Ja jums ir grūti iedomāties savu dzīvi ārpus materiālajām vērtībām, Dīpaks Čopra atklās septiņus veidus, kā vienreiz un uz visiem laikiem mainīt savu dzīvi un atrast patiesu laimi.

Viens no pozitīvākajiem skatījumiem uz dzīvi ir spēja katrā šķērslī saskatīt slēptu iespēju. Pat ja jūs nepiederat galējai bezpajumtnieku vai bezdarbnieku kategorijai, vienkārši vakara ziņu skatīšanās nes sev līdzi daudz negatīvisma: no trūkuma līdz terorismam. Ko darīt, ja mēs mēģinātu atrast problēmu kopīgu sakni un mēģināt saskatīt jaunas iespējas?

Problēma ir tā, ka mēs nezinām, kā būt laimīgiem bez nosacījumiem.

Amerikāņu dzīvesveids (tāds ir lielākajā daļā valstu) nosaka, ka laime nāk no lietām, kas ļoti ātri iziet no modes:

  • Būsi priecīgs, ja patērēsi pēc iespējas vairāk;
  • Būsi laimīgs tikai tad, kad tev būs nauda. Un jo vairāk, jo labāk;
  • Būsi priecīgs, ja varēsi novērst uzmanību ar videospēlēm, internetu, filmu un TV šovu skatīšanos;
  • Būsi laimīgs, ja mīlēsi “īsto” cilvēku, veidosi ģimeni savā mājoklī, par kuru maksāsi no stabilas algas.

Pašreizējā ekonomikas lejupslīde ietekmēja visus šos faktorus, taču jau pirms tā notika augstie šķiršanās rādītāji grauj tradicionālo ģimenes modeli, biežas darba maiņas kļuva arvien biežākas, un depresijas, agresijas un narkotiku lietošanas līmenis turpināja nepārtraukti pieaugt. Papildus visam iepriekšminētajam ir kāds rādītājs, ka stresa līmenis ir pieaudzis katra no mums dzīvē.

Tā vietā, lai ignorētu šīs tendences, kāpēc gan nepaskatīties uz visu problēmu saknēm un saprast, ka mums ir nepieciešams jauns veids, kā būt laimīgam. Kas slēpjas aiz šķiršanās, terorisma, bezdarba un jauna televizora iegādes? Jā tikai tas kad laime ir atkarīga no ārējie faktori, tas ir neaizsargāts.

Jaunais veids, kā būt laimīgam, ir balstīts uz šādiem principiem:

1. Dzīvei ir jābūt mērķim.

Ejot uz savu mērķi, veidojas iekšēja laime. Katra cilvēka dzīvei ir jābūt jēgai un kā vairāk cilvēku apkārtējie ir iedvesmoti no šīs nozīmes, jo labāk. Kas iznīcina laimi vairāk nekā jebkas cits? Vientulība un tukšums, kas izriet no sajūtām, ka tavai dzīvei nav jēgas. Miljoniem cilvēku dzīvo ar moto: “Ģimene ir galvenais”, taču tā nav taisnība. Galvenais ir jēga un mērķis.

Kur meklēt jēgu? Šeit ir standarta saraksts, izvēlieties to, kas atbilst jūsu dvēselei.

- Darbs;

- Mīlestība;

— Došana (spēja un vēlme palīdzēt);

- Personīgā izaugsme;

— Hobiji, atpūta;

— Studijas, izglītība;

- Radīšana;

- Draudzība.

Lielākā daļa cilvēku izvēlas dažas iespējas, piemēram, ģimeni, draugus, vaļaspriekus un darbu, un cer, ka ar to pietiks. Bet kā ir ar augstākām vērtībām, kas nodrošina stabilāku, drošāku laimi? Starp tiem var izvēlēties mīlestību, personīgo izaugsmi, spēju palīdzēt. Galu galā, ja jūs tos ignorējat, jūsu laime var izgaist, kad draugi aizies vai jūs zaudējat darbu. Jūs riskējat palikt ar “tukšu ligzdu”, kad jūsu bērni izaugs un izveidos savas ģimenes. Iestatiet augstākas vērtības (vēlams tieši tagad), un tad jūsu nākotne nebūs tik ļoti atkarīga no ārējām izmaiņām.

