Darba laiks ir laiks, kurā darbiniekam saskaņā ar iekšējiem darba noteikumiem un darba līguma noteikumiem jāpilda darba pienākumi, kā arī citi laika periodi, kas saskaņā ar šo kodeksu, citiem federālajiem likumiem un citiem normatīvajiem aktiem. Krievijas Federācijas tiesību akti, kas attiecas uz darba laiku.

Normālais darba laiks nedrīkst pārsniegt 40 stundas nedēļā.

Darba laika normas aprēķināšanas kārtību atsevišķiem kalendāra periodiem (mēnesis, ceturksnis, gads) atkarībā no noteiktā darba laika ilguma nedēļā nosaka federālā izpildinstitūcija, kas īsteno valsts politikas un tiesiskā regulējuma izstrādes funkcijas. darba joma.

(Trešā daļa ieviesta ar 2008. gada 22. jūlija federālo likumu N 157-FZ)

Darba devējam ir pienākums veikt katra darbinieka faktiski nostrādātā laika uzskaiti.

92.pants. Saīsinātais darba laiks

Tiek noteikts saīsināts darba laiks:

darbiniekiem, kas jaunāki par sešpadsmit gadiem - ne vairāk kā 24 stundas nedēļā;

darbiniekiem vecumā no sešpadsmit līdz astoņpadsmit gadiem - ne vairāk kā 35 stundas nedēļā;

darbiniekiem, kuri ir I vai II grupas invalīdi - ne vairāk kā 35 stundas nedēļā;

strādniekiem, kas strādā ar kaitīgiem un (vai) bīstamiem darba apstākļiem - ne vairāk kā 36 stundas nedēļā Krievijas Federācijas valdības noteiktajā kārtībā, ņemot vērā Krievijas trīspusējās sociālās un sociālās regulēšanas komisijas atzinumu. Darba attiecības.

(Pirmā daļa, kas grozīta ar 2006. gada 30. jūnija Federālo likumu Nr. 90-FZ)

Izglītības iestāžu audzēkņiem līdz astoņpadsmit gadu vecumam, kuri mācību gadā strādā no skolas brīvajā laikā, darba laiks nedrīkst pārsniegt pusi no šī panta pirmajā daļā noteiktās normas attiecīgā vecuma personām.

(grozījumi izdarīti ar 2006. gada 30. jūnija Federālo likumu Nr. 90-FZ)

Šis kodekss un citi federālie likumi var noteikt saīsinātu darba laiku citām darbinieku kategorijām (mācībspēkiem, medicīnas darbiniekiem un citiem darbiniekiem).

(grozījumi izdarīti ar 2006. gada 30. jūnija Federālo likumu Nr. 90-FZ)

93. pants. Nepilna laika darbs

Darbiniekam un darba devējam vienojoties, gan pieņemot darbā, gan pēc tam var noteikt nepilnu darba dienu (maiņu) vai nepilnu darba nedēļu. Darba devējam ir pienākums noteikt nepilnu darba dienu (maiņu) vai nepilnu darba nedēļu pēc grūtnieces, viena no vecākiem (aizbildnis, aizgādnis) ar bērnu līdz četrpadsmit gadu vecumam (invalīds) pieprasījuma. bērns, kas jaunāks par astoņpadsmit gadiem), kā arī persona, kas aprūpē slimu ģimenes locekli saskaņā ar medicīnisko izziņu, kas izdota Krievijas Federācijas federālajos likumos un citos normatīvajos aktos noteiktajā kārtībā.

(grozījumi izdarīti ar 2006. gada 30. jūnija Federālo likumu Nr. 90-FZ)

Strādājot nepilnu darba laiku, darbinieks saņem atalgojumu proporcionāli nostrādātajam laikam vai atkarībā no veiktā darba apjoma.

Nepilna laika darbs darbiniekiem neparedz ierobežojumus ikgadējā apmaksātā pamatatvaļinājuma ilgumam, darba stāža aprēķināšanai un citām darba tiesībām.

94. pants. Ikdienas darba ilgums (maiņa)

Ikdienas darba (maiņu) ilgums nedrīkst pārsniegt:

darbiniekiem vecumā no piecpadsmit līdz sešpadsmit gadiem - 5 stundas, darbiniekiem vecumā no sešpadsmit līdz astoņpadsmit gadiem - 7 stundas;

vispārējās izglītības iestāžu, pamatizglītības un vidējās profesionālās izglītības iestāžu audzēkņiem, apvienojot mācības ar darbu mācību gada laikā, no četrpadsmit līdz sešpadsmit gadiem - 2,5 stundas, no sešpadsmit līdz astoņpadsmit gadiem - 4 stundas;

(grozījumi izdarīti ar 2006. gada 30. jūnija Federālo likumu Nr. 90-FZ)

invalīdiem - saskaņā ar medicīnisko ziņojumu, kas izdots federālajos likumos un citos Krievijas Federācijas normatīvajos aktos noteiktajā kārtībā.

(grozījumi izdarīti ar 2006. gada 30. jūnija Federālo likumu Nr. 90-FZ)

Darbiniekiem, kas strādā ar kaitīgiem un (vai) bīstamiem darba apstākļiem, kur noteikts saīsināts darba laiks, maksimālais pieļaujamais ikdienas darba (maiņu) ilgums nedrīkst pārsniegt:

ar 36 stundu darba nedēļu - 8 stundas;

ar 30 stundu darba nedēļu vai mazāk - 6 stundas.

