Acasă
Codurile Federației Ruse
Ecologia vieții: Un bunic indian și nepotul său stau lângă foc. Bunicul îi spune: „Știi, în fiecare persoană trăiesc doi lupi, unul este bun, celălalt este rău.
Un bunic indian și nepotul lui stau lângă foc.Bunicul îi spune: „Știi, în fiecare om trăiesc doi lupi.
Unul este bun, celălalt este rău.
Și se luptă în mod constant.
„Și cine câștigă?” - întreabă nepotul. „Și lupul pe care îl hrănești câștigă”, a răspuns indianul, privindu-și viclean nepotul.„Existența determină conștiința”, scria K. Marx. Și sunt de acord cu această formulare până la un anumit punct din viața unei persoane. În timp ce ea (fiind) stăpânește asupra noastră, suntem dependenți. Aceasta se referă la perioada copilăriei și adolescenței, când un bebeluș, un copil, un adolescent nu poate fi independent din anumite circumstanțe. Aceste.
mediu
, oamenii și stilul de viață modelează conștiința unei persoane mici (deși practica arată că pentru mulți adulți, din păcate, Existența determină conștiința pentru o perioadă foarte lungă de timp. Prin urmare, limita de vârstă pentru „a crește” este foarte arbitrară.) Creștem când începem să înțelegem esența lucrurilor, fenomenelor, evenimentelor din viața noastră, decidem ce gânduri vor fi în capul nostru, cum vrem să trăim, ce responsabilitate vrem să ne purtăm. Numai așa începem să ne formăm noua noastră realitate, diferită de trecut, noua noastră Ființă. Îmi amintesc o anecdotă pe această temă.…”Un înger stă în spatele lui și scrie repede totul. Tocmai mă pregăteam să fac toate astea. Și omul se gândește mai departe: „... și ca să am toate acestea!” Angel: „Omule, ai avut totul!”
Da, modul în care gândim este modul în care trăim. Gândurile sunt reale. Prin urmare, trebuie să fim mai atenți la ce gânduri apar în mintea noastră. Nu degeaba se spune: „Dacă semeni un gând, vei culege o acțiune, vei culege un obicei, dacă vei semăna un caracter; , vei culege un destin.”
În ultimii ani, am ajuns la următoarea descoperire, pe care o pot exprima într-o singură frază: „Înainte de a gândi, gândește-te!”
Atât pilda, anecdota, cât și proverbul poartă următorul sens ascuns: gândul este energie. Și acolo unde ne îndreptăm energia, în acea direcție ne vom dezvolta sau... ne vom împiedica. Dacă suntem supărați, ofensați, urâm, atunci noi înșine, „cu propriile noastre mâini”, direcționăm energia de la noi înșine către „inamic,” o dăm voluntar și ne epuizăm puterea. Dacă gândim pozitiv, dăm bunătate și bucurie, atunci vom fi plini de același lucru. Gândind în categorii ale trecutului, care este adesea plin de experiențe negative, și în categorii ale viitorului, care este influențat de fricile noastre, incertitudinea, anxietatea etc., noi, din propria noastră voință, ne distrugem pe noi înșine, „tăiindu-ne. creanga pe care noi înșine stăm.”
Ce să fac? Trebuie să înveți să trăiești pentru ziua de azi, să înveți să gândești pozitiv, să vezi momentele „pozitive” ale vieții, „să le sărbătorești, să le întinzi în timp, să le savurezi, de ex. bucură-te de ele.” Cu alte cuvinte, „a crea, creează-ți Ființa”.
Trebuie să ne amintim că viața nu s-a încheiat ieri și nu va începe mâine. Ea vine acum, în acest moment, înăuntru în acest moment timp. Poate că merită să te gândești la asta?
> Înainte de a face ceva, gândiți-vă: este necesar să faceți acest lucru?:
Înainte de a face ceva, gândește-te: este necesar să faci asta?
Un cavaler a mers prin deșert. Călătoria lui a fost lungă. Pe drum și-a pierdut calul, casca și armura. A rămas doar sabia. Cavalerul îi era foame și sete. Deodată, în depărtare, văzu un lac. Cavalerul și-a adunat toate puterile rămase și s-a dus la apă. Dar chiar lângă lac stătea un dragon cu trei capete. Cavalerul și-a scos sabia și cu ultimele puteri a început să lupte cu monstrul.