2. Nevar ignorēt iekšējo laimes sajūtu.

Mēs bieži dzirdam frāzi “Iekšējā laimes sajūta”, ka tā mums ir zaudējusi savu nozīmi. Līdzekļi masu mediji Viņi propagandē, ka laimes sajūta mūs atnāks ar tievu vidukli, pareizi izvēlētu kosmētiku, koptiem matiem un neaizstājamu jaunību. Tomēr patieso laimi var izmērīt. Ja tev ir ērti būt savā sabiedrībā, tev neviens nav vajadzīgs, tu nedari neko, lai novērstu savas domas un tajā pašā laikā tu jūties laimīgs - tu esi sasniedzis patiesu iekšējo laimi. To raksturo drošības sajūta, izpratne, ka ar jums ir pietiekami, un garīgā miera un klusuma sasniegšana. Dažreiz šo stāvokli var izteikt vienā frāzē: “Tu esi patiesi laimīgs, ja tev pietiek ar to, ka esi šeit un tagad.”

3. Ikdienas laimes pamatā ir attiecības, nevis patēriņš.

Pasaules vadošā ekonomika mudina mūs patērēt vairāk un labāk, jaunāku un dārgāku. Ne jūs, ne es nevaram mainīt šo faktu, bet mēs varam redzēt pasauli caur spīdīgiem solījumiem. Produkti mūs nepadarīs laimīgākus. Tāpat kā nauda to nedarīs. Pētījumi liecina, ka, sasniedzot ienākumu līmeni, kas nepieciešams ikdienas vajadzību apmierināšanai, mūsu ienākumi sāk samazināties. Ne bagāti cilvēki, ne loterijas uzvarētāji nav laimīgāki par vairumu no mums. Abos gadījumos pārāk daudz naudas izraisa psiholoģisku nelīdzsvarotību, piemēram, trauksmi, alkatību un bailes no naudas trūkuma.

Daudz svarīgāk ir izveidot patiesas attiecības, kas atspoguļo jūsu patieso Es, protams, tas ir grūtāk nekā pirkt jauns dators vai jaudīgāku automašīnu, jo tas patiesībā ir sarežģītāks. Bet tikai attiecības var nest iekšēju piepildījumu dārgas lietas var tikai slēpt tukšumu.

4. Tā vietā, lai novērstu uzmanību, aizpildiet savu laiku ar aktivitātēm, kas liek jūsu sirdij augt.

Traucējumi ir lieliski piemēroti laika pavadīšanai, taču, jo vairāk laika pavadāt internetā vai spēlējot videospēles, jo mazāk laika atliek tam, kas patiešām ir svarīgs. Mēs visi zinām, ka piepildīt sirdi ar emocijām ir ļoti svarīgi, taču tas prasa daudz laika un uzmanības. Bērnībā mēs paļāvāmies uz to, ka vecāki būs iesaistīti mūsu dzīvē. Un šajās zināšanās bija drošība, varējām spēlēt un palikt bezrūpīgi. Bet, kad mēs augam, neviens nevar aizstāt mūsu sirdi un tās vajadzības. Ar “sirds” es domāju emocionālo pilnību, līdzjūtību, laipnību, tuvību – visu dzīves emociju spektru. Izklaidība nekad neienesīs jūsu dzīvē šīs īpašības, un tās ir vissvarīgākās laimīgas dzīves sastāvdaļas.

5. Vari atrast savu bezbailības stūrīti, kuru neskars krīzes un raizes.

Mūsdienu dzīvi raksturo tūlītēja saziņa un tās globālā sasniedzamība. No vienas puses, tas ir labi, taču arī šie civilizācijas sasniegumi piepilda mūsu katra dzīvi ar lielām bailēm. Mēs dzīvojam pasaulē, kur svešinieki simtiem jūdžu attālumā var mums kaitēt. Nekur nav absolūtas drošības, izņemot mūsos. Mums nav daudz iespēju, kā mazināt trauksmes cēloņus: slikti cilvēki un nepatikšanas vienmēr ir bijušas apkārt. Bet katrs no mums var tikt galā ar savām bailēm, raizēm un trauksmi. Drošība ir mūsos, un, ja mēs varam to atrast, tad nekādas nepatikšanas vai slikti cilvēki to nevar iznīcināt.

