Domov

Kódexy Ruskej federácie

Ekológia života: Pri ohni sedia indický starý otec a jeho vnuk. Dedko mu hovorí: „Vieš, v každom človeku žijú dvaja vlci, jeden je dobrý, druhý je zlý a neustále sa bijú.

Pri ohni sedia indický starý otec a jeho vnuk.Dedko mu hovorí: „Vieš, v každom človeku žijú dvaja vlci.

Jeden je dobrý, druhý zlý.

A neustále bojujú.

"A kto vyhrá?" – pýta sa vnuk. "A vlk, ktorého nakŕmiš, vyhráva," odpovedal Indián a prefíkane sa pozrel na svojho vnuka.„Existencia určuje vedomie,“ napísal K. Marx. A súhlasím s touto formuláciou až do určitého bodu v živote človeka. Kým ono (bytie) nad nami vládne, sme závislí. Ide o obdobie detstva a dospievania, kedy bábätko, dieťa, tínedžer nemôže byť kvôli určitým okolnostiam samostatný. Tie.

životné prostredie

, ľudia a životný štýl formujú vedomie malého človeka (aj keď prax ukazuje, že u mnohých dospelých, žiaľ, Existencia určuje vedomie na veľmi dlhý čas. Preto je veková hranica „dospievania“ veľmi svojvoľná.) Dospievame, keď začíname chápať podstatu vecí, javov, udalostí nášho života, rozhodujeme sa, aké myšlienky budú v našej hlave, ako chceme žiť, akú zodpovednosť chceme niesť. Len tak začíname formovať našu novú realitu, odlišnú od minulosti, naše nové Bytie. Spomínam si na anekdotu na túto tému.…“ Anjel stojí za ním a rýchlo všetko zapisuje. Na toto všetko som sa práve chystal. A muž uvažuje ďalej: "... a aby som to všetko mal!" Angel: "Človeče, mal si všetko!"

Áno, ako myslíme, tak žijeme. Myšlienky sú skutočné. Preto musíme byť pozornejší k tomu, aké myšlienky vznikajú v našej mysli. Nie nadarmo sa hovorí: „Ak zaseješ myšlienku, zožneš čin, zožneš zvyk, ak zaseješ charakter; , budeš žať osud.“

V posledných rokoch som dospel k ďalšiemu objavu, ktorý môžem vyjadriť jednou vetou: „Skôr ako budeš myslieť, premýšľaj!“

Podobenstvo, anekdota aj príslovie majú tento skrytý význam: myšlienka je energia. A kam nasmerujeme svoju energiu, tam sa budeme rozvíjať alebo... zakopneme. Ak sme nahnevaní, urazení, nenávidíme, potom my sami „vlastnými rukami“ smerujeme energiu zo seba na „nepriateľa“, dávame ju dobrovoľne a vyčerpávame svoju silu. Ak budeme myslieť pozitívne, rozdávať dobro a radosť, potom nás naplní to isté. Myslením v kategóriách minulosti, ktorá je často plná negatívnych skúseností a v kategóriách budúcnosti, ktorá je ovplyvnená našimi strachmi, neistotou, úzkosťou atď., sa z vlastnej vôle ničíme, „odrezávame konár, na ktorom sami sedíme.“

čo robiť? Treba sa naučiť žiť pre dnešok, naučiť sa myslieť pozitívne, vidieť „pozitívne“ momenty života, „oslavovať ich, naťahovať časom, vychutnávať si ich, t.j. užite si ich." Inými slovami, „tvoriť, vytvárať svoje Bytie“.

Musíme si uvedomiť, že život sa včera neskončil a zajtra nezačne. Teraz prichádza dnu, v tejto chvíli momentálnečas. Možno stojí za to premýšľať o tom?

> Skôr ako niečo urobíte, zamyslite sa: je to vôbec potrebné?:

Predtým, ako niečo urobíte, zamyslite sa: je to vôbec potrebné?

Po púšti kráčal rytier. Jeho cesta bola dlhá. Cestou stratil koňa, prilbu a brnenie. Zostal len meč. Rytier bol hladný a smädný. Zrazu v diaľke uvidel jazero. Rytier pozbieral všetky zvyšné sily a šiel k vode. Ale hneď vedľa jazera sedel trojhlavý drak. Rytier vytiahol meč a z posledných síl začal s netvorom bojovať.

