini se. Pronađite ono što vas uzbuđuje u ovom životu i slijedite to. Učinite svoj život nizom uzbudljivih avantura.

Izađi iz svog ureda. Cijeli dan sjedite ispred računala i odgovarate na pitanja. Telefonski pozivi i prebirati po hrpama papira? Pokušajte barem jedan dan provesti drugačije. Odmorite se, izađite iz ureda. Pokušajte raditi u kafiću ili na otvorenom, noseći sa sobom prijenosno računalo. Promijenite svoje okruženje. Ako niste zadovoljni svojim poslom, pronađite posao s fleksibilnim radnim vremenom ili posao od kuće.

Ugasi TV. Koliko sati dnevno provedete gledajući televiziju? Koliko biste mogli učiniti za ovo vrijeme? Jeste li brojali? Zatim brzo ugasite televizor i palite ga samo kada želite gledati svoj omiljeni film na DVD-u. Pronađite alternativu televiziji. Čitaj više.

Idite dalje od Interneta. Većina Vrijeme koje provedete na internetu izgubljeno je vrijeme koje vam se nikada neće vratiti. Isključite internet, idite na Svježi zrak, prošetati. Učini to odmah!

Putovati. Napuštate li rodni grad samo tijekom godišnjeg odmora? Zašto čekati tako dugo? Pronađite način da ovog vikenda izađete iz grada. Otiđite u susjednu regiju ili u prirodu sa šatorima.

Odredite što je stvarno važno. Odvojite jedan sat da napravite popis onoga što vam je uistinu važno. Dodajte ovom popisu ono što želite raditi u ovom životu. Sada smanjite popis na 4-5 stavki. Ovo ti je najvažnija stvar u životu. Usredotočite se na ove točke i odvojite vrijeme za svaku od njih.

Uklonite sve nepotrebno. Koji dio vašeg života nije uključen u ovaj popis? Ovo je ono na što gubite vrijeme i pažnju. Nešto što vas odvlači od onoga što vam je stvarno važno u životu. Pojednostavite svoj život što je više moguće. Sve nepotrebno svedite na minimum.

Vježbajte. Ustani s kauča i idi u šetnju. Pokušajte otići na večernje trčanje. Idite na bazen, vozite bicikl. Što god radili, budite aktivni.

Biti pozitivan. Naučite priznati svoje negativne emocije. To je neizvjesnost, strah od kritike, zavist, ljutnja itd. Ako doživite ove vrste emocija, prestanite i pokušajte ih zamijeniti pozitivnim emocijama. Samo se odluči i uspjet ćeš!

Otvori svoje srce. Je li tvoje srce zatvoreno? Pokušajte ga otvoriti. Primajte i dajte ljubav bezuvjetno. Ako imate problema s tim, razgovarajte s nekim o tome. Vježbajte što je više moguće. Voli i budi voljen.

Suočite se sa svojim strahom. Čega se najviše bojiš na svijetu? Ono što vas drži na jednom mjestu, sprječava vas da idete dalje. Morate se izravno suočiti sa svojim strahom. Na primjer, ako se bojite visine, popnite se na krov visoke zgrade i pogledajte dolje ili skočite padobranom. Samo ako stojite izravno ispred svog straha, možete ga se osloboditi.

Kad patiš, pati. Život nije uvijek zabava i igra. Patnja je njegov sastavni dio. Ne mogu se izbjeći. Sve vam se može dogoditi: možete izgubiti posao, voljenu osobu, obitelj i prijatelje ili kućne ljubimce. Možete se jednostavno ozlijediti ili ozbiljno razboljeti. Ne možeš se cijelo vrijeme pretvarati da jesi jak čovjek i ignorirati svoju patnju. Ponekad morate patiti da biste krenuli dalje.

Uspori. U današnje vrijeme život brzo leti naprijed. To ne može imati pozitivan učinak na naše zdravlje. Pokušajte sve raditi malo sporije - jesti, voziti, čitati itd.