Darba koplīgumā var paredzēt palielināt ikdienas darba (maiņas) ilgumu, salīdzinot ar šī panta otrajā daļā noteikto ikdienas darba (maiņas) ilgumu darbiniekiem, kas nodarbināti darbā ar kaitīgiem un (vai) bīstamiem darba apstākļiem, uz maksimālo nedēļas darba laiku (šā kodeksa 92. panta pirmā daļa) un darba apstākļu higiēnas standartiem, kas noteikti federālajos likumos un citos Krievijas Federācijas normatīvajos aktos.

(Trešā daļa, kas grozīta ar 2006. gada 30. jūnija federālo likumu N 90-FZ)

Plašsaziņas līdzekļu, kinematogrāfijas organizāciju, televīzijas un video grupu, teātru, teātra un koncertorganizāciju, cirka un citu darbu radīšanā un (vai) izrādē (izstādīšanā) iesaistīto personu ikdienas darba (maiņas) ilgums saskaņā ar ar šo darbinieku darba vietu, profesiju, amatu sarakstiem, ko apstiprinājusi Krievijas Federācijas valdība, ņemot vērā Krievijas Trīspusējās sociālo un darba attiecību regulēšanas komisijas atzinumu, var noteikt ar koplīgumu, vietējā iestāde normatīvais akts, vai darba līgums.

(Ceturtā daļa tika ieviesta ar 2006. gada 30. jūnija Federālo likumu Nr. 90-FZ, kas grozīts ar 2008. gada 28. februāra Federālo likumu Nr. 13-FZ)

95. pants. Darba ilgums brīvdienu un brīvdienu priekšvakarā

Darba dienas vai maiņas ilgums tieši pirms brīvdienas bez darba tiek samazināts par vienu stundu.

Nepārtraukti darbojošās organizācijās un atsevišķos darba veidos, kur nav iespējams samazināt darba (maiņu) ilgumu pirmssvētku dienā, virsstundas tiek kompensētas, nodrošinot darbiniekam papildu atpūtas laiku vai ar darbinieka piekrišanu samaksu. atbilstoši virsstundu darbam noteiktajiem standartiem.

Nedēļas nogales priekšvakarā darba ilgums sešu dienu darba nedēļā nedrīkst pārsniegt piecas stundas.

96. pants. Nakts darbs

Nakts laiks ir laiks no 22:00 līdz 6:00.

Darba (maiņas) ilgums naktī tiek samazināts par vienu stundu bez turpmāka darba.

(grozījumi izdarīti ar 2006. gada 30. jūnija Federālo likumu Nr. 90-FZ)

Darba (maiņu) nakts ilgums netiek samazināts darbiniekiem, kuriem ir saīsināts darba laiks, kā arī darbiniekiem, kas pieņemti speciāli darbam nakts stundās, ja koplīgumā nav noteikts citādi.

Darba ilgums naktī ir vienāds ar darba ilgumu dienas laikā gadījumos, kad tas nepieciešams darba apstākļu dēļ, kā arī maiņu darbam ar sešu dienu darba nedēļu ar vienu brīvdienu. Noteikto darbu sarakstu var noteikt ar koplīgumu vai vietējiem noteikumiem.

Naktī strādāt nav atļauts: grūtniecēm; darbinieki, kas jaunāki par astoņpadsmit gadiem, izņemot personas, kas iesaistītas mākslas darbu radīšanā un (vai) izpildē, un citas darbinieku kategorijas saskaņā ar šo kodeksu un citiem federālajiem likumiem. Sievietes ar bērniem līdz trīs gadu vecumam, invalīdi, darbinieki ar bērniem invalīdiem, kā arī darbinieki, kas rūpējas par slimiem ģimenes locekļiem saskaņā ar medicīnisko izziņu, kas izdota Krievijas Federācijas federālajos likumos un citos normatīvajos aktos noteiktajā kārtībā. Federācija, mātes un tēvus, kuri bez laulātā audzina bērnus līdz piecu gadu vecumam, kā arī noteiktā vecuma bērnu aizbildņus var iesaistīt nakts darbā tikai ar viņu rakstisku piekrišanu un ar nosacījumu, ka šāds darbs viņiem nav aizliegts veselības dēļ. iemeslus saskaņā ar medicīnisko ziņojumu. Vienlaikus šie darbinieki ir rakstiski jāinformē par viņu tiesībām atteikties strādāt nakts stundās.

(grozījumi izdarīti ar 2002. gada 24. jūlija federālajiem likumiem N 97-FZ, 2006. gada 30. jūnijā N 90-FZ)

Mediju, kinematogrāfijas organizāciju, televīzijas un videofilmu grupu, teātru, teātra un koncertorganizāciju, cirka un citu darbu radīšanā un (vai) izrādē (izstādīšanā) iesaistīto personu nakts darba kārtība saskaņā ar Šo darbinieku darbu, profesiju, amatu sarakstus, ko apstiprinājusi Krievijas Federācijas valdība, ņemot vērā Krievijas Trīspusējās sociālo un darba attiecību regulēšanas komisijas atzinumu, var izveidot ar koplīgumu, vietējo normatīvo aktu. aktu, vai darba līgumu.

(grozījumi izdarīti ar federālajiem likumiem, datēts ar 2006. gada 30. jūniju N 90-FZ, datēts ar 2008. gada 28. februāri, N 13-FZ)

97. pants. Darbs ārpus noteiktā darba laika

(grozījumi izdarīti ar 2006. gada 30. jūnija Federālo likumu Nr. 90-FZ)

Darba devējam ir tiesības šajā kodeksā noteiktajā veidā iesaistīt darbinieku darbā, kas pārsniedz šim darbiniekam noteikto darba laiku saskaņā ar šo kodeksu, citiem federālajiem likumiem un citiem Krievijas Federācijas normatīvajiem aktiem, kolektīvajiem līgumiem, līgumi, vietējie noteikumi, darba līgums (turpmāk – darbiniekam noteiktais darba laiks):

par virsstundu darbu (šī kodeksa 99. pants);

ja darbinieks strādā neregulārā darba laikā (šī kodeksa 101.pants).