Bojoval dni, potom bojoval dva dni. Už odrezali dve dračie hlavy. Na tretí deň padol drak vyčerpaný. Neďaleko padol vyčerpaný rytier, ktorý sa už nedokázal postaviť na nohy ani držať meč. A potom, z posledných síl, sa drak spýtal:

Rytier, čo si chcel?

Vypite trochu vody.

no ja by som to vypil aj tak...

vieš čo? hlavné tajomstvo dobrá stratégia? Aký je rozdiel medzi dobrou a priemernou stratégiou? Dobrá stratégia eliminuje zbytočné úsilie a neefektívne kroky. Vykonávajú sa len tie činnosti, ktoré sú potrebné a prospešné, ktoré prinášajú najväčší výsledok s minimálnym úsilím. Strategický zisk sa dosahuje prostredníctvom hospodárnych a kalkulovaných akcií.

Tu dobrý príklad pomocou tohto princípu:

Nedávno sa mali konať preteky v biatlone na majstrovstvách sveta. Neuskutočnilo sa pre poveternostné podmienky. Buď snehová búrka alebo hmla...

Tichonov hovoril v televízii o pretekoch v rovnakých podmienkach.

Došiel som na strelnicu. Nič nie je vidieť. Chlapci dlho mieria, míňajú, potom berú ďalšie nábojnice, opäť míňajú, potom stále bežia trestné slučky. S puškou v zemi som odpálil všetky nábojnice a okamžite som prebehol trestné slučky. Prišiel prvý...

Ďalšou zásadou je, že netreba strácať čas a energiu na zjavne zbytočné a neperspektívne veci. Napríklad snažiť sa niečo vysvetliť osobe, ktorá vám v zásade nebude rozumieť. Môžete to skúsiť urobiť, aby ste zistili, či sú dvere porozumenia otvorené, či má daná osoba pripravenosť a túžbu ponoriť sa do vašich slov, ale nie je potrebné vniknúť do zatvorených dverí. No nemá potrebnú úroveň vedomostí, skúseností, inteligencie, nestrannosti, flexibility a iných cností a nedá sa s tým nič robiť. Snažiť sa takémuto človeku vysvetliť niečo, čomu nerozumie, je ako liať vzácnu vodu do piesku na púšti. Konfucius má o tom dobré slová:

Nerozprávať sa s človekom, s ktorým sa oplatí rozprávať, znamená stratiť človeka. Rozprávať sa s osobou, ktorá nie je hodná rozhovoru, znamená stratiť slová. Múdry človek nestráca ani ľudí, ani slová.

Konfucius

Niekedy najlepšia stratégia Ide o bezzásahovú stratégiu. Sú situácie, ktoré prirodzene vedú požadovaný výsledok, všetko, čo musíte urobiť, je prijať prirodzený chod vecí. Dá sa to prirovnať aj k dozrievaniu plodu netreba ho rušiť, dozrie sám. Príklad:

Môj priateľ rád bojuje za práva chodcov, neznáša, keď vodiči porušujú predpisy, stále sa s nimi hádajú atď. Jedného dňa sme s ním išli po chodníku, zozadu zatrúbilo audi - zrejme sa vodič rozhodol skrátiť, aby nestál v zápche. Priateľ bez slova vyjde na trávnik a nechá auto prejsť. Pýtam sa ho, prečo si dnes taký tichý. Nevinne sa usmial: „Asi tridsať metrov je odbočka a kroky“...

Táto triedna hodina je zameraná na to, aby u žiakov rozvíjala zmysel pre zodpovednosť za svoje činy, naučila ich premýšľať o svojom správaní.

Abstraktné triedna hodina"Premýšľaj skôr, ako to urobíš"

Ciele a ciele: - vysvetliť žiakom podstatu procesu uvažovania o ich správaní;
- naučiť žiakov morálne hodnotiť výsledky svojho konania;
- podporovať stanovenie pozitívnych cieľov pre vaše aktivity;
- zamerať sa na vôľový proces uvažovania o svojom správaní, pestovanie vôľových vlastností;
- rozvíjať tvorivosť a diskusné schopnosti žiakov.
Postup triedy
Čo nerobiť
Nerobte to ani vo svojich myšlienkach.

Staroveké príslovie.

Chlapci, v živote často počúvame toto príslovie: sedemkrát meraj a raz rež. Aké podobné príslovia a porekadlá poznáte?
Keby len vedel, kam spadol, rozložil by tu slamu.
Bez toho, aby si sa opýtal brodu, nestrkaj nos do vody.
Ak sa ponáhľate, rozosmejete ľudí.