6. Jūs varat atrast iekšējo mieru, kas ir imūna pret stresu.

Mēs visi zinām, ka dzīve ir stresa pilna, bet lielākā daļa no mums domā, ka tā ir ārējais elements, piemēram, satiksmes sastrēgumi, stress darbā, nerātni bērni utt. stress patiesībā ir atbilde. Tas, kā jūs reaģējat uz ārpasauli, ir svarīgāks par ārējo stimulu. Miera zona ir tevī, pasaules iekšējais stūris. Kad esat to atradis un iemācījies to izmantot, ārējais stress nekad nepadarīs jūs par ķīlnieku. Tas nenozīmē, ka stress pārstās pastāvēt pavisam, tikai to, ka jūs uz to reaģēsit savādāk. Jūs zināt, ko labot, ar ko samierināties un pret ko vienkārši aizvērt acis. Šī ir ļoti svarīga prasme, lai sasniegtu savu laimi.

7. Veselā miesā vesels prāts.

Jau gadu desmitiem ignorējam veselīgu dzīvesveidu un slimību profilaksi, lai gan šajā laikā to vērtība nav samazinājusies. Patiesībā mūsu ķermenis vēlas, lai mēs būtu laimīgi, tāpēc tas pastāvīgi sūta mums gan apmierinātības, gan ciešanas signālus. Nepievēršot tiem uzmanību, mēs atņemam sev galveno sabiedroto cīņā par laimi. Es nesaku, ka jāatmet viss, jāiegādājas sporta zāles abonements un jāsāk skriet (lai gan arī tā ir pozitīva dzīvesveida maiņa). Jūsu ķermenim nav jābūt tievam, skaistam vai atlētiskam, lai jūs būtu laimīgs. Tas runā ar jums, un jums tas ir jāieklausās. Viss, ko darāt, meklējot iekšējo laimi, prasa ķermeņa līdzdalību – prāts nedzīvo atsevišķa nodaļa. Jūs nevarēsiet piespiest sevi ievērot stingru diētu, vingrot un meditēt, kamēr jūsu ķermenis nebūs ar to apmierināts. Labsajūta ir prāta un ķermeņa savienība. Es iesaku jums strādāt pie šīs alianses. Traucējumi neļauj mums domāt par prātu, patēriņš novērš domas par ķermeni. Es to aktualizēju, jo prāts un ķermenis nav mierā viens ar otru. Bet tomēr savstarpējais miers ir viņu dabiskais stāvoklis. Vesels ķermenis padarīs tevi laimīgu, jo atbalstīs tevi it ​​visā.

Rezumējot, es gribētu teikt, ka integritāte ir galvenais jēdziens iekšējās laimes meklējumos. Šajā rakstā iekš īsā forma iezīmēti jauni tās iegūšanas principi. Pēc tam, kad esat pavadījis tik daudz laika, mēģinot atrast laimi vecajos veidos - ne vienmēr veiksmīgi -, jums tas ir jāsaprot Ir jauni veidi, kas var mainīt jūsu dzīvi šobrīd.

Sāciet tos lietot jau šodien.

Sveiki, dārgie draugi!

Laimes stāvoklis ir spēcīgs motivators! Ir vērts atcerēties sevi uzvaras vai ilgi gaidītā brīnuma brīdī: problēmas pazūd fonā, apvāršņi un izredzes šķiet realizējamas, un diena izskatās brīnišķīga!

Bet ko darīt, ja dvēsele ir apmākusies un rokas padodas? Darbs nav iedvesmojošs, esošie ieguvumi un ambīcijas zūd, un nākotne nešķiet pretimnākoša! Vai jūtaties pazīstams? Tajā pašā laikā ir stāvoklis, kad negatīvismam nav pamata, bet ilgi gaidītais vieglums joprojām nepienāk! Laimes un apmierinātības trūkums no pasaules robežojas ar apātijas vai sezonālās melanholijas pazīmēm, un tas izraisa stresu.