98. pants. Atcelts. - 2006. gada 30. jūnija federālais likums N 90-FZ.

99. pants. Virsstundu darbs

(grozījumi izdarīti ar 2006. gada 30. jūnija Federālo likumu Nr. 90-FZ)

Virsstundu darbs ir darbs, ko darbinieks veic pēc darba devēja iniciatīvas ārpus darbiniekam noteiktā darba laika: ikdienas darbs (maiņas), bet darba laika kumulatīvās uzskaites gadījumā - virs normālā darba stundu skaita. uzskaites periods.

Darba devēja iesaistīšana virsstundu darbā atļauta ar viņa rakstisku piekrišanu šādos gadījumos:

1) nepieciešamības gadījumā veikt (pabeigt) iesāktos darbus, kurus neparedzētas aizkavēšanās dēļ ražošanas tehnisko apstākļu dēļ nevarēja veikt (pabeigt) darbiniekam noteiktajā darba laikā, ja neveic (nepietiekams) Pabeigt) šis darbs var novest pie darba devēja mantas (tajā skaitā pie darba devēja esošās trešo personu mantas, ja darba devējs ir atbildīgs par šī īpašuma drošību), valsts vai pašvaldības īpašuma bojājuma vai iznīcināšanas vai radīt draudus darba devējam. cilvēku dzīvība un veselība;

2) veicot pagaidu darbus pie mehānismu vai konstrukciju remonta un atjaunošanas gadījumos, kad to darbības traucējumi var izraisīt darba pārtraukšanu ievērojamam skaitam strādnieku;

3) turpināt darbu, ja neierodas aizvietojošais darbinieks, ja darbs nepieļauj pārtraukumu. Šajos gadījumos darba devējam ir pienākums nekavējoties veikt pasākumus, lai maiņas darbinieku aizstātu ar citu darbinieku.

Darba devēja iesaistīšana virsstundu darbā bez viņa piekrišanas ir pieļaujama šādos gadījumos:

1) veicot darbus, kas nepieciešami, lai novērstu katastrofu, rūpniecisko avāriju vai likvidētu katastrofas, rūpnieciskās avārijas vai dabas stihijas sekas;

Saskaņā ar 2011. gada 7. decembra federālo likumu N 417-FZ no 2013. gada 1. janvāra šī panta trešās daļas 2. punktā tiks lietoti vārdi “ūdensapgādes sistēmas, gāzes apgāde, apkure, apgaismojums, kanalizācija”. aizstāt ar vārdiem “centralizētās karstā ūdens apgādes sistēmas, aukstā ūdens apgāde un (vai) ūdens novadīšana, gāzes apgādes sistēmas, siltumapgāde, apgaismojums,”.


2) veicot sabiedriski nepieciešamos darbus, lai novērstu neparedzētus apstākļus, kas traucē normālu ūdensapgādes, gāzes apgādes, apkures, apgaismojuma, kanalizācijas, transporta un sakaru sistēmu darbību;

3) veicot darbus, kuru nepieciešamība ir saistīta ar izņēmuma stāvokļa vai karastāvokļa ieviešanu, kā arī neatliekamus darbus ārkārtas apstākļos, tas ir, katastrofas vai katastrofas draudu (ugunsgrēka, plūdu) gadījumā. , bads, zemestrīces, epidēmijas vai epizootijas) un citos gadījumos, kas apdraud visu iedzīvotāju vai to daļas dzīvību vai normālus dzīves apstākļus.

Citos gadījumos iesaistīšanās virsstundu darbā ir atļauta ar darbinieka rakstisku piekrišanu un ņemot vērā arodbiedrības primārās organizācijas ievēlētās institūcijas viedokli.

Grūtniecēm, darbiniekiem, kas jaunāki par astoņpadsmit gadiem, un citu kategoriju darbiniekiem nav atļauts strādāt virsstundas saskaņā ar šo kodeksu un citiem federālajiem likumiem. Invalīdu un sieviešu ar bērniem līdz trīs gadu vecumam iesaistīšana virsstundu darbā ir atļauta tikai ar viņu rakstisku piekrišanu un ar nosacījumu, ka tas viņiem nav aizliegts veselības apsvērumu dēļ saskaņā ar medicīnisko ziņojumu, kas izdots federālajos likumos noteiktajā kārtībā. un citi Krievijas Federācijas normatīvie akti. Vienlaikus invalīdi un sievietes ar bērniem līdz trīs gadu vecumam ar parakstu jāinformē par tiesībām atteikties no virsstundu darba.

Virsstundu darba ilgums nedrīkst pārsniegt 4 stundas katram darbiniekam divas dienas pēc kārtas un 120 stundas gadā.

Darba devējam ir jānodrošina katra darbinieka virsstundu precīza uzskaite.

Lai saglabātu spēkus darba dienas laikā, cilvēkam ir nepieciešams pārtraukums, lai atpūstos un paēstu. Šis aspekts ir norādīts Krievijas Federācijas Darba kodeksā. Ja darbā sastopaties ar grūtībām nodrošināt brīvo laiku atpūtai, pievērsiet uzmanību šī raksta saturam un uzziniet par savām likumā garantētajām tiesībām.