A luptat zile întregi, apoi a luptat două zile. Am tăiat deja două capete de dragon. A treia zi balaurul a căzut epuizat. Un cavaler epuizat a căzut în apropiere, nemaiputând să stea în picioare sau să-și țină sabia. Și apoi, cu ultimele puteri, balaurul a întrebat:
Cavalere, ce ai vrut?
Bea niște apă.
Ei bine, l-aș bea oricum...
Știi ce secretul principal strategie buna? Care este diferența dintre o strategie bună și una mediocră? Bună strategie elimină eforturile inutile și acțiunile ineficiente. Se efectuează doar acele acțiuni necesare și benefice, care dau cel mai mare rezultat cu cel mai mic efort. Câștigul strategic se realizează prin acțiuni economice și calculate.
Aici bun exemplu folosind acest principiu:
Recent trebuia să fie o cursă de biatlon la Campionatele Mondiale. Nu a avut loc din cauza condițiilor meteo. Fie o furtună de zăpadă, fie ceață...
Tikhonov a vorbit la televizor despre cursă în aceleași condiții.
Am ajuns la poligonul de tragere. Nimic nu este vizibil. Băieții țintesc mult timp, ratează, apoi iau cartușe suplimentare, ratează din nou, apoi mai rulează bucle de penalizare. Cu pușca în pământ, am tras toate cartușele și am făcut imediat bucle de penalizare. A venit primul...
Un alt principiu este că nu este nevoie să-ți pierzi timpul și energia cu lucruri evident inutile și nepromițătoare. De exemplu, încercarea de a explica ceva unei persoane care, în principiu, nu te va înțelege. Puteți încerca să faceți acest lucru pentru a afla dacă ușa înțelegerii este deschisă, dacă persoana are disponibilitatea și dorința de a pătrunde în cuvintele tale, dar nu este nevoie să spargi o ușă închisă. Ei bine, nu are nivelul necesar de cunoștințe, experiență, inteligență, imparțialitate, flexibilitate și alte virtuți și nu se poate face nimic în privința asta. Încercarea de a explica unei astfel de persoane ceva pe care nu o poate înțelege este ca și cum ai turna apă prețioasă în nisip în deșert. Confucius are cuvinte bune despre asta:
A nu vorbi cu o persoană cu care merită să vorbești înseamnă a pierde o persoană. A vorbi cu o persoană care nu este demnă de conversație înseamnă a pierde cuvintele. Înțeleptul nu pierde nici oameni, nici cuvinte.
Confucius
Uneori cea mai buna strategie Aceasta este o strategie de non-intervenție. Există situații care duc în mod natural la rezultatul dorit, tot ce trebuie să faci este să accepți cursul firesc al lucrurilor. Acest lucru poate fi comparat și cu maturarea unui fruct, nu este nevoie să-l deranjați, se va coace singur. Exemplu:
Prietenului meu îi place să lupte pentru drepturile pietonilor, urăște când șoferii încalcă regulile, se ceartă mereu cu ei etc. Într-o zi mergeam cu el pe trotuar, un Audi a claxonat din spate - se pare că șoferul a decis să oprească pentru a nu sta în blocaj. Prietenul, fără să spună un cuvânt, iese pe gazon și lasă mașina să treacă. Îl întreb de ce ești atât de tăcut astăzi. El a zâmbit nevinovat: „Există o cotitură și pași în vreo treizeci de metri”...
Această oră de curs are ca scop dezvoltarea la elevi a simțului responsabilității pentru acțiunile lor, învățându-i procesul de gândire asupra comportamentului lor.
Abstract ora de curs„Gândește-te înainte să faci”
Scopuri și obiective: - explică elevilor esenţa procesului de gândire asupra comportamentului lor;- învață elevii să evalueze moral rezultatele acțiunilor lor;
- promovează stabilirea de obiective pozitive pentru activitățile tale;
- concentrarea asupra procesului volitiv de gândire asupra comportamentului cuiva, hrănind calitățile volitive;
- dezvoltarea creativității elevilor și a abilităților de discuție.
Progresul orei de curs
Ce să nu faci
Nu face asta nici măcar în gândurile tale.
Un proverb străvechi.
Băieți, în viață auzim adesea următorul proverb: măsurați de șapte ori și tăiați o dată. Ce proverbe și proverbe asemănătoare cunoști?
Dacă ar ști unde a căzut, ar fi împrăștiat niște paie aici.
Fără să întrebi vadul, nu-ți băga nasul în apă.