Ko darīt šajā gadījumā? Ir jāiemācās pelēkos mākoņus ātri aizstāt ar pozitīvu domāšanu! Kā atrast laimi un dzīvot maksimāli? Pateicoties kādām metodēm var sistemātiski sasildīt dzirksti acīs, lai katrs mirklis paietu priecīgi? Tieši šiem jautājumiem es veltu šodienas rakstu.

Laime no dzīves

Dzīve nav viegla lieta! Tas ir pilns ar pārsteigumiem, mācībām un vērtīgu pieredzi. Tieši laime ir jūsu dzīves izpratnes mēraukla. Jo spilgtāka un vairāk varavīksnes tā ir, jo labvēlīgāks ir Visums. Lai atrastu laimi no ārpuses, ir jāpieliek pūles un jāatrod tā sevī!

Cilvēks ir daudzpusīga būtne. Un tas, ko mēs vēlamies, ne vienmēr noved mūs pie eiforiskā noskaņojuma. Vasarā gribas ziemu, karstā dienā lietus. Un, kad tavās rokās iekrīt vēlamais, ir ļoti grūti īstajā brīdī apstāties un pateikt: “Urā! Esmu laimīgs!"

Iedvesmojoša sajūta mīt katrā cilvēkā, taču ne vienmēr to ir viegli izmantot. Ir vājās vietas, kas neļauj pašreizējā situācijā saskatīt labo, koncentrējoties uz negatīvajiem dzīves aspektiem. Kas neļauj cilvēkam pilnībā izjust laimi savā dvēselē?

Laimes šķēršļi

  • Kritiska attieksme pret pasauli (neobjektivitāte, augsti standarti);
  • neuzticēšanās cilvēkiem un pasaulei (“Ikviens vēlas man nodarīt pāri”);
  • upura pozīcija ("Es esmu tik nelaimīgs!..");
  • atbildības noņemšana (“Visi vainīgi, bet ne es!”);
  • zems pašvērtējums (“Es neesmu pelnījis, lai pret mani izturētos labi”);
  • bailes no grūtībām ("Es nevaru palīdzēt...");
  • pieķeršanās materiālajai pasaulei (“Es būšu laimīgs, kad nopirkšu šo kleitu vai mašīnu!”);
  • skaudība;
  • dzīvot nākotnē vai pagātnē;
  • pastāvīgā vaimanātāja loma (“Viss ir slikti... Un vienmēr!”)
  • pateicības trūkums (“Es uzskatu likteņa dāvanas par pašsaprotamu”).

Tieši šīs īpašības neļauj cilvēkiem izbaudīt sevi un pasauli. Sievietes patiesa laime nav iespējama bez elastības un sevis, kā arī citu cilvēku pieņemšanas! Ļaujiet sev kļūt labākam cilvēkam un likvidējiet visus iemeslus, lai vērstos pēc palīdzības pie negatīvisma.

Turklāt citos rakstos mēs sīkāk runāsim par sievietes laimes atrašanu, taču tagad es iesaku jums iepazīties ar 5 svarīgiem padomiem, kas palīdzēs mainīt savas domas jaunā veidā.

Laimes “audzināšanas” principi

Godīgas atbildes

Ļoti bieži dzenamies pēc izdomātiem tēliem un ideāliem, palaižot garām iespēju izbaudīt mirkli. Tas attiecas gan uz darba jomu, gan uz laimi jūsu personīgajā dzīvē. Lielākā daļa no mums absolūti nezina, kādas darbības vai notikumi liek mums justies harmonijai un iedvesmai?

Jums jāatrod spēks apstāties un pajautāt sev: "Vai es esmu laimīgs?" Iesaku izveidot piezīmju grāmatiņu un rakstīt tajā katru dienu, atbildot uz vienkāršiem jautājumiem:

  1. Cik reizes dienā es piedzīvoju laimes stāvokli?
  2. Kas tieši mani dara laimīgu?
  3. Ko es varu darīt tagad, lai būtu vairāk šādu brīžu?

Šeit un tagad!