Minimālais pārtraukums atpūtai un ēdināšanai strādniekam darba dienas laikā saskaņā ar likumu

Dažādus darba attiecību aspektus starp darbiniekiem un darba devēju regulē Darba kodekss. Attiecīgā tiesību akta noteikumos norādīts ar likumu personāla atpūtai atvēlētais laiks. Turklāt svarīgs ir uzņēmuma darba hartas saturs, kurā norādīts pusdienu laiks. Organizācijas iekšējam režīmam jāatbilst likuma noteikumiem.


  • Pusdienu laiks dienas laikā nevar būt mazāks par likumā noteikto, t.i. 30 minūtes;
  • Maksimālais laiks atpūtai un ēšanai ir 2 stundas;
  • Atsevišķos uzņēmumos iekšējie noteikumi var noteikt vairākus atveseļošanās intervālus.

Pārtraukumu veidi darbā

Krievijas Federācijas Darba kodekss ir pārskatījis un atzīmējis iespējamo pārtraukumu veidu sarakstu darba dienas laikā. Šis saraksts ir jāiekļauj iekšējos darba noteikumos.
Ir izveidota šāda darba paužu klasifikācija:

  • Vispārējs pārtraukums atpūtai un pusdienām;
  • Īpašs - paredzēts noteiktu profesiju darbiniekiem. Intervālu ilgumu nosaka organizācijas sarežģītība un ražošanas tehnoloģijas. Šis laiks jāiekļauj darba stundās;
  • Laiks barot bērnu - šis process tiek veikts 1,5 gadus. Darbiniekam ir tiesības ieturēt pārtraukumus ik pēc 3 stundām. Tam vajadzētu pavadīt vismaz vienu stundu. Tāpat šādu laiku var nodrošināt personām, kuras pašas audzina bērnu;
  • Likums paredz nodrošināt vairākus pārtraukumus strādājošajiem aukstos apstākļos, atklātās, neapsildāmās telpās;
  • Pēc vadītāja pieprasījuma organizācijas noteikumi var noteikt papildu intervālus, lai saglabātu darbinieku spēku un veselību.

Uzturam un atpūtai paredzēto laiku darba devējs neapmaksā. Darbiniekam ir tiesības ar brīvo laiku rīkoties pēc saviem ieskatiem. Ja organizācijas vadība neievēro darbinieku brīvo laiku atpūtai, tad tai ir pienākums par šo laiku apmaksāt. Darbinieka brīvprātīga darba pienākumu veikšana pusdienu laikā nenozīmē, ka tam sekos atalgojums.

Krievijas Federācijas Darba kodekss neparedz smēķēšanas pārtraukumus. Bet, ja darba devējs šo pasākumu strikti aizliedz darba dienas laikā, jurists var palīdzēt aizstāvēt tiesības uz pārtraukumu vai apstrīdēt naudas sodu.

Tehniskie pārtraukumi darba dienas laikā

Atsevišķos darba veidos darbiniekiem var tikt nodrošināti tehniskie pārtraukumi darba dienas laikā. To skaitu un ilgumu nosaka darba aktivitātes raksturs, un tas ir atzīmēts iekšējās kārtības noteikumos. Kā nosaka likums, šis periods var būt 10-15 minūtes katru stundu vai pusotru stundu. Parasti šādus pārtraukumus apmaksā uzņēmuma vadītājs.

Apmaksāti pārtraukumi darba dienas laikā

Ja esat noteikta veida profesijas strādnieks, tad saskaņā ar likumu jums ir tiesības uz vairākiem pārtraukumiem dienā. Atpūtai atvēlētais laiks jāapmaksā darba devējam. Turklāt par laiku, kas tiek nodrošināts sievietēm, kas baro bērnu ar krūti, ir jāmaksā.

Atcerieties, ka Krievijas Federācijas tiesību akti ir strādnieku pusē, tāpēc pat īslaicīgi bezdarbnieki var saņemt aizņemtos līdzekļus. Aizdevumi bezdarbniekiem

Pārtraukumi darba dienas laikā pie datora

Atšķirīga darba pie datora iezīme ir tā vienmuļība, nekustīgums un spriedze. Šāda darba darbība rada zināmus riskus cilvēku veselībai. Tāpēc vēlams nosacījums šādam darbam ir vairāku pārtraukumu nodrošināšana darba dienas laikā.

Jāpiebilst, ka Darba kodekss tieši nekontrolē šo aspektu. Tomēr tas nenozīmē, ka darba devējam nav pienākums nodrošināt darbiniekiem pārtraukumus.


Saskaņā ar citiem tiesību aktiem un noteikumiem darbiniekam ir jānodrošina drošība un veselība. Tas nozīmē, ka tiem, kas strādā pie datora, ir jānodrošina īsi pārtraukumi.
Sievietēm, kuras strādā pie datora, ir jānodrošina regulārs atpūtas laiks. Šis periods ir vienāds ar 5-10 minūtēm katru stundu.

Pārtraukumi darba dienas laikā fizisko aktivitāšu laikā

Atbilstoši darba tiesību aktos noteiktajam ir noteikts to profesiju saraksts, kuru pārstāvjiem darba dienas laikā jāsaņem vairāki nelieli pārtraukumi. Šajā kategorijā ietilpst personas, kas iesaistītas fiziskā darbā. Darba laikā, lai atjaunotu spēkus un paaugstinātu tonusu, viņiem ir tiesības uz periodiskām pauzēm. Šo intervālu ilgums nedrīkst būt mazāks par 15 minūtēm.

Pārtraukumi darba dienas laikā uz maiņām

Krievijas Federācijas darba likumdošana atzīmē darbinieku tiesības atpūsties starp maiņām. Šis periods ir laiks, kad darbs beidzas un sākas nākamajā dienā. Tomēr detalizētāks priekšstats par brīvajām dienām starp maiņām būtu jāprecizē organizācijas iekšējos noteikumos. Parasti darba grafiks ir jāsastāda tā, lai darbinieka atpūtas ilgums maiņās būtu divreiz lielāks par darba laiku.