Dacă te grăbești, vei face oamenii să râdă.
Ce spun aceste proverbe și vorbe? Despre ce avertizează ei?
- înainte de a face ceva, trebuie să te gândești cu atenție;
- dacă nu te gândești la acțiunea ta, rezultatul poate fi rău;
- dacă nu știți ce să faceți, atunci este mai bine să cereți sfatul bătrânilor;
- Nu este nevoie să te grăbești în decizii, gândește-te, apoi fă-o.
Ce înseamnă să gândești? Și la ce se gândește de obicei o persoană?
Gândim - asta înseamnă că discutăm și decidem ceva în gândurile noastre.
Ne gândim când decidem ce să facem sau ce să spunem.
Ne gândim la cuvintele, planurile și acțiunile noastre.
Fiecare persoană din viața sa comite multe acțiuni și acțiuni diferite. Sunt unele lucruri pe care vrea să le facă și altele pe care nu vrea să le facă. Doar dorința sau lipsa de dorință nu sunt suficiente. Mai trebuie să ne gândim dacă acest lucru este necesar sau nu. Dacă este necesar, forțați-vă. Dacă nu, atunci reflectă, ține cont de experiența ta anterioară, precum și de experiența altor persoane. Și asta înseamnă - să-ți imaginezi consecințele cuvintelor, faptelor și acțiunilor tale. Și numai atunci, după ce a gândit temeinic și a cântărit totul, o persoană trebuie să ia o decizie. Toți oamenii fac asta?
De aceea este necesar, pentru a evita consecințele nefaste, să ne gândim cu atenție la fiecare cuvânt și faptă, să luăm în considerare atât beneficiile sale, cât și eventualele daune. Mai mult, consecințele pot fi dăunătoare atât pentru oamenii din jurul tău, cât și pentru tine.
Băieți, înainte de a comite orice acțiune, o persoană își stabilește un obiectiv. Se gândește de ce face asta. Apoi se gândește cum să atingă acest obiectiv și își planifică acțiunile. Adesea, atingerea unui obiectiv nu este un proces ușor. Uneori este nevoie de mult timp pentru a face acest lucru, dar ești depășit de gândul că poate ar fi mai bine să lași totul și să mergi la plimbare. O persoană se confruntă cu dificultăți și se poate supune acestora și deveni slabă. Este chinuit de îndoieli dacă merită să faci totul, poate că este bine așa cum este, nu este mai ușor să lași totul așa cum este. Ce poate ajuta in aceasta situatie?
Puterea de voință, perseverența, capacitatea de a realiza rezultatul pozitiv al acțiunilor cuiva, ajutorul adulților, sprijinul prietenilor, capacitatea de a vă opri la timp, de a vă spune „nu” și de a nu vă gândi la divertisment până când sarcina utilă propusă este finalizat.
Oamenii care pot face acest lucru sunt numiți cu voință puternică. Asemenea oameni cred că sunt majoritatea. Dar există și destul de puțini cu voință slabă. Când o persoană cu voință slabă întâmpină dificultăți pe drum și acestea pot fi atât externe, cât și interne, atunci cu siguranță va găsi o scuză pentru inacțiunea sa. Dacă doriți, puteți găsi întotdeauna o scuză pentru dvs. Dar acest lucru nu face o persoană mai inteligentă sau mai puternică în spirit. Și cu cât o persoană cedează mai des în sinea lui, scuzelor sale, cu atât mai mult i se slăbește voința. Persoana devine slabă și cu voință slabă.
Dar o persoană puternică, cu voință puternică știe să refuze, să depășească obstacolele și să-și subordoneze mintea și acțiunile pentru atingerea scopului pozitiv dorit. Băieți, spuneți-mi, cum obțineți rezultate pozitive în afacerea voastră?
Prin depășirea dificultăților
Prin forța voinței
Abilitatea de a te forța
A fi capabil să raționeze inteligent despre beneficiile unei chestiuni
Ai întotdeauna suficientă voință pentru, de exemplu, să învingi ostilitatea față de unul dintre colegii tăi de clasă: să te rețină și să nu lovești, împinge, fi nepoliticos sau insultă? Care este atitudinea ta față de părinți și alți adulți? Iar lipsa ta de reținere, incapacitatea (sau lipsa de dorință) de a te gândi la consecințe dau naștere și la o acțiune, dar una negativă, care dăunează atât ție, cât și altor persoane.
Ascultă următoarea poezie:
Obișnuiam să mă enervez des
Uneori țipa.
