psychologický výcvik
(Účastníci stoja v dvoch radoch oproti sebe. „Od steny k stene“) - Si hore? –
Skvelé! Veríme, že stanovisko bolo zaujaté a cieľ stanovený. Teraz sa postavte oproti sebe v tejto polohe vo vzdialenosti nie väčšej ako pol metra, lepšie ešte bližšie. Natiahnite dlane dopredu, spojte dlane a snažte sa navzájom posunúť z miesta interakciou iba s dlaňami.
Úloha: - posuňte interakčného partnera.
Každý, kto sa pohne aspoň jednou nohou z podlahy, sa považuje za stratenú pozíciu, neuvedomil si a nedosiahol svoj cieľ. Každý vyvíjame vlastnú technológiu na „vytlačenie“ partnera stojaceho oproti nám z našej pozície bez toho, aby sme stratili tú našu!
Pozor! Komunikujeme iba s našimi dlaňami! Môžete odstrániť ruky, ale nemôžete tlačiť do tela!
- V skutočnosti nezáleží na tom, kto stojí pred vami - muž alebo žena, pretože ... pointa tu vôbec neplatí.
- Skúsme!
Tréner jasne ukazuje na svojom príklade s jedným z účastníkov.
Po niekoľkých pokusoch už účastníci väčšinou nechcú pokračovať v cvičení s predchádzajúcim účastníkom, pretože... už nezaujímavé. Ďalej jeden riadok urobí na príkaz krok doľava a uvoľnený účastník sa musí priblížiť k voľnému účastníkovi druhého radu. Potom sa opäť snažia presadiť, len s novým interakčným partnerom. Takže môžete zmeniť dvakrát alebo trikrát.
Akcie členov skupiny:
Účastníci postupne začínajú chápať podstatu a rozvíjať úspešnú interakčnú stratégiu. Scvrkáva sa to v tom, že najefektívnejším spôsobom, ako reagovať na otvorený prejav sily, je neklásť odpor, zohnúť sa bez toho, aby sme sa bránili. V tomto prípade nie je dôležité všetko, čo partner robí. Hlavná vec je, že je zachovaná vlastná pozícia.
Účastníci môžu použiť prefíkanosť a ukázať flexibilitu pomerne silne a oprieť sa. A potom druhý stratí rovnováhu, opustí svoje miesto a stratí svoju pozíciu. Je to podobné ako Aikido. Využíva sa sila nepriateľa.
Účastníci často robia jemné rotačné pohyby dlaňami a po upokojení bdelosti náhle prudko zatlačia dlaňami a partner opustí pozíciu. Možností je veľa a úlohou trénera je nasmerovať účastníkov k väčšiemu počtu pokusov a pestrému repertoáru tým, že skupinu rozohreje a povzbudí.
Účinky skupinovej dynamiky: Toto cvičenie tiež pomáha zvýšiť celkovú energiu skupiny. A túto energiu budú účastníci potrebovať na pomerne dlhú „miniprednášku“ o typoch odporu.
Skupinová diskusia o rozcvičke:
Potom sa tréner, ktorý posadí účastníkov, aby zhrnul výsledky, pýta:
— Komu sa podarilo zamiesť pozíciu svojho partnera bez toho, aby stratil svoje?
— Kto našiel aké techniky úspešnej interakcie?
— Čo je podľa vás kľúčom k úspechu v tomto cvičení?
Marína Fedorová
Praktická lekcia(školenie) pre učiteľov“ Komunikačná kompetencia učiteľ."
Vážení kolegovia, rád by som vám dal do pozornosti náčrt praktickej hodiny s prvkami školenia pre učiteľov „Komunikačná kompetencia učiteľa“.
Účel školenia: rozvoj zručností učiteľov konštruktívna komunikácia, schopnosť prijímať radosť z komunikácie, schopnosť počúvať a počuť druhého človeka.
Úlohy:
Vytváranie priaznivej atmosféry priamej, voľnej komunikácie
Formovanie zmyslu pre jednotu, súdržnosť, schopnosť konať v tíme, odstraňovanie telesných bariér;
Rozvíjať schopnosť nadväzovať priateľské vzťahy, všímať si pozitívne vlastnosti iné;
Rozvíjajte schopnosti rozhodovania konfliktné situácie a prekonávať konflikty pri vzájomnej komunikácii;
Rozvíjať neverbálne a vecné spôsoby interakcie.