Darba laikā darbiniekam jāpilda savi darba pienākumi. Pastāv situācijas, kad darba devējs nepilda savus pienākumus un pārkāpj darbinieku likumīgās tiesības. Lai izvairītos no šādas patvaļas, jums ir jāapzinās savas tiesības. Lai to izdarītu, ieteicams iepazīties ar darba likumdošanas saturu.

    Kāds ir darbinieku disciplinārsoda derīguma termiņš saskaņā ar Krievijas Federācijas Darba kodeksu?

    Jebkura darbinieka pienākums ir strādāt nevainojami, precīzi un laikā izpildīt īpašnieka norādījumus,...

    Pārbaudes laiks pieņemšanai darbā saskaņā ar Krievijas Federācijas Darba kodeksu

    Darba kodekss ļauj noteikt pārbaudes laiku topošajam darbiniekam, kurš strādā noteiktā organizācijā. Šis ir laiks...

    Finansiāla palīdzība atvaļinājumam saskaņā ar Krievijas Federācijas Darba kodeksu

    Papildus samaksa par atvaļinājumu ir metode, kas ļauj pateikties darbiniekiem par kvalitatīvi paveikto darbu. U...

    Atteikums pieņemt darbā saskaņā ar Krievijas Federācijas Darba kodeksu

    Ja darba devējs nolemj savā uzņēmumā pieņemt darbā jaunu darbinieku, viņam ir jāizvērtē viņa profesionālās īpašības.…

“Es iešu pastaigāties”, “Es paņemu pauzi”, “Es pārāk ilgi sēdēju, man vajag iesildīties”, “Es aiziešu paelpot”, “Pastaigāsim uz nākamo nodaļu” - visiem darbiniekiem ir nepieciešami pārtraukumi darbā. Neatkarīgi no tā, vai viņi strādā birojā vai darbnīcā, pie datora vai mašīnas, ar cilvēkiem vai dokumentiem, vienmēr tiek ievērots darba-atpūtas režīms. Cik daudz laika var un vajag atvēlēt tējas ballītēm, pusdienām un “pastaigām”? Cik bieži jūs varat ieturēt "dūmu pauzes"? Kā efektīvi kontrolēt darbinieku atpūtas laiku?

Piedāvājam nākamo HR sērijas ierakstu par pareizu pārtraukumu regulēšanu biroja darbiniekiem.

Kā ar likumu?

Tieši tā – tas, pirmkārt, ir saskaņā ar spēkā esošo likumdošanu. Krievijas Federācijas Darba kodekss nosaka sekojošo. Saskaņā ar V sadaļas 18. nodaļas 108. pantu “Pārtraukumi atpūtai un ēdināšanai” “darba dienas (maiņas) laikā darbiniekam jādod pārtraukums atpūtai un ēdināšanai, kas nav ilgāks par divām stundām un ne mazāks par 30 minūtēm. , kas nav iekļauts darba laikā. Pārtraukuma piešķiršanas laiku un tā konkrēto ilgumu nosaka iekšējie darba noteikumi vai darbinieka un darba devēja vienošanās.”

Tas ir, ja jūsu organizācijā, tāpat kā lielākajā daļā citu, biroja darbinieki strādā no 9 līdz 18 (no 10 līdz 19), tad viņu pusdienu pārtraukums parasti ir 1 stunda. To var palielināt līdz 2 stundām (ja, piemēram, ēdnīca atrodas pietiekami tālu no biroja vai darbinieki dod priekšroku doties mājās pusdienot uz otru pilsētas galu) vai samazināt līdz 30 minūtēm. Attiecīgi nepieciešams palielināt vai samazināt darba vietā pavadīto laiku. Neaizmirstiet, ka darba diena ir 8 stundas. Parasti pārtraukums atpūtai un ēdināšanai darbiniekiem tiek nodrošināts aptuveni četras stundas pēc darba sākuma. Starp citu, jāņem vērā, ka šis pārtraukums netiek ieskaitīts darba laikā un netiek apmaksāts, kas nozīmē, ka darbinieks to var izmantot tikai pēc saviem ieskatiem. Viņš var pusdienot, iepirkties vai citas personiskas lietas.

Ar pamatēdienu – pusdienām – viss ir vairāk vai mazāk skaidrs. Praksē daudz vairāk jautājumu rada “smēķēšanas pauzes”, “staigāšana” pa gaiteņiem un tējas dzeršana. Izdomāsim. Biroja darbinieka darbs vienā vai otrā veidā ir saistīts ar datora lietošanu, un tieši šis nosacījums parasti nosaka nelielu pārtraukumu, “piecu minūšu” esamību darba dienas laikā. Atkal, saskaņā ar likumu, lai novērstu darbinieku - datoru lietotāju - priekšlaicīgu nogurumu, ir ieteicams organizēt darba laiku, mainot darbu ar un neizmantojot datoru (SanPiN 2.2.2/2.4.1340-03 7. pielikuma 1.3. punkts). ).