Mama a spus: „Stai,
Numără până la zece.”
Și în timp ce așa credeam,
Toată furia mea a dispărut acum.
Nu am jignit-o pe sora mea
Nu sunt nepoliticos cu mama.
Nu mă crezi? BINE,
Încercați-l singur.
am progres,
Am reușit să găsesc putere,
Nu am nevoie de numărul zece.
Cinci sunt de ajuns pentru mine.
Vezi tu, băieții, eroii acestei poezii, au fost mulțumiți că și-a găsit propria cale de a rezolva această problemă. Putem spune că știe deja să-și gestioneze sentimentele și gândurile și, prin urmare, acțiunile sale. Oamenii slabi, care comit acte erupții, se tem adesea să le recunoască. Apoi tremură și își fac griji.
În continuare, elevilor li se prezintă probleme situaționale, la care elevii trebuie să dea răspunsuri atent.
1. Luați lucrurile altcuiva fără să întrebați.
2. Deteriorează jucăria preferată a fratelui sau a surorii tale.
3. Scoateți o pagină din jurnal.
Am analizat mai multe exemple de comportament negativ. Dacă pentru cei care au făcut asta, totul s-a dovedit a fi pedeapsă și experiență, atunci ce a devenit pentru alți oameni?
Ei spun că o acțiune spune multe despre o persoană. Chiar înainte de a face ceva, o persoană are ocazia să se gândească la toate. În acest moment, este ca și cum ar fi doi interlocutori în gândurile tale. Unul este pentru, celălalt este împotrivă. Așa se naște alegerea acțiunilor tale ulterioare, acțiunii tale. Și este foarte important ca „interlocutorul rezonabil” să câștige disputa. Acțiunea ta ulterioară reflectă calitățile tale interioare ca persoană (bună sau rea, atentă sau lipsită de inimă, responsabilă sau iresponsabilă).
Să rezumăm, băieți, ora noastră de clasă împreună:
-înainte de a face ceva, trebuie să te gândești la consecințe;
- acțiunile rele vă provoacă rău atât dumneavoastră, cât și celorlalți;
- pentru a nu acţiona rău, trebuie să te imaginezi în locul altuia;
- trebuie sa te gandesti la bine sau sa te poti opri la timp;
- dacă ai făcut ceva rău, trebuie să găsești curajul să recunoști;
- trebuie să-ți stabilești obiective bune și să le atingi;
- a deveni persoana buna, trebuie să cultivăm voința.
Băieți, aș dori să închei ora cursului cu cuvintele lui V. Hugo: „ Raționamentul corect duce la acțiune corectă, corectitudinea minții duce la corectitudinea inimii.».
Ora de curs pe tema: Înainte să faci, gândește-te.
Sarcini: explicați esența procesului de gândire despre comportamentul cuiva; predați evaluarea morală a rezultatelor acțiunilor cuiva; promovează stabilirea de obiective pozitive pentru activitățile tale; concentrați-vă asupra procesului volițional de a gândi despre comportamentul cuiva, hrănind calitățile volitive; dezvoltarea abilităților creative ale copiilor; dezvoltarea abilităților de discuție.
Lucrări pregătitoare : pregătirea chestionarelor, hârtiei, creioanelor, markerelor.
Participanții: profesor de clasă, elevi.
Progresul orei de curs
Ce nu ar trebui să faci, nu-l face
chiar și în gânduri.
O regulă străveche.
Mâna cheii: Băieți, în viață auzim adesea următorul proverb: măsurați de șapte ori și tăiați o dată. Ce proverbe și proverbe asemănătoare cunoști?
Elevii: (Dacă ai ști unde ai căzut, pune niște paie aici. Fără să întrebi vad, nu bagi nasul în apă. Dacă te grăbești, vei face oamenii să râdă. Fă-o în grabă și va dura mult timp.)
Cl mână: Ce spun aceste proverbe și zicători? Despre ce avertizează ei?
Elevii: - inainte de a face ceva, trebuie sa te gandesti bine;
Dacă nu te gândești la acțiunea ta, rezultatul poate fi rău;
Dacă nu știți ce să faceți, atunci este mai bine să cereți sfaturi bătrânilor (părinților);
Nu este nevoie să te grăbești în decizii și acțiuni, să gândești, apoi să acționezi;
Întotdeauna trebuie să te gândești la rezultat, altfel s-ar putea să nu ieși din „vad” (rezultatul prost al unei acțiuni).