Čo hovoria tieto príslovia a príslovia? Pred čím varujú?
- predtým, ako niečo urobíte, musíte starostlivo premýšľať;
- ak nepremýšľate o svojom konaní, výsledok môže byť zlý;
- ak neviete, čo robiť, potom je lepšie požiadať o radu svojich starších;
- Netreba sa ponáhľať s rozhodnutiami, premýšľať o tom a potom to urobiť.

Čo to znamená myslieť? A na čo človek väčšinou myslí?
Myslíme si – to znamená, že o niečom diskutujeme a rozhodujeme sa v myšlienkach.
Rozmýšľame, keď sa rozhodujeme, čo robiť alebo čo povedať.
Premýšľame o našich slovách, plánoch a činoch.

Každý človek vo svojom živote spácha mnoho rôznych činov a činov. Sú veci, ktoré chce robiť a niektoré nechce. Len túžba alebo neochota nestačí. Stále musíme myslieť na to, či je to potrebné alebo nie. V prípade potreby sa prinútite. Ak nie, potom sa zamyslite, vezmite do úvahy svoje predchádzajúce skúsenosti, ako aj skúsenosti iných ľudí. A to znamená – predstaviť si dôsledky svojich slov, činov a činov. A až potom, po dôkladnom premyslení a zvážení všetkého, sa človek musí rozhodnúť. Robia to všetci ľudia?

Preto je potrebné, aby sme sa vyhli zlým následkom, dobre si premyslieť každé slovo a skutok, zvážiť jeho prínos aj možnú ujmu. Okrem toho môžu byť následky zlé pre ľudí okolo vás aj pre vás.

Chlapci, pred vykonaním akejkoľvek akcie si človek stanoví cieľ. Rozmýšľa, prečo to robí. Potom premýšľa, ako tento cieľ dosiahnuť a plánuje svoje činy. Dosiahnutie cieľa často nie je jednoduchý proces. Niekedy to zaberie veľa času, no premôže vás myšlienka, že možno by bolo lepšie nechať všetko a ísť na prechádzku. Človek čelí ťažkostiam a môže sa im podriadiť a stať sa slabým. Trápia ho pochybnosti, či stojí za to robiť všetko, možno je to dobré tak, ako to je, nie je jednoduchšie nechať všetko tak. Čo môže v tejto situácii pomôcť?
Sila vôle, vytrvalosť, schopnosť uvedomiť si pozitívny výsledok svojich činov, pomoc dospelých, podpora priateľov, schopnosť zastaviť sa včas, povedať si „nie“ a nemyslieť na zábavu, kým nebude zamýšľaná užitočná úloha dokončené.
Ľudia, ktorí to dokážu, sa nazývajú silní ľudia. Takých ľudí je podľa mňa väčšina. Ale je tu aj dosť slabomyslných. Keď sa človek so slabou vôľou stretne na svojej ceste s ťažkosťami, ktoré môžu byť vonkajšie aj vnútorné, potom si určite nájde ospravedlnenie pre svoju nečinnosť. Ak chcete, vždy si môžete nájsť výhovorku. Ale to nerobí človeka múdrejším alebo silnejším v duchu. A čím častejšie človek ustupuje sám sebe, svojim výhovorkám, tým viac slabne jeho vôľa. Človek sa stáva slabým a má slabú vôľu.
Ale silný človek so silnou vôľou vie, ako odmietnuť, prekonať prekážky a podriadiť svoju myseľ a svoje činy dosiahnutiu zamýšľaného pozitívneho cieľa. Chlapci, povedzte mi, ako dosahujete pozitívne výsledky vo svojom podnikaní?
Prekonaním ťažkostí
Silou vôle
Schopnosť prinútiť sa
Byť schopný inteligentne uvažovať o výhodách veci

Máte vždy dostatok vôle, aby ste napríklad prekonali nevraživosť voči jednému zo spolužiakov: ovládnuť sa a nebiť, netlačiť, byť hrubý alebo urážať? Aký je váš postoj k rodičom a ostatným dospelým? A vaša nedostatočná zdržanlivosť, neschopnosť (alebo neochota) premýšľať o dôsledkoch tiež vedie k akcii, ale negatívnej, ktorá spôsobuje škodu vám aj iným ľuďom.