Ja darbs prasa pastāvīgu mijiedarbību ar monitoru (tekstu rakstīšana, informācijas skatīšanās, datu ievadīšana) ar intensīvu uzmanību un koncentrēšanos, tad ik pēc 45 - 60 darba minūtēm ieteicams organizēt 10 - 15 minūšu pārtraukumus. Jāuzsver, ka šādi pārtraukumi ir iekļauti darba laikā saskaņā ar 1. panta 1. daļu. 109 Krievijas Federācijas Darba kodekss. Tie ir nepieciešami, lai mazinātu neiroemocionālo spriedzi un novērstu fiziskās neaktivitātes (nepietiekamas muskuļu aktivitātes) ietekmi. Daži darbinieki var staigāt pa koridoru vai iziet ārā, veikt vingrinājumus vai sēdēt krēslā atpūtas telpā. Ko lai saka, dažreiz vienkāršā iespēja piecelties, aiziet pie loga vai ieliet tasi tējas labi nostrādā: un pēc 5 minūtēm cilvēks atgriežas darbā ar jaunu sparu.

Atgriezīsimies reālajā pasaulē

Viss būtu pilnīgi labi, ja visi darbinieki strādātu ar vienādu atdevi un atpūstos tieši tik daudz, cik viņu ķermenim nepieciešams, lai atjaunotu sniegumu. Faktiski jebkurš vadītājs ir saskāries ar nekontrolētu pārtraukumu un "dūmu pārtraukumu" situācijām: pa vienam vai grupās, savā nodaļā vai panākot citus, darbinieki ieiet "smēķētavā" vai biroja virtuvē: "Mēs esam paņemot juridisku pārtraukumu." Rezultātā šis pārtraukums ievelkas ilgāk, nekā paredzēts, darbs apstājas un disciplīna strauji samazinās. Par darbinieku savstarpējo sarunu priekšrocībām pārtraukumos vai neformālās komunikācijas priekšrocībām nav jārunā, jo tiek izskatīti gadījumi, kad šādas garas “dūmu pauzes” būtiski ietekmē darba kvalitāti un rezultātus.

Attiecībā uz brīvo laiku darba vietā visus darbiniekus var iedalīt divos veidos. Pirmie, pabeiguši darbu funkcionalitātes ietvaros, atrisinājuši minimālo uzdevumu skaitu dienā, sēž sociālajos tīklos, ik pēc desmit minūtēm iziet tērzēt ar kolēģiem un zvana par personiskiem jautājumiem. Īsāk sakot, viņi savu darba laiku izmanto neproduktīvi – beidzas ar nepārtrauktiem pārtraukumiem.

Otrā tipa darbinieki, paveikuši ierasto darba apjomu dienā, sāk aktīvi patstāvīgi meklēt citas aktivitātes (meklē, ko varētu uzlabot ikdienas aktivitātēs, redz problēmas, uzstāda un risina problēmas papildus savam tūlītējam pienākumi) vai sazinoties ar viņu vadītāju (“Ko es vēl varu darīt?”, “Ļaujiet man to izdarīt?”, “Vai man ir kādi citi uzdevumi?”). Otrā veida gadījumā nevar būt ne runas par pārtraukumu neatbilstošu izmantošanu. Galu galā, kā mēs atceramies, tie ir A kategorijas darbinieki; Viņi, kā likums, ir proaktīvi, organizēti darbaholiķi – disciplīnas ziņā ar viņiem ir vieglāk.

Atgriezīsimies pie pārtraukumiem. To kopējais ilgums visiem darbiniekiem, strādājot pie datora, var būt no 50 līdz 90 minūtēm ar parasto “biroja” darba dienu 8 stundas. Šie pārtraukumi jāregulē, izmantojot iekšējos vietējos noteikumus; Parasti darba un atpūtas grafiks ir aprakstīts Iekšējos darba noteikumos, un tie var būt arī vadītāja rīkojumi un norādījumi. Ar šiem dokumentiem ar parakstu jāiepazīstina visi jaunie darbinieki un visa komanda, ja tiek pieņemts jauns dokuments. Pieņemto noteikumu neievērošana ir pamats disciplināratbildībai ar visām no tā izrietošajām sekām (līdz pat atlaišanai no darba sistemātiska pārkāpuma gadījumā).

Pārtraukumus var noteikt, stingri saistītus ar laiku, piemēram, "ik pēc divām stundām 10 minūtes stundas sākumā" vai padarot tos "peldošus". Kā izsekot darbinieka prombūtnes laikam no darba? Šim nolūkam ir pieejami dažādi laika uzskaites pakalpojumi, kas bieži vien nodrošina speciālas programmas uzskaiti. Ļoti vienkāršs variants: kad darbinieks aizbrauc uz pārtraukumu un atgriežas no tā, viņš atstāj vadītājam zīmīti, kurā norāda pārtraukuma laiku.

Atsevišķi ir jāsaka par smēķēšanu darba laikā. Tas, vai smēķēšanas pārtraukumi tiek klasificēti kā galvenie pārtraukumi, ir strīdīgs jautājums. Darbinieki, kuri bieži smēķē, staigā pa gaiteņiem, dzer tēju un runā pa telefonu ne par darba lietām, ne mazāk kā citi. Tāpēc viņu darba laiks tiek samazināts vēl vairāk. Kā tikt galā ar biežām "smēķēšanas pauzēm"? Šeit mēs, protams, nerunājam par smēķēšanas kaitīgumu, bet gan par to, kā var regulēt šādu nedarba laika pavadīšanu.

Ir daudz dažādu ideju. Kā piemēru var minēt darba devējus, kuri, cīnoties par sava personāla veselību, pilnībā aizliedz smēķēt uzņēmuma telpās, taču šeit pastāv iespēja, ka darbinieki “skraidīs aiz stūra” un no rītiem kavēs darbu. Algas samazināšana par smēķēšanu ir nelikumīga, taču ir iespēja piemaksāt arī nesmēķētājiem. Šī iespēja labi darbojas arī uzņēmumos: darbiniekiem, kuri smēķē, vienkārši tiek dotas garākas darba stundas. Pieņemsim, ka viņa “smēķēšanas pauzes” aizņem 30 minūtes dienā, kas nozīmē, ka viņa darba diena tiek pagarināta par pusstundu.