Învățător de acasă : Ce înseamnă să gândești? Și la ce se gândește de obicei o persoană?
Elevii: ()
Cl mână: Fiecare persoană din viața sa comite multe acțiuni și acțiuni diferite. Sunt unele lucruri pe care vrea să le facă și altele pe care nu vrea să le facă. Doar dorința sau lipsa de dorință nu sunt suficiente. Mai trebuie să ne gândim dacă acest lucru este necesar sau nu. Dacă este necesar, forțați-vă. Și dacă nu este necesar, atunci reflectă, ține cont de experiența ta anterioară (eventual deplorabilă), precum și de experiența altor persoane. Și asta înseamnă - să-ți imaginezi consecințele cuvintelor, faptelor și acțiunilor tale. Și numai atunci, după ce a gândit bine și a cântărit totul bine, o persoană trebuie să ia o decizie. Toți oamenii fac asta?
Elevi: ()
Cl mână: De aceea este necesar, pentru a evita consecințele rele, să ne gândim cu atenție la fiecare cuvânt și faptă, să luăm în considerare atât beneficiile sale, cât și posibilele daune. Mai mult, consecințele pot fi dăunătoare atât pentru oamenii din jurul tău, cât și pentru tine.
Cl mână: Băieți, înainte de a comite orice acțiune, o persoană își stabilește un scop. Se gândește de ce face asta. Apoi se gândește cum să atingă acest obiectiv și își planifică acțiunile. Adesea, atingerea unui obiectiv nu este un proces ușor. Uneori este nevoie de mult timp pentru a face acest lucru, dar ești depășit de gândul că poate ar fi mai bine să lași totul și să mergi la plimbare. O persoană se confruntă cu dificultăți și se poate supune acestora și deveni slabă. Este chinuit de îndoieli: merită să faci totul, poate că e bine așa cum este, nu este mai ușor să lași totul așa cum este etc. Ce poate ajuta in aceasta situatie?
(Răspunsurile copiilor)
Mâna cheii:Îl vor ajuta:
Puterea de voință și rezistență;
Persistenţă;
Capacitatea de a recunoaște rezultatele pozitive ale acțiunilor cuiva;
Ajutor de la adulti;-
Sprijinul prietenilor;
Abilitatea de a vă opri la timp, de a vă spune nu și de a nu vă gândi la divertisment până când sarcina utilă propusă nu este finalizată.
Oamenii care pot face acest lucru sunt numiți cu voință puternică. Aceștia cred că sunt majoritatea. Dar există și destul de puțini cu voință slabă. Când o persoană cu voință slabă întâmpină dificultăți în drum și acestea pot fi ambele externe (de exemplu, trebuie să petreci mult timp, este departe și incomod să ajungi acolo, vremea rea intervine, este pe un film bun și altele circumstanțe), și interne (este posibil ca ceva să nu funcționeze pentru dvs.) din cauza lipsei de cunoștințe din cauza stresului, un sentiment de oboseală vă poate interfera și amânați problema cât mai târziu posibil; atunci el, o persoană slabă de voință, va găsi cu siguranță o scuză pentru inacțiunea lui. Dacă doriți, puteți găsi întotdeauna o scuză pentru dvs. Dar acest lucru nu face o persoană mai inteligentă sau mai puternică în spirit. Și cu cât o persoană cedează mai des în sinea lui, scuzelor sale, cu atât mai mult i se slăbește voința. Este cu atât mai probabil ca acțiunile și viața lui să fie controlate de alții. O persoană devine slabă, cu voință slabă. Și asta înseamnă dependent de alții, subordonat.
Mâna cheii: Dar o persoană cu voință puternică știe să refuze, să depășească obstacolele și să-și subordoneze mintea și acțiunile pentru atingerea scopului pozitiv dorit. Ce obiective ți-ai propus, care sunt îndeplinite cu obstacole externe și interne? Cât de reușit ai să le depășești?
Elevii ()
Cl mână: Deci, cum obținem un rezultat pozitiv?
Elevi:- prin depășirea dificultăților, prin puterea de voință, capacitatea de a se forța și capacitatea de a raționa inteligent despre beneficiile materiei.