Vypočujte si nasledujúcu báseň:
Býval som často podráždený
Niekedy kričal.
Mama povedala: "Počkaj,
Počítajte do desať."
A keď som si to myslel,
Všetok môj hnev je už preč.
Sestru som neurazil
Nie som hrubý na moju matku.
neveríš mi? dobre,
Skúste to sami.
Mám pokrok,
Podarilo sa mi nájsť silu,
Nepotrebujem číslo desať.
Päť mi stačí.

Vidíte, chlapci, hrdinovia tejto básne, boli potešení, že našiel svoj vlastný spôsob, ako vyriešiť tento problém. Dá sa povedať, že už vie zvládať svoje pocity a myšlienky, a teda aj činy. Slabí ľudia, ktorí sa dopúšťajú unáhlených činov, sa ich často boja priznať. Potom sa trasú a trápia sa.

Ďalej sú študentom prezentované situačné problémy, na ktoré musia študenti dávať premyslené odpovede.
1. Bez opýtania si vezmite vec niekoho iného.
2. Poškoďte obľúbenú hračku svojho brata alebo sestry.
3. Vytrhnite stranu z denníka.

Pozreli sme sa na niekoľko príkladov negatívneho správania. Ak sa pre tých, ktorí to urobili, všetko ukázalo ako trest a skúsenosť, čím sa to stalo pre iných ľudí?

Hovorí sa, že čin o človeku veľa hovorí. Ešte predtým, ako človek niečo urobí, má možnosť si všetko premyslieť. V tejto chvíli je to, akoby boli vo vašich myšlienkach dvaja partneri. Jeden je za, druhý proti. Takto sa rodí voľba vášho ďalšieho konania, vášho konania. A je veľmi dôležité, aby spor vyhral „rozumný partner“. Vaše následné konanie odráža vaše vnútorné kvality ako osoby (láskavé alebo zlé, pozorné alebo bezcitné, zodpovedné alebo nezodpovedné).

Poďme si chlapci zhrnúť našu hodinu spolu:
-predtým, ako niečo urobíte, musíte premýšľať o dôsledkoch;
- zlé činy poškodzujú seba aj ostatných;
- aby ste nekonali zle, musíte si predstaviť seba na mieste iného;
- treba myslieť na dobro alebo vedieť sa včas zastaviť;
- ak ste urobili niečo zlé, musíte nájsť odvahu to priznať;
- musíte si stanoviť dobré ciele a dosiahnuť ich;
- stať sa dobrý človek, musíme si vypestovať vôľu.

Chlapci, triednu hodinu by som zakončil slovami V. Huga: „ Správne uvažovanie vedie k správnemu konaniu, správnosť mysle vedie k správnosti srdca.».

Triedna hodina na tému: Predtým, ako to urobíte, premýšľajte.

Úlohy: vysvetliť podstatu procesu uvažovania o svojom správaní; učiť morálnemu hodnoteniu výsledkov svojich činov; podporovať stanovenie pozitívnych cieľov pre vaše aktivity; zamerať sa na vôľový proces uvažovania o svojom správaní, pestovanie vôľových vlastností; rozvíjať tvorivé schopnosti detí; rozvíjať diskusné schopnosti.

Prípravné práce : príprava dotazníkov, papier, ceruzky, fixky.

Účastníci: triedny učiteľ, žiaci.

Postup triedy

Čo by ste nemali robiť, to nerobte

aj v myšlienkach.

Staroveké pravidlo.

Ruka kľúča: Chlapci, v živote často počúvame toto príslovie: sedemkrát meraj a raz rež. Aké podobné príslovia a porekadlá poznáte?

Študenti: (Ak by si vedel, kam si spadol, daj sem slamky. Bez toho, aby si sa opýtal brod, nestrkaj nos do vody. Ak sa ponáhľaš, rozosmeješ ľudí. Urob to rýchlo a bude to trvať dlho čas.)

Cl ruka: Čo hovoria tieto príslovia a porekadlá? Pred čím varujú?

Študenti: - predtým, ako niečo urobíte, musíte si to dobre premyslieť;

Ak nepremýšľate o svojom konaní, výsledok môže byť zlý;

Ak neviete, čo robiť, potom je lepšie požiadať o radu svojich starších (rodičov);

Netreba sa ponáhľať v rozhodnutiach a činoch, premýšľať a potom konať;

Vždy musíte myslieť na výsledok, inak sa možno nedostanete z „brodu“ (zlý výsledok akcie).