Dzīves princips “šeit un tagad” palīdz noteikt prioritātes un saprast notiekošo. Centieties būt uzmanīgs tam, kas notiek jūsu acu priekšā? Spēja saskatīt mazas pozitīvas lietas ļauj apkopot holistisku priekšstatu par laimīgu attieksmi.

Kad tu pēdējo reizi skatījies uz mākoņiem, guļot uz zāles? Kad jūs īsti iesaistījāties spēlē ar bērnu, iztēlojoties sevi kā pirātu? Šie mazie prieki palīdz cilvēkam apzināties katras minūtes nozīmi. Iemācoties tos pamanīt sliktā dienā, tu vari uzturēt labu garastāvokli, nepārpūloties!

Ir ļoti svarīgi nepieķerties materiālajai pasaulei, ticiet man, laime tajā neslēpjas! Lietu pirkšanas eiforija ilgs dažas sekundes, un tad atkal tuvinās jūs izjustajam tukšumam.

Vairāk par to, kā darbojas laimes paradokss, varat uzzināt šajā video!

Nepārspīlējiet grūtību nozīmi

Pārliecinieties, ka esat jau laimīgs! Ja jums ir tendence sāpīgi izjust stresu, iegrimstot tajā ar galvu, jūs riskējat koncentrēties uz negatīvo. Jums jāpārslēdz pārnesumi, jānovērš uzmanība no sliktām domām, kas var saindēt visu dienu.

Ņemiet par piemēru savu bērnu: viņš nokrita, raudāja, un pēc minūtes mēs atkal smaidām! Atrast pozitīvi punkti visvairāk sarežģītas situācijas, pievienojot tos ļaunprātīgām vai aizvainotām frāzēm, piemēram, krelles. Pārvērtiet lielas nepatikšanas mazās nepatikšanās. Šī ir laimīgas dzīves atslēga!

Emociju kontrole

Biežas garastāvokļa maiņas ir pazīstamas daudziem! Un tajā pašā laikā tas nav iemesls, lai attaisnotu viņu laimes trūkumu dvēselē! Ir ārkārtīgi svarīgi iemācīties izprast savas jūtas un spēt tās kontrolēt īstajā brīdī. Pārmērīgs temperaments noved pie neatgriezeniskām sekām un komunikācijas ar cilvēkiem kvalitātes pasliktināšanos.

Centieties neveikt svarīgus darījumus sliktā garastāvoklī un neuzņemties tos saviem mīļajiem. Noskaidro sava sliktā garastāvokļa cēloni un centies novērst ļaunuma sakni. Uzdodiet sev tiešu jautājumu: "Ko es varu darīt tagad, lai labotu notikušo?" Ja esi izmēģinājis visas metodes, atliek tikai viens – maini savu pieeju situācijai un nomierinies!

Personīgās telpas un atbildības zona

Laime ģimenē palīdz cilvēkam pārvarēt visas ikdienas likstas! Un ir ļoti svarīgi pielikt visas pūles, lai jūsu cietoksnis būtu uzcelts uz stingra pamata un ar stingrām sienām. Nemēģiniet veikt izmaiņas citu personu iestatījumos!

Svarīgs noteikums ir censties mainīt sevi, nevis citus! Kad jūs sākat ievērot šo principu, jūsu kopdzīve kļūs mierīgāka, harmoniskāka un pareizāka. Galu galā, nemitīgi uzspiežot otram savu viedokli par dzīves kvalitāti, nav iespējams izvairīties no konfliktiem!

Šis ir beigu punkts!

Abonējiet emuāra atjauninājumus un komentāros dalieties ar saviem padomiem, kā sevī izkopt laimes sajūtu!

Elizaveta Babanova

Katrs cilvēks agrāk vai vēlāk uzdod jautājumu "Kā atrast laimi?"

Bet kas ir "laime"?

Dažiem tā ir spēja atrasties stāvoklī "šeit un tagad", citiem tā ir izvirzīto mērķu sasniegšana, citiem tā ir īslaicīga ilūzija zem. kristāla zvanīšana pie svētku galda.

Kad pēdējo reizi jutāties patiesi laimīgs? Cik ilgi šis nosacījums ilga? Kas to izraisīja?