Dodirni ljudskost. Izađite iz svoje kuće i prošećite svojim susjedstvom. Upoznajte nove ljude, razgovarajte s njima, razumite ih, postanite jedan od njih.

Volontiraj. Pomozite beskućnicima i siromašnima novcem, odjećom ili hranom. Možda nekome možete olakšati muke? Pomozite bolesnima, invalidima, osobama koje su izgubile svoje voljene.

Igrajte se s djecom. Djeca bolje od ikoga znaju što znači živjeti. Oni znaju kako živjeti u ovaj trenutak. Uživaju u životu punim plućima. Kad im je loše, plaču, kad im je dobro, smiju se. Igrajući se i komunicirajući s njima, možete naučiti od njih iskrenost i spontanost.

Razgovarajte sa starim ljudima. Stariji ljudi su najiskusniji, najmudriji i najrazumniji. Oni vam mogu reći puno zanimljivih stvari. Na temelju vlastitog životnog iskustva mogu puno dati korisne preporuke i savjet. Također vas mogu upozoriti na neke pogreške koje su sami napravili. Njihova mudrost je mudrost cijelog našeg društva. Bilo bi glupo ne iskoristiti njezinu pomoć.

Naučite nove vještine. Stalno poboljšavati. Ne zato što trenutno niste savršeni, već zato što ne biste trebali tu stati. Samousavršavanje je zabavno. Naučite voljeti sebe onakvima kakvi jeste, ali i nastojte postati još bolji.

Pronađite duhovnost. Za neke je to Bog, Allah, Isus ili Buddha. Za druge, to su duhovi predaka ili priroda. Za druge - unutarnja energija. Što god vam duhovnost značila, morate je pronaći.

Uzmi godišnji odmor. Radite li previše? Ne zaboravite da se trebate i odmoriti. Odmorite se, uživajte u odmoru, a zatim se vratite na posao s novom snagom.

Ne čini ništa. Ne raditi ništa ne znači ležati s knjigom, gledati TV ili meditirati. Ne raditi ništa je ne raditi ništa. Samo sjedite u tišini, slušajte svoj unutarnji glas. Pokušajte to činiti svaki dan ako je moguće.

Prestanite igrati igrice na računalu. Računalne igrice- zabavne su, ali i oduzimaju previše vremena. Pokušajte ih ne igrati barem tjedan dana. Pokušajte na otvorenom provesti isto vrijeme koje ste prije provodili ispred monitora.

Gledajte zalazak sunca. Zalazak sunca jedan je od najljepših trenutaka u danu. Stvorite si dnevni ritual - pronađite mjesto s prekrasnim pogledom na zalazak sunca i gledajte ga, možete to učiniti tijekom večere.

Prestanite čitati časopise. Moderni časopisi su u osnovi gubitak novca i vremena. Budite izbirljiviji kada se pretplaćujete na neki drugi časopis ili ga kupujete na kiosku. Još bolje, čitajte knjige.

Izađite iz svoje rutine. Morate li raditi istu stvar svaki dan? Pokušajte unijeti neke promjene u ovo. Isprobajte drugu rutu do posla, započnite dan drugačije nego inače, sagledajte svoje radne obveze na novi način.

Ne gledajte previše vijesti. To je depresivno i beskorisno. Ako ste ovisnik o medijima, ovo bi vam moglo biti teško. Pokušajte doznati najnovije vijesti u razgovoru s prijateljima.

Smij se dok ne zaplačeš. Smijeh je jedan od najbolji načini osjećati se živo. Sjetite se vica, pročitajte anegdotu, pogledajte komediju, nasmijte se s drugim ljudima. Volite i cijenite smijeh.

Izgubiti kontrolu. Ne radi se samo o kontroli nad sobom, već i o kontroli nad drugim ljudima. Pokušaj kontroliranja drugih vrlo je loša navika. To može dovesti do stresa i raznih drugih problema. Pusti sebe i druge da žive.