Secinājuma vietā

Ļaujiet mums uzskaitīt dažus vienkāršus noteikumus, kas palīdzēs efektīvi regulēt pārtraukumus biroja darbinieku darbā.

  • Darba un atpūtas grafikam ir jābūt vienādam visiem darbiniekiem.
  • Izstrādājot šo režīmu, jāņem vērā darba raksturs (birojs, ražošana, datora pieejamība utt.), darba dienas ilgums un darba dienu un brīvdienu maiņa.
  • Visiem darbiniekiem ir jāiepazīstas ar pārtraukumus reglamentējošiem dokumentiem, pret parakstu.
  • Nepieciešams izstrādāt un ieviest darbinieku pārtraukumu izmantošanas uzraudzības sistēmu.
  • Šai sistēmai jābūt vienkāršai un saprotamai visiem darbiniekiem.

Un arī neaizmirstiet, ka pārtraukumi ir patiešām nepieciešami. Darbinieks, kas pilnībā iegrimis darbā uz 8 stundām, “piesiets” darba vietai šī vārda tiešā nozīmē, ir ne tikai nelikumīgs, bet arī neefektīvs. Zināms, ka nereti lielākos sasniegumus un panākumus darbā gūstam tieši pēc pārtraukuma (vai tas būtu atvaļinājums vai tējas tase pie loga).

Tāpēc ir svarīgi savam uzņēmumam izvēlēties tieši individuālo shēmu, kas darbosies, atrast līdzsvaru starp darba laiku, darbu un atpūtu katrā darba vietā.

Augsti reklāmguvumi jums!

Daria Horomskaja,
LPgenerator personāla nodaļas vadītājs

Darba laika noteikumi ir dokumentācijas veids, kas tiek izmantots, lai skaidri un konsekventi aprakstītu katra darbinieka pienākumus un iespējas, lai novērstu pārpratumus par savām funkcijām un mērķi.

Šī dokumenta ietvaros ir jābūt konkrēta un saprotama prezentācija lai atvieglotu ieviešanu un lietošanu darbplūsmā. Šajos formulējumos ir svarīgi izvairīties no neskaidrām un neskaidrām frāzēm.

Darba grafika sastādīšanas kārtība

Mūsdienās šis termins tiek plaši izmantots vietējās dokumentācijas ietvaros veikto procesu aprakstošās pazīmes. Šādu aprakstu var būt ļoti daudz, ir ļoti problemātiski aprobežoties ar vienu noteikumu vai standartu.

Tieši šis pasūtījums darbojas kā galvenais papīrs, uz kura pamata tiek veidots darba process. Šis ir sava veida metronoms, kas ļaus raiti un skaidri veikt darba pienākumus un strādāt komandā.

Racionāli plānota darba grafika veidošanas procedūra ļauj nodrošināt kvalitatīvs un produktīvs risinājums šādām problēmām:

  • kolektīva vispārēja koncentrēšanās uz jaunu apvāršņu un sasniegumu atvēršanu;
  • visu darbinieku darbību sinhronizācija;
  • nepārtraukta un līdzsvarota procesa norise pat neveiksmju un neparedzētu apstākļu gadījumā.

Šīs tehnikas izmantošanas rezultātā komanda sāk saskaņotu un harmonisku darbu. To veicina vienota jēdzienu klāsta veidošana, prasības ievadiem un izvadiem un informācijas pieejamība.

Vienkāršoti sakot, darba noteikumi ir noteikumu kopums, kas saistīts ar izpildītāju lēmumu pieņemšanu dažādās situācijās, vienā dokumentā. Šādi papīri, kas saistīti ar augstāko līmeni, palīdz attēlot uzņēmuma vispārējos principus, kā arī mērķus un robežzīmes.

Kas attiecas uz zemāka līmeņa dokumentiem, tie ietver gatavas iespējas, kuras var sasniegt, veicot darbību kopumu.

Normatīvais regulējums

Izpētot Krievijas Federācijas Darba kodeksu, jūs varat uzzināt, ka darba dienas vai maiņas laikā darbiniekam ir tiesības uz pusdienām, atpūtu, kas ilgs ne mazāk kā 30 minūtes un ne vairāk kā divas stundas.

Šim laikam nav nekāda sakara ar darba procesu. Precīzāku šī laika perioda ilgumu stingri reglamentē darba devējs. Lauvas tiesā organizāciju pusdienas atņem 1 stunda, un tā kā tas netiek apmaksāts, var izmantot stingri pēc darbinieka ieskatiem.

Ja ar galveno pusdienu laiku viss kļūst vairāk vai mazāk skaidrs, tad ar piecu minūšu pārtraukumi situācija ir sarežģītāka.

Grūti iedomāties situāciju, kurā biroja darbinieks nepilda savus darba pienākumus pie datora. Tieši šajā sakarā viņa darba dienas ietvaros ir noteiktas “noieta vietas”. Likums rekomendē, lai novērstu darbinieku nogurumu, kuri darbā izmanto personālos datorus, ir nepieciešams nodrošināt režīmu, kas ļautu mainīt darba formātus.

Ja formāts un režīms ir tādi, ka tiem nepieciešama pastāvīga mijiedarbība ar personālo datoru, tad pārtraukumi, kas ilgst 10-15 minūtes, jāorganizē katru stundu.