I. Predstavenie psychológa a účastníkov školenia.
1. Cvičenie „Dlaň s nápisom“
Cieľ: nadviazanie kontaktu, vytvorenie vhodnej nálady, uvedomenie si svojho „ja“.
Účastníci si pomocou vizualizácie predstavujú, že sú v primitívnej jaskyni. Na stenách jaskyne sú skalné maľby.
Moderátor hovorí, že každý človek sa „prezentuje“ ostatným. Hovorí o tričkách s rôznymi nápismi, uvádza príklady „hovoriacich“ nápisov.
Potom sú učitelia požiadaní, aby strávili 5-7 minút, aby vymysleli a napísali na papierové dlane svoje meno v tejto lekcii, svoje životné motto, hlavné pravidlo, napísať na svoju „dlaň“. Je dôležité, aby teraz o človeku niečo povedala – o jeho obľúbených činnostiach a záľubách, o jeho postoji k druhým, o tom, čo chce od seba a od druhých.
II. Úvodné slovo
Psychológ hovorí o prostriedkoch komunikácie a porozumenia.
Cieľ:úvod do skupinového procesu.
2. Cvičenie „Jeleň“
Cieľ. Aktivácia funkčného stavu.
Účastníci vytvoria dva kruhy (vonkajší a vnútorný) a postavia sa oproti sebe. Moderátorka sa pýta: „Videli ste niekedy, ako sa jelene pozdravujú? Chceš vedieť, ako to robia?" Účastníci sú vyzvaní, aby vykonali rituál pozdravu jeleňa: musia si trieť pravé ucho o pravé ucho svojho partnera, potom ľavé ucho o ľavé ucho partnera a na dokončenie pozdravu musia dupnúť nohami. Potom sa vonkajší kruh presunie k jednej osobe a obrad sa opakuje. Pohyb pokračuje, kým všetci účastníci nezaujmú východiskovú pozíciu.
Pre toto cvičenie existujú určité obmedzenia. Cvičenie nie je vhodné pre roztrúsenú, neznámu skupinu, ani pre ľudí, ktorí zle znášajú fyzický kontakt. V druhom prípade môžu byť skutočné akcie nahradené symbolickými (cvičenie sa vykonáva bez skutočného kontaktu s telom).
3. Cvičenie „Tlusté sklo“
Cieľ: rozvíjanie zručností expresívneho používania mimiky a gest potrebné pre učiteľov v ich každodennej práci.
Účastníci sú rozdelení do podskupín po 3-5 osobách. Potom psychológ všetkých oboznámi s obsahom cvičenia. Účastníci sú požiadaní, aby si predstavili, že spolu komunikujú cez hrubé sklo, to znamená, že sa dokonale vidia, ale nepočujú. Používanie neverbálne prostriedky komunikácie, každá podskupina potrebuje sprostredkovať nejaké informácie všetkým účastníkom.
Každá podskupina dostane jednu až tri karty (podľa uváženia psychológa) s rôznymi praktickými situáciami. Príprava pantomímy zvyčajne trvá 3 až 10 minút. Účastníci sami prideľujú úlohy.
Diskusia: Účastníci zdieľajú svoje dojmy, ťažkosti, s ktorými sa stretli, a objavy, ktoré urobili počas cvičenia. Toto cvičenie spravidla spôsobuje veľa pozitívnych emócií.
Metodické odporúčania: niekedy v učiteľských tímoch niekto odmietne absolvovať toto cvičenie. Toto je právo každého rozhodnúť sa, či sa predstavenia zúčastní, bude inšpirátorom a generátorom nápadov alebo len vonkajším pozorovateľom.
III.Hlavná časť
Cieľ: zameranie sa na bariéry a komunikačné chyby.
4. Cvičenie „Horúce, studené, žiadne“
Cieľ: stimulovať procesy budovania tímu, schopnosť cítiť sa partnerom a vyjednávať s ostatnými.
1 z účastníkov vyjde z dverí. Všetci účastníci sú rozdelení do 3 rovnakých skupín. Vodca dáva každej skupine svoju vlastnú rolu: ľahostajnú, priateľskú a nepripravenú komunikovať. Cvičenie sa vykonáva na podložkách. Prichádzajúci účastník by sa mal pokúsiť dostať do kontaktu s členmi skupiny a sadnúť si s nimi.
Po ukončení cvičenia dostanú účastníci slovo a výsledky cvičenia sa spočítajú.