Mâna cheii: Ai întotdeauna suficientă voință pentru, de exemplu, să învingi ostilitatea față de unul dintre colegii tăi de clasă; reține-te și nu lovi, împinge, fi nepoliticos sau insultă? Care este atitudinea ta față de părinți și alți adulți? Iar lipsa ta de reținere, incapacitatea (sau lipsa de dorință) de a te gândi la consecințe dau naștere și la o acțiune, dar negativă, care dăunează tuturor: atât celorlalți, cât și ție. De ce se întâmplă asta?
Elevii()
Mâna cheii: Gândiți-vă ce lucruri și acțiuni ați făcut în ultima săptămână? Cum te-ai simțit? Toată lumea are pătrate colorate pe birouri. Galben este bucurie, roșu este furie, albastru este calm, maro este anxietate, negru este tristețe. Alegi culoarea care se potrivește cel mai bine cu sentimentele tale și o pui în caiet. Dacă o persoană este mulțumită de acțiunile sale, atunci alege verde.
Cl mână Ei spun că o acțiune spune multe despre o persoană. Chiar înainte de a face ceva, o persoană are ocazia să se gândească la toate. În acest moment, este ca și cum ar fi doi interlocutori în gândurile tale. Unul este „Pentru”, iar celălalt este „Împotriva”. Așa se naște alegerea acțiunilor tale ulterioare, acțiunii tale. Și este foarte important ca „interlocutorul rezonabil” să câștige. Acțiunea ulterioară reflectă calitățile tale interioare ca persoană (bună sau rea, atentă sau lipsită de inimă, responsabilă sau iresponsabilă etc.)
Să rezumăm:
Înainte de a face ceva, trebuie să te gândești la consecințe;
Acțiunile rele vă fac rău atât pe dumneavoastră, cât și pe ceilalți;
Pentru a nu acţiona rău, trebuie să te imaginezi în locul altuia;
Trebuie să te gândești la bine sau să te poți opri la timp;
Dacă ai făcut ceva rău, găsește-ți curajul să recunoști pentru a primi o pedeapsă binemeritată;
Aflați cum să vă analizați acțiunile, să ajungeți la concluzia corectă și să nu mai faceți asta;
O persoană se poate respecta pentru ceea ce trebuie decizie luată, trebuie să-ți stabilești obiective bune și să le atingi;
O persoană începe să-și cultive voința din copilărie;
Gândește-te mai des la „ce vor spune oamenii despre tine”;
Și nu numai oameni, este important să aveți propria atitudine, o evaluare a propriilor acțiuni;
Pentru a deveni o persoană bună, trebuie să cultivi voința.
Luam o decizie:
Stabiliți obiective specifice;
Determinarea acțiunilor și acțiunilor pentru implementarea acestora;
Vorbește despre asta cu părinții tăi.
Cl mână Aș dori să închei întâlnirea noastră cu cuvintele lui Hugo: „Raționamentul corect duce la acțiune corectă, corectitudinea minții duce la dreptatea inimii”.
Chestionar
Te gândești mereu la acțiunile tale înainte de a spune sau de a face ceva?
Da - niciodată
Rareori. - nu întotdeauna, dar adesea
Săvârșiți acte erupții care vă rănesc prietenii, rudele, cunoștințele și străinii?
Da - niciodată
Da, dar rar - nu mă pot abține
Cine suferă cel mai mult din cauza comportamentului tău necugetat?
Prietenii sunt oameni apropiați
Străini - eu însumi.
Te gândești la rezultatele acțiunilor tale atât pozitive, cât și negative?
Da, dar numai pozitive - da, atât pozitive, cât și negative
Da, dar numai negative - nu mă gândesc la asta
Simți remuşcări după ce ai făcut ceva rău?
Da, întotdeauna - niciodată
Da, dar nu întotdeauna - mă bucur că totul este în spatele meu.
Luați în considerare experiențele negative ale acțiunilor dvs.?
Da, întotdeauna - niciodată
Da, dar nu întotdeauna - nu o pot face.
Repeți ceva rău, fiind deja hotărât o dată că nu o vei mai face niciodată?
Da, adesea
Da, dar rar
Nu
Încerc din greu să nu o repet, dar nu mă pricep la asta.
Oamenii îți fac des comentarii (oameni apropiați, profesori, părinți, prieteni, străini)?
Da, de multe ori - da, dar rar
Niciodată - foarte rar.
Al cui comentarii le acordați cea mai mare atenție?
Oameni apropiați - profesori
Părinți - prieteni
Străinii.
Ești mulțumit de comportamentul tău?
Da - mai des da
De cele mai multe ori - nu sunt fericit.
Încărcare...