Protams, ir jāņem pārtraukumi, lai mazinātu neiroemocionālā stresa līmeni, atslābinātu redzes muskuļus un nodrošinātu cīņu pret arodslimībām. Atbrīvojošs faktors ir pastaiga pa koridoru, tējas tase un komunikācija ar kolēģiem.

Jebkura darba devēja ideālā redzējumā visu darbinieku darbs ir strikti uzņēmuma labā, un katrs tiecas uz produktīvu darbu un kvalitatīvu savu pienākumu izpildi. Bet starp ideālo attēlu un reālo pasauli pastāv zināms bezdibenis.

Piemēram, biroja dzīvē visus strādniekus var iedalīt divās kategorijās – tajos, kam patīk nenogurstoši strādāt, un tajos, kuri pastāvīgi ņem dūmu pauzes. Ir skaidrs, ka, ja pirmās grupas pārstāvji ir proaktīvi un pastāvīgi izvirza sev noteiktus uzdevumus, tad otrās pasaules iedzīvotāji ir slinki un tiem trūkst entuziasma.

Apskatīsim darba organizāciju šādā organizācijā plkst praktisks piemērs. Darbiniekiem, kuri pienākumus veic, izmantojot datoru, šādi pārtraukumi var būt 50-90 minūtes ar nosacījumu, ka darba diena birojā ir 8 stundas.

Tradicionāli dati par šādiem pārtraukumiem tiek sniegti organizācijas noteikumu ietvaros īpaša rīkojuma vai darba noteikumu veidā. Tātad, pieņemot darbā jaunus darbiniekus, jāinformē viņi par darba un atpūtas noteikumiem, saņemot rakstisku apliecinājumu.

Vislabāk ir noteikt pārtraukumus iepriekš. Varat stingri norādīt to biežumu, piemēram, katras otrās stundas sākumā vai padarīt šos elementus peldošus. Lai kontrolētu prombūtnē esošā darbinieka laiku, tie tiek izmantoti dažādi laika uzskaites pakalpojumi– no programmām, kas tiek instalētas personālajā datorā, līdz korporatīvajām informācijas sistēmām.

Ja darbinieki smēķē, situācija ar viņiem ir daudz sarežģītāka. Vai smēķēšanas paužu laiku var ieskaitīt kopējā paužu skaitā vai skaitīt atsevišķi? Un kā mēs varam novērst smēķētāju pastāvīgu atmešanu?

Cīņa pret šo parādību ietver noteiktu skaitu veidu. Darba devēji dažkārt ievieš aizliegumu smēķēt darba laikā, taču tas rada kārdinājumu uz laiku pamest uzņēmuma telpas. Un tikai uz šī pamata samazināt algas nozīmē pārkāpt smēķējošo darbinieku tiesības.

Labākais veids ir veikt papildu maksājumus nesmēķētājiem vai pagarināt smēķējošo darbinieku darba dienu smēķēšanas pārtraukumos.

Pasūtījuma paraugs

Darba laika noteikumiem pievieno noformējumu pasūtījums. Tajā jāiekļauj konkrētu prasību un noteikumu kopumu:

  • dati par darbiniekiem un viņu amatiem, kuriem šis dokuments tiek ģenerēts;
  • laiks, kurā darbiniekiem ir tiesības atpūsties visas darba dienas garumā;
  • periods, kas ir stingri jāizstrādā;
  • tā priekšnieka/vadītāja paraksts, kurš sastādījis šo dokumentu;
  • dokumenta sagatavošanas datums.

Pasūtījums ir papīrs, kas apstiprina vadības komandas lēmumu par darbinieku darba laiku. Tas tiek apkopots katrai pozīcijai atsevišķi un var ietvert vairākus atsevišķus punktus.

Funkcijas uzņēmumam, veikalam

Parastā uzņēmumā darba laiku regulē īpašs dokuments, kurā ir dati par darbinieku darba un atpūtas laiku.

Klasiskajai darba dienai no 8.00 līdz 17.00 vai no 9.00 līdz 18.00 pusdienu pārtraukums tiek pieņemts no 13.00 līdz 14.00 vai citā laikā. Turklāt ir vairāki piecu minūšu pārtraukumi, kas jāņem katru stundu. Tiem jābūt vērstiem uz to, lai darbinieks atpūstos no pamatdarba un veltītu laiku savai atpūtai.

Kas attiecas uz veikalu, tad šeit situācija izskatās līdzīga. Strādniekiem vajadzētu ieturēt pilnu pusdienu pārtraukumu un īsus “piecu minūšu pārtraukumus”. Atpūta ir saistīta ar mijiedarbības ar klientiem un privātuma trūkumu (t.i., tai nevajadzētu notikt tirdzniecības telpā, bet gan administratīvajā birojā vai personāla telpā).

Atpūtas ilgums ir 5-15 minūtes atkarībā no nodarbinātības veida un veikala darbības virziena.

Darba nedēļas ilgums

Darba nedēļas garumam nevajadzētu būt vairāk nekā 40 stundas. Ja šis rādītājs ir svarīgāks, var runāt par virsstundu dienām, kas jāapmaksā atsevišķi vai paaugstinātā tarifa ietvaros.

Atpūtas veidi

Tas tiek nodrošināts dažādu darbības sfēru uzņēmumu darbiniekiem vairāki klasiski atpūtas veidi:

  • vingrošana acīm;
  • neliels lādiņš;
  • tējas ballīte;
  • komunikācija ar kolēģiem;
  • relaksācija un meditācija;
  • klausoties mūziku.

Mūsdienās nodarbojas ar lieliem perspektīviem uzņēmumiem aktīva veicināšana un piedāvā saviem darbiniekiem visu šo atpūtas veidu kombināciju.

Papildu informācija par pārtraukumiem darba laikā ir sniegta video.