Domáci učiteľ : Čo to znamená myslieť? A na čo človek väčšinou myslí?

Študenti: ()

Cl ruka: Každý človek vo svojom živote spácha mnoho rôznych činov a činov. Sú veci, ktoré chce robiť a niektoré nechce. Len túžba alebo neochota nestačí. Stále musíme myslieť na to, či je to potrebné alebo nie. Ak treba, tak sa prinútite. A ak to nie je potrebné, potom sa zamyslite, vezmite do úvahy svoje predchádzajúce (možno žalostné) skúsenosti, ako aj skúsenosti iných ľudí. A to znamená – predstaviť si dôsledky svojich slov, činov a činov. A až potom, po premyslení a zvážení všetkého, sa človek musí rozhodnúť. Robia to všetci ľudia?

študenti: ()

Cl ruka: Preto je potrebné, aby sa predišlo zlým následkom, dôkladne si premyslieť každé slovo a čin, zvážiť jeho výhody aj možné škody. Okrem toho môžu byť následky zlé pre ľudí okolo vás aj pre vás.

Cl ruka Chlapci, pred vykonaním akéhokoľvek činu si človek stanoví cieľ. Rozmýšľa, prečo to robí. Potom premýšľa, ako tento cieľ dosiahnuť a plánuje svoje činy. Dosiahnutie cieľa často nie je jednoduchý proces. Niekedy to zaberie veľa času, no premôže vás myšlienka, že možno by bolo lepšie nechať všetko a ísť na prechádzku. Človek čelí ťažkostiam a môže sa im podriadiť a stať sa slabým. Trápia ho pochybnosti: stojí za to robiť všetko, možno je to dobré tak, ako to je, nie je jednoduchšie nechať všetko tak, ako je atď. Čo môže v tejto situácii pomôcť?

(Odpovede detí)

Ruka kľúča: Pomôžu mu:

Sila vôle a vytrvalosť;

Vytrvalosť;

Schopnosť realizovať pozitívny výsledok svojich činov;

Pomoc od dospelých;-

Podpora priateľov;

Schopnosť zastaviť sa včas, povedať si nie a nemyslieť na zábavu, kým sa nesplní zamýšľaná užitočná úloha.

Ľudia, ktorí to dokážu, sa nazývajú silní ľudia. Takých je podľa mňa väčšina. Ale je tu aj dosť slabomyslných. Keď sa človek so slabou vôľou stretne na ceste s ťažkosťami a obe sú vonkajšie (napríklad musíte stráviť veľa času, dostať sa tam je ďaleko a nepohodlne, prekáža zlé počasie, je tam dobrý film a iné okolnosti ), a vnútorné (niečo vám nemusí vyjsť) kvôli nedostatku vedomostí v dôsledku stresu, pocit únavy vám môže prekážať a odložiť záležitosť na najneskoršie, atď.; on, človek so slabou vôľou, si určite nájde ospravedlnenie pre svoju nečinnosť. Ak chcete, vždy si môžete nájsť výhovorku. Ale to nerobí človeka múdrejším alebo silnejším v duchu. A čím častejšie človek ustupuje sám sebe, svojim výhovorkám, tým viac slabne jeho vôľa. O to pravdepodobnejšie je, že jeho činy a jeho život budú ovládať iní. Človek sa stáva slabým, slabou vôľou. A to znamená odkázaný na druhých, podriadený.

Ruka kľúča: Ale človek so silnou vôľou vie, ako odmietnuť, prekonať prekážky a podriadiť svoju myseľ a svoje činy dosiahnutiu zamýšľaného pozitívneho cieľa. Aké ciele ste si stanovili, ktoré sa stretávajú s vonkajšími a vnútornými prekážkami? Ako sa vám darí ich prekonávať?

Študenti ()

Cl ruka: Ako teda dosiahneme pozitívny výsledok?

študenti:- prekonávaním ťažkostí, silou vôle, schopnosťou presadiť sa a schopnosťou inteligentne uvažovať o výhodách veci.

Ruka kľúča: Máte vždy dostatok vôle, aby ste napríklad prekonali nepriateľstvo voči jednému zo svojich spolužiakov? obmedzovať sa a neudierať, netlačiť, nebyť drzý alebo urážať? Aký je váš postoj k rodičom a ostatným dospelým? A vaša nedostatočná zdržanlivosť, neschopnosť (alebo neochota) premýšľať o dôsledkoch tiež vedie k činu, ale negatívnemu, ktorý spôsobuje škodu všetkým: ostatným ľuďom aj vám. Prečo sa to deje?

Študenti()

Ruka kľúča: Zamyslite sa nad tým, aké veci a činnosti ste urobili za posledný týždeň? ako ste sa cítili? Každý má na stole farebné štvorčeky. Žltá je radosť, červená je hnev, modrá je pokoj, hnedá je úzkosť, čierna je smútok. Vyberiete si farbu, ktorá najlepšie zodpovedá vašim pocitom a vložíte si ju do zápisníka. Ak je človek spokojný so svojimi činmi, vyberte si zelenú.

Cl ruka Hovorí sa, že čin o človeku veľa hovorí. Ešte predtým, ako človek niečo urobí, má možnosť si všetko premyslieť. V tejto chvíli je to, akoby boli vo vašich myšlienkach dvaja partneri. Jeden je „Za“ a druhý „Proti“. Takto sa rodí voľba vášho ďalšieho konania, vášho konania. A je veľmi dôležité, aby vyhral „rozumný partner“. Následná činnosť odráža vaše vnútorné kvality ako osoby (láskavé alebo zlé, pozorné alebo bezcitné, zodpovedné alebo nezodpovedné atď.)

Poďme si to zhrnúť:

Predtým, ako niečo urobíte, musíte premýšľať o dôsledkoch;

Zlé činy poškodzujú seba aj ostatných;

Aby ste nekonali zle, musíte si predstaviť seba na mieste iného;

Musíte myslieť na dobro alebo sa vedieť zastaviť včas;

Ak ste urobili niečo zlé, nájdite odvahu priznať to, aby ste dostali zaslúžený trest;

Vedieť analyzovať svoje činy, dospieť k správnemu záveru a už to nerobiť;

Človek si môže vážiť sám seba za správnu vec prijaté rozhodnutie, musíte si stanoviť dobré ciele a dosiahnuť ich;

Sila vôle si človek začína pestovať už od detstva;

Premýšľajte častejšie o tom, „čo o vás povedia ľudia“;

A nielen ľudia, dôležité je mať vlastný postoj, posúdenie vlastných činov;

Aby ste sa stali dobrým človekom, musíte si vypestovať vôľu.

Robíme rozhodnutie:

Stanovte si konkrétne ciele;

Určiť činnosti a činnosti na ich realizáciu;

Porozprávajte sa o tom so svojimi rodičmi.

Cl ruka Naše stretnutie by som zakončil slovami Huga: „Správne uvažovanie vedie k správnemu konaniu, správnosť mysle vedie k spravodlivosti srdca.“

Dotazník

    Vždy premýšľate o svojich činoch predtým, ako niečo poviete alebo urobíte?

Áno - nikdy

Málokedy. - nie vždy, ale často

    Dopúšťate sa neuvážených činov, ktoré škodia vašim priateľom, príbuzným, známym a neznámym ľuďom?

Áno - nikdy

Áno, ale zriedka - nemôžem sa obmedziť

    Kto najviac trpí vaším nepremysleným správaním?

Priatelia sú blízki ľudia

Cudzinci – ja sám.

    Myslíš na výsledky svojich pozitívnych aj negatívnych činov?

Áno, ale len pozitívne – áno, pozitívne aj negatívne

Áno, ale iba negatívne - nemyslím na to

    Cítite výčitky svedomia po tom, čo ste urobili niečo zlé?

Áno, vždy - nikdy

Áno, ale nie vždy - som rád, že je všetko za mnou.

    Beriete do úvahy negatívne skúsenosti z vašich činov?

Áno, vždy - nikdy

Áno, ale nie vždy - nemôžem to urobiť.

    Opakujete niečo zlé po tom, čo ste sa raz rozhodli, že to už nikdy neurobíte?

Áno, často

Áno, ale zriedka

Nikdy

Veľmi sa snažím to neopakovať, ale nejde mi to.

    Komentujú vás často ľudia (blízki, učitelia, rodičia, priatelia, neznámi ľudia)?

Áno, často - áno, ale zriedka

Nikdy - veľmi zriedka.

    Koho komentáre si najviac všímate?

Blízki ľudia – učitelia

Rodičia – priatelia

Cudzinci.

    Si spokojný so svojím správaním?

Áno – častejšie áno

Častejšie ako nie - nie som šťastný.