5. Cvičenie „Spiaci piráti“
Cieľ: ukázať účastníkom úlohu obmedzení v komunikácii a schopnosť mnohých ľudí nesprávne odhadnúť svoje komunikačné silné stránky.
Priebeh cvičenia: Dvaja účastníci si sadnú na podložku podľa princípu „chrbtom k sebe“. Budú hrať úlohy pirátov. „Poklady“ ležia na kobercoch pred nimi. Ostatní účastníci sa musia pokúsiť „ukradnúť“ od pirátov čo najviac predmetov.
5. Cvičenie „Slepý pacient a nemý terapeut“
Cieľ: ukázať význam póz a gest; dať zručnosti na použitie neverbálny jazyk; hravou formou predstavte spolubesedníkovi základy neverbálneho „prispôsobovania sa“.
Pracujte v skupinách po 3 ľuďoch. Pacient hovorí o svojom probléme 5 minút. Terapeut naň môže reagovať iba dotykom tela pacienta (keďže pacient je „nevidiaci“, gestá a znaky nevníma na diaľku, pozorovateľ opisuje vlastnosti kontaktu, ako bola energia rozložená). pocity.
Cvičenie č. 7 „Babička z Brazílie“
Cieľ. Aktivácia pozornosti.
Všetci účastníci stoja v kruhu (čelom k stredu kruhu). Moderátor ukazuje určité pohyby: skákanie, pohyby rukami, nohami, hlavou, ktoré sú sprevádzané vetami: „Mám babičku v Brazílii“, „Má takú nohu“, „Má takú ruku a hlavu na jednu strana“, „skáče a kričí: „Som najkrajšia babička na svete“ atď. Všetci účastníci tieto pohyby opakujú.
Na používanie tohto cvičenia existujú určité obmedzenia, ktoré súvisia najmä s vekom a profesiou účastníkov.
Cvičenie č.8 „Jarné prebudenie“.
Cieľ: dať účastníkom zručnosti konštruktívne nasmerovať negatívnu energiu, dojmy, zvýšiť osobný stav a uvoľniť sa. (Počas cvičenia sa používa pokojná, relaxačná hudba)
Predstavte si, že je jar, príroda začína kvitnúť. A je to také nákazlivé, že chcete vyzerať mladšie, vyzerať dobre a zbaviť sa vrások. V tomto prípade príde na pomoc qigong.
Qigongové techniky na obnovenie a posilnenie zraku
Zahrievanie bude užitočné pre každého, pretože okrem posilnenia pečene a žlčníka poskytuje rýchly omladzujúci a hojivý účinok.
Vykonávanie navrhovaných cvičení bude užitočné pri zvýšenej únave a únave, pri ochoreniach obličiek a nôh, pri alergiách a astme.
Cvičenia sa vykonávajú v „základnom postoji“ alebo v sede 1 až 5 alebo viackrát. Dýchanie je prirodzené. Zamerajte sa na tie časti tela, ktoré sú zapojené do pohybov, a na obraz stromu.
1. Klíčenie obilia
Predstavte si vo svojich dlaniach kozmické semienko, z ktorého vyrastie náš telesný strom mladý, silný, krásny, pružný, silný a zdravý.
Umiestnite imaginárne semienko na svoju chvostovú kosť a naukladané dlane na stred spodnej časti brucha.
Kývajte bokmi zo strany na stranu, dopredu a dozadu a v kruhoch (v smere a proti smeru hodinových ručičiek). Zamerajte sa na stred spodnej časti brucha.
2. Pestovanie stromu
Predstavte si seba ako strom z neba na zem.
Vetvy rastú pozdĺž ramien a tiahnu sa smerom k línii horizontu: tri na vnútorných povrchoch a tri na vonkajších.
Hlboké korene vyrastajú z chodidiel do zeme: dva na vnútorných plochách, dva na predných plochách, jeden na bočných a zadných plochách.
Obrázky konárov a koreňov sú dobré na posilnenie energetických meridiánov.
Pri umývaní tela-stromu si predstavte vzhľad zelených púčikov a výhonkov na ňom av strede: hrudník, solárny plexus, spodná časť brucha - veľký biely alebo bielo-ružový kvet.
Nalievanie qi z dlaní do očí:
Šúchajte si dlane o seba, kým sa nezahrejú, a jemne sa dotknite zatvorených očí;
Držte dlane pri očiach, kým nepocítite teplo vychádzajúce z nich.