Pēc maniem novērojumiem, tagad beidzas laikmets, kad lielākā daļa cilvēku tiecas tikai pēc materiālajiem panākumiem, nemulsinot sevi ar jautājumu par dzīves jēgu.

Tā vietā nāk laikmets, kurā harmoniska cilvēka attīstība būs iespējama tikai ar palīdzību, atklājot sevi kā savējo.

Šajā jauns laikmets katrs cilvēks sapratīs, kāpēc un par ko viņš dzīvo. Ikvienam būs iespēja apzināties savu likteni, kas galu galā novedīs pie laimes sajūtas.

Vai esi jau formulējis, kas tev ir laime?

Tad es padalīšos ar savu redzējumu, lai gan jūs droši vien jau saprotat, kāda ir šī vārda nozīme man. Atrast laimi man nozīmē realizēt savu potenciālu garīgajā un materiālajā pasaulē.

Realizācija nemateriālajā pasaulē ir dzīves jēgas izpratne, sekošana dabas likumiem un vienotības sajūta ar Dievu.

Realizācija materiālajā pasaulē ir spēja ar savu darbu nest sabiedrībai maksimālu labumu.

RELIĢIJA UN BIZNESA RUNĀ PAR TO PAŠU?

Analizēsim, vai ir atšķirības tajā, ko māca reliģijas un bizness.

Reliģijā “izmantošanu” sauc par kalpošanu. Māte Terēze, Dalailama, Mahatma Gandijs un citi izcili garīgie vadītāji saskatīja dzīves jēgu kalpošanā cilvēkiem.

Uzņēmējdarbībā to sauc par tik grūti iztulkot Izteiciens angļu valodā, kā “vērtības radīšana” vai “vērtības radīšana”.

Visi izcili uzņēmēji un vadītāji vienbalsīgi to atkārto visvairāk galvenais uzdevums bizness, kas viņu novedīs pie panākumiem, ir radīt nepārspējamu vērtību viņa pakalpojumam vai produktam.

Ja runājam vienkāršā valodā, biznesa galvenais mērķis ir nest maksimālu labumu maksimālam cilvēku skaitam.

Pērkot augstas kvalitātes preces, piemēram, lielisku automašīnu, perfekti funkcionējošu datoru, ērtu mājokli utt., no ražotāja saņemam lielu vērtību.

Un tikai tiem uzņēmumiem, kuru mērķis ir radīt mums vērtību, nevis “pelnīt naudu”, ir iespēja gūt ilgtermiņa panākumus.

Starp citu, mana darba labuma sajūtas trūkums bija galvenais iemesls, kāpēc es pametu darbu vairāku miljardu dolāru investīciju fondā.

Manas materiālās ambīcijas bija apmierinātas, bet nemateriālā darba sastāvdaļa - sajūta, ka mans darbs dod labumu cilvēcei - nebija.

Tagad, kad es pārņemu jauns projekts, es sev jautāju: “Vai tas ir labākais manu resursu ieguldījums?

Vai ir kāds cits darbības veids, kas nesīs peļņu? O lielāku labumu cilvēkiem un piepildīt mani ar laimi?

TAVA LAIME

Ja vēlaties atrast laimi, meklējiet iespējas sniegt labumu cilvēkiem. Jo lielāks būs jūsu aktivitāšu mērogs, jo vairāk laimes saņemsiet kā atlīdzību.

Lai sajustu patiesas laimes garšu, nevajadzētu gaidīt grandiozus projektus.

Tāpat kā tūkstoš jūdžu ceļojums sākas ar vienu soli, ceļš uz laimi sākas ar maziem darbiem.

Meklējiet, kur jūs varat būt noderīgi, un ielieciet savu sirdi projektos, kas var uzlabot citu cilvēku dzīvi. Un tad laime tev pārstās būt iluzors sapnis, tā ieņems pastāvīgu vietu tavā dzīvē.

Katrs no mums var gūt labumu - no ģenerāldirektori korporācijas pārdevējiem, kuri var paspilgtināt klienta dienu ar savu smaidu. Saņēmis siltu apkalpošanu, klients atgriezīsies atkal un atkal, zinot, ka šī ir vieta, kur viņš saņems pozitīvas enerģijas lādiņu. Veiksmīgi jaunajā laikmetā var būt tikai tie biznesi, kas pēc naudas saņemšanas no klientiem spēj atstāt saldu pēcgaršu.

Starp citu, mans bezmaksas tiešsaistes video kurss “” tika izveidots tieši tiem, kuri vēlas ieviest jaunus radošus ieradumus savā dzīvē un kļūt laimīgāki.

Kādu labumu jūs sniedzat cilvēcei, veicot savu biznesu? Dalieties, kādā profesijā jūs strādājat un kā jūsu darbs palīdz citiem cilvēkiem?

Mūsu laika produkts, kas ir bagāts ar krīzēm un konfliktiem, ir kļuvis par ubagu, bezpajumtnieku un bieži vien deģenerētu cilvēku klātbūtni mūsu pilsētu un ciematu ielās. Aizņemti ar savām problēmām, cilvēki, ejot garām, bieži nolaiž acis.

Mēs pārstājām redzēt citu cilvēku ciešanas, izjust otra cilvēka sāpes. Taču nepatikšanas var negaidīti piedzīvot katru no mums. Tas var būt dzīvokļa vai darba zaudējums vai maldināšana. Ko darīt? Kā izkļūt no šīs situācijas?

Daudzi cilvēki ir izmisumā, viņi nezina, ko darīt, kā skatīties savai ģimenei acīs. Šādā situācijā tuvinieku atbalsts ir ļoti nepieciešams. Vai ir grūti dot ubagam, pabarot izsalkušos vai palīdzēt bezpajumtniekiem? Acīmredzot cilvēks ir aizmirsis Dieva novēlētos vārdus: “Mīli savu tuvāko kā sevi pašu”!

Viņš cenšas atrisināt līdzjūtības jautājumus, palīdzot cilvēkam grūtos dzīves apstākļos un daiļliteratūra. Tādējādi Antons Pavlovičs Čehovs stāstā “Nelaimes” izvirza problēmu par nepieciešamību savlaicīgi sniegt palīdzīgu roku tiem, kam tā nepieciešama.

Rakstnieks stāsta par Nikolaju Maksimoviču Putokhinu, kurš pēkšņi tika atlaists no dienesta. Līdz sirds dziļumiem šokēts par netaisnību, viņš vispirms aiz bēdām iedzēra, tad, atjēdzies un nokaunējies par savu rīcību, devās mājās. Autors, jūtot līdzi, raksta par baiļu sajūtu, kas piepildīja viņa varoni. Putokhins baidījās no sievas rūgtiem pārmetumiem, viņas asaru notraipītajām acīm un dedzinošas apsūdzošu frāžu straumes. Taču negaidīti vīrietis saņēma atbalstu no sievas: “Nav jāzaudē sirds,” viņa sacīja. Un noslēgumā Čehovs saka, ka viņa varonis ir mainījies. Piedzīvotā nelaime viņā daudz ko mainīja. Tagad viņš dod žēlastību nabagiem.

Fjodors Mihailovičs Dostojevskis nepalika malā no līdzjūtības problēmas. Kā var neatcerēties viņa Sonečku Marmeladovu. Tieši viņa bija pirmā, kas sniedza palīdzīgu roku izmisušajam Rodionam Raskoļņikovam, kurš bija zaudējis ticību dzīvei. Varone nelika viņu vienam ar nepatikšanām, viņa parādīja viņam pareizo ceļu, lai attīrītu dvēseli no grēka. Un šis ceļš ir dziļa grēku nožēla un apziņa par savu pārkāpumu. Smagos darbos Rodions kopā ar Soniju lasa Bībeli. Tas jau ir pirmais solis, ko sper pazudušais grēcinieks, lai pārvarētu maldus par cilvēkiem, kas iedalīti divās kategorijās: tiem, kam ir spēks, un trīcošām radībām.

Un nobeigumā vēlos teikt: būsim vērīgi pret citu cilvēku nepatikšanām, laicīgi atradīsim īstos vārdus, kas dažkārt mums nav vienaldzīgiem cilvēkiem tik ļoti nepieciešami!