Plakati. Opće je prihvaćeno da ljudi ne bi trebali plakati, pogotovo muškarci. To je pogrešno. Kad osoba plače, daje oduška svojim emocijama. Ako ih sputava, one se nakupljaju i počinju stvarati probleme. To se ne može dopustiti. Plačite kad gledate tužne filmove, plačite na sahranama. Ne suzdržavaj se. Plači ako te netko natjerao da patiš. Na ovaj način možete se očistiti.

Napravite desert. Možete napraviti voćne empanade, vruću čokoladu preliti preko sladoleda ili napraviti pitu od jabuka. Ne morate to raditi svaki dan. Razmazite se barem jednom tjedno.

Probajte nešto novo svaki tjedan. Svakog ponedjeljka zapitajte se: "Koje ću nove stvari isprobati ovaj tjedan?" Ne morate svaki tjedan učiti novi jezik, samo tražite nova iskustva. Probajte nove stvari da vidite treba li vam to u životu.

Živite ovdje i sada. Umjesto da brinete što bi vam se moglo dogoditi, planirate, prisjećate se i žalite za prošlošću, razmislite o tome što vam se trenutno događa. Što je oko tebe? Što osjećaš? Kakvi su mirisi oko tebe? Kakve misli imate? Što vidite pred sobom? Obratite više pozornosti na sadašnjost jer život je trenutak.

Mnogi od nas ujutro ne mogu prvi put staviti pastu za zube na četkicu. U međuvremenu, prije osam ujutro možete učiniti mnogo i dramatično promijeniti svoj život. Stoga, pročitajte članak, izađite iz načina preživljavanja i naučite preuzeti odgovornost za svoj život.

Najbolji motivacijski izraz u samo 3 riječi

Te si riječi morate ponavljati svako jutro kako ne biste zaboravili na najvažniju stvar u ovom životu. Samo tri riječi mogu promijeniti vaš odnos prema sebi, svojim postupcima i drugim ljudima na bolje.

Možda niti ne shvaćamo da svaki dan činimo iste greške. Iako ostavljaju trag na našoj karijeri, sprječavaju nas u ostvarenju naših ciljeva i jednostavno nas dugo vremena uznemiruju.

Oproštajne riječi milijardera Charlesa Mungera diplomantima Sveučilišta Južna Kalifornija bit će korisne svima koji žele živjeti sretno do kraja života. Ovaj prekrasan govor pomoći će vam da razbistrite glavu i usredotočite se na ono što je važno.

Pravilo pet sati pomoći će vam ne samo da radite produktivnije, već i da postignete uspjeh u različitim područjima svog života. Samo odvojite barem jedan sat u svom pretrpanom rasporedu da naučite nešto novo, čitate, pišete, postavljate ciljeve ili eksperimentirate.

“Umijeće ratovanja” poznata je rasprava o vojnoj strategiji. Načela izložena u Sun Tzuovom djelu primjenjiva su ne samo na bojnom polju. Oni će vam pomoći da se riješite onih koji vam smetaju loše navike.

Natjerati vaš mozak da radi puno je lakše nego što mislite. Evo nekoliko provjerenih metoda.

Dajte si pozitivna obećanja. Obećajte da nećete odustati, da ćete se boriti, smijati se glasnije i prevladati nedaće svaki put kada vam ih svijet baci. Obećaj da ćeš biti sila s kojom se mora računati. Kad sam sebi postaneš najbolji prijatelj, život će postati lakši.

Riješite se loših navika, dovršite započete projekte, postavite nekoliko novih ciljeva i svakako ih ostvarite – sve to možete učiniti ako primijenite jednostavno pravilo 100 posto. Da ste ranije vidjeli ovaj članak, život bi bio mnogo lakši.