Pre väčší liečivý účinok môžu byť dlane mentálne naplnené zelenou farbou alebo energiou obrazu stromu.
Nalievanie drevnej čchi z dlaní do pečene. Pošúchajte si dlane do zahriatia a položte ich na seba, naplnené mentálnym obrazom stromu alebo zelenej farby, držte asi 1 minútu na pečeni a pravom hypochondriu.
Lumbálna masáž. Šúchajte si dlane do kruhu okolo spodnej časti chrbta.
Masáž chodidiel. Trieť si chodidlá o seba alebo dlaňami.
Keď skončíte s cvičením, sadnite si na 30 sekúnd až 1 minútu so zatvorenými očami. Na nič nemyslite, relaxujte a odpočívajte.
9. Ukončenie vyučovacej hodiny, zhrnutie. Spätná väzba od účastníkov.
Literatúra:
1. Aralova M. A. Formovanie tímu predškolskej výchovnej inštitúcie, psychologická podpora - M.: Sfera, 2005.
2. Pomôcť predškolskému výchovnému zariadeniu psychológ Praktické semináre pre pedagógov, 1. časť, časť. 2.
Nevyhnutné, keď potrebujete stmeliť tím, naučte ho pôsobiť harmonickejšie a efektívnejšie.
Odporúčame vám exkluzívny balík " 3 najlepšie cvičenia na budovanie tímu» z odborného portálu TRENERSKAYA. RU je najlepšie hry a cvičenia na tréning a hotové tréningové programy. Ide o unikátne koučovacie manuály, ktoré odhaľujú všetky jemnosti a tajomstvá koučovacích zručností.
Cvičenia na budovanie tímu môžu byť realizované s dvoma rôznymi koučovacími cieľmi: ukázať skupine, že ešte nie sú ideálnym tímom, alebo naopak, dať skupine pocit silného, silného a jednotného tímu. Cvičenia na budovanie tímu sa tiež často zaoberajú otázkami efektívnej komunikácie a rozdelenia rolí v skupine. Profesionálne trénerské manuály z portálu obsahujú odporúčania od skúsených trénerov, ako viesť teambuildingové cvičenia k cieľu, ktorý potrebujete, ako zostaviť skupinu presne tie závery, ktoré sú potrebné, ako viesť cvičenia s maximálnymi výsledkami.
Teambuildingové tréningy boli a zostávajú jedným z najobľúbenejších tréningov na trhu, preto kvalitné teambuildingové cvičenia poslúžia takmer každému trénerovi.
Vybrali pre vás odborníci na portál 5 efektívnych cvičení na budovanie tímu. ktoré možno nájsť vo verejnej doméne. Tieto cvičenia je možné použiť ako pri tréningu teambuildingu v triede, tak aj pri tréningu vonku.
Cvičenie na budovanie tímu „Trollovia“
Cieľ. Cvičenie dáva skupine skúsenosť dobre koordinovanej tímovej interakcie
Čas. 25 – 35 minút
Veľkosť skupiny. 12-40 ľudí
Budete potrebovať dve dosky 10x35 cm - trollov. Pred začatím cvičenia tiež označte hracie pole - dve rovnobežné čiary umiestnené vo vzdialenosti najmenej tri metre od seba. Na vykonanie cvičenia rozdelíme účastníkov do tímov po 6–8 ľudí.
« Kolegovia, stojíte pred úlohou prejsť z jednej línie do druhej bez toho, aby ste sa dotkli zeme pomocou trollov. Na vypracovanie stratégie máte 10 minút. Potom budete musieť dokončiť úlohu. Upozorňujeme, že existuje niekoľko pravidiel. Ak niekto z družstva sa dotkne zeme – družstvo začína prihrávať ihrisko od začiatku. Tím, ktorý ako prvý splní úlohu, získa 10 bodov. Za druhé miesto 5 bodov. Za 3. miesto 2 body. Zvyšok nedostáva body. Cvičenie na ihrisku je zakázané ».
Výsledky cvičenia:
- Si spokojný so svojím výsledkom?
- Čo vám pomohlo/čo vám bránilo splniť úlohu?
- Koho by ste chceli konkrétne vyzdvihnúť/poďakovať? Odporúčame vám aj exkluzívne teambuildingové cvičenie „Diablova veža“
Cvičenie na budovanie tímu „Cesta“
Cieľ: Cvičenie je dobrou skúškou tímovej súdržnosti a trpezlivosti. Pri realizácii tohto cvičenia sa odhalia tímové úlohy účastníkov.
čas: 30 – 40 minút
Veľkosť skupiny: 8-30 ľudí
Tréner sa musí na toto cvičenie pripraviť. Ak vediete tréning v prírode, vezmite 15-17 tehál a usporiadajte ich do hadieho vzoru. Ak ho držíte v triede, vytvorte rovnakého hada pomocou pásky a papiera A4. Tehly alebo papier by mali byť umiestnené od seba vo vzdialenosti jedného ľudského kroku, ale tento krok by mal byť dosť veľký.
Pokyny na cvičenie:
Pozornosť. Pred vami je „toxický močiar“. A musíte to prekonať ako tím. Prvá a posledná tehla/list je začiatok a koniec „bažiny“. Pri prechode cez močiar musíte byť opatrní. Je dôležité dodržiavať nasledujúce pravidlá:
- Všetci účastníci musia byť navzájom v neustálom kontakte.
- Ak je kontakt prerušený, účastníci začnú znova prechádzať močiarom.
- Ak sa niekto dotkne zeme, celý tím sa začne ponárať do „bažiny“ a cvičenie tiež začína odznova.
Výsledky cvičenia:
- ako sa cítiš?
- Dosiahla skupina svoj cieľ? Môže byť hrdá na výsledok?
- Čo vám pomohlo?
- Čo ti v tom bránilo?
- Aké závery môžeme vyvodiť z tohto cvičenia?
Ďalšia variácia toho istého cvičenia budovania tímu:
Tréner označí začiatok a koniec močiara na zemi/podlahe. Dáva stoh hárkov papiera a účastníci si ich musia sami usporiadať tak, aby prešli cez močiar. Tu je dôležité, aby tréner vopred upravil jeden parameter: vzdialenosť medzi hranicami by mala byť taká, aby tím musel zbierať listy za sebou a odovzdať ich účastníkovi vpredu.
Cvičenie na budovanie tímu „Kúzelná lampa“
Cieľ: Cvičenie umožňuje účastníkom premýšľať o zmenách, ktoré by chceli vidieť vo svojom tíme. Toto cvičenie je vhodné aj na efektívne a teplé ukončenie teambuildingového tréningu.
čas: 20-30 minút v závislosti od veľkosti tímu
Veľkosť skupiny. 10 – 20 účastníkov
Požadované materiály. Poznámkový papier, ceruzky, papier A3.
1. Skupina sediaca vo všeobecnom kruhu dostane nasledujúce pokyny: „ Predstavte si: vy a váš tím nájdete starú lampu, niekto vezme to do rúk, pošúcha a - prekvapte! - objaví sa z toho džin. Teraz môžete urobiť tri želania, ale keďže ste našli džina so svojím pracovným tímom, tieto želania musia súvisieť s pracovným prostredím. Môžete zmeniť šéfa, kolegov, prinútiť svoju obľúbenú tetu, aby s vami pracovala, kolegovia sa častejšie usmievali, zväčšil si pracovný stôl atď. Každý si môže vytvoriť svoje tri želania ».
2. Každý si zapíše svoje tri želané zmeny súvisiace s tímovou prácou.
3. Zoznam skupín je zaznamenaný na tabuli.
Zhrnutie cvičenia:
Dá sa niečo urobiť, aby sa tieto zmeny udiali aj v skutočnosti? Ak nie, čo možno urobiť na zlepšenie situácie?
Ďalšia variácia tohto cvičenia:
Potom, čo každý napíše svoje 3 priania, rozdelíme skupinu na miniskupiny po 4 osobách, každá miniskupina dostane hárok papiera A3, na ktorý je potrebné vystaviť vo forme nákresov, schém atď. zmeny, ktoré by títo štyria členovia chceli vidieť vo svojom tíme. Potom jeden zástupca z každej miniskupiny hovorí o tom, čo sa rozhodlo v jeho skupine.
Cvičenie na budovanie tímu „7 faktorov“
Cieľ: Cvičenie trénuje schopnosť členov skupiny vyjednávať medzi sebou.
Čas. 45 – 50 minút
Veľkosť skupiny. 8 – 25 účastníkov.
Pre ďalšie cvičenie sa musíme rozdeliť do mini-skupín po 5-6 ľudí.
Každá miniskupina si