Dečki, uložili smo dušu u stranicu. Hvala ti za to
da otkrivate ovu ljepotu. Hvala na inspiraciji i naježenosti.
Pridružite nam se Facebook I U kontaktu s

Ponekad gubimo vrijeme slobodno vrijeme, dopisivanje s prijateljima u u društvenim mrežama ili objaviti drugu fotografiju na Instagramu.

Umjesto ovoga web stranica predstavlja vam izbor stranica koje su izuzetno korisne za samorazvoj.

• je obrazovna platforma koja svima nudi online tečajeve vodećih sveučilišta i organizacija u svijetu.
• Universarium je globalni projekt koji milijunima ruskih građana pruža priliku za kvalitetno obrazovanje od najboljih ruskih učitelja i vodećih sveučilišta.
• Khan Academy - besplatno obrazovni resurs sadrži zbirku od više od 4200 besplatnih mikropredavanja o svemu, od književnosti do kozmologije.
• Udemy je sajam znanja koji trenutno ima više od 10 milijuna registriranih studenata iz cijelog svijeta. Program uključuje više od 40 tisuća tečajeva.
• NIWEB je platforma za online učenje koja, zajedno s vodećim sveučilištima, razvija online obrazovne proizvode s ciljem širenja kvalitetnog obrazovanja na ruskom jeziku.
• Sveučilište bez granica je platforma za razmjenu aktualnog akademskog znanja za publiku koja govori ruski, bez obzira na mjesto stanovanja, zemljopis, mjesto rada ili studija, kao i socio-ekonomski status.
• HTML akademija - online tečajevi čiji je cilj svakoga od početnika pretvoriti u profesionalca za web razvoj.
• Lumosity je mjesto za razvoj mentalnih sposobnosti. Čini se kao ništa novo, ali Lumosity ima svoju posebnost: aplikacija odabire individualni program "treninga" za svaku osobu. Ne gubite vrijeme na ovaj uzbudljivi projekt!
• Eduson je online trening centar za buduće poslovne ljude iz cijelog svijeta. Glavna metodologija su različiti tečajevi vodećih profesora i uspješnih praktičara.
• Wikihow je rezultat zajedničkih napora tisuća ljudi da stvore najkorisniji vodič korak po korak na svijetu. Baš poput Wikipedije, WikiHow je dio wiki zajednice i svatko može pisati ili uređivati ​​stranicu na stranici.
• Online škola Nacionalnog istraživačkog sveučilišta Visoka ekonomska škola - kolegiji društveno-ekonomskih predmeta, matematike, povijesti, ruskog i engleskog jezika.
• Lingualeo - platforma za zanimljivo i učinkovito učenje na engleskom, na kojem je već registrirano više od 12 milijuna ljudi.
• Memorado je besplatna aplikacija za pametne telefone, koju njezini tvorci nazivaju “prava Teretana za mozak." Igra ima veliki iznos Postoji 600 razina, koje su predstavljene raznim zagonetkama.
• Duolingo je besplatna platforma za učenje jezika i grupno prevođenje. Usluga je osmišljena tako da, kako korisnici napreduju kroz lekcije, istovremeno pomažu u prevođenju web stranica, članaka i drugih dokumenata.
• 4brain - besplatna obuka za razvoj vještina brzog čitanja, mentalne aritmetike, kreativnog mišljenja, javnog nastupa, pamćenja itd.
• Psychology Today je internetski časopis posvećen isključivo temi koju svi volimo: nama samima. Teme portala pokrivaju sve aspekte ljudskog ponašanja i raspoloženja: mentalno i emocionalno zdravlje, osobni razvoj, odnose, seks, roditeljstvo i još mnogo toga.
• Brainexer - stranica sa veliki iznos testovi i vježbe za mentalnu aritmetiku, pamćenje, pažnju i mišljenje. Testovi su besplatni i dostupni bez registracije. Unatoč činjenici da je resurs na engleskom jeziku, postoji prijevod na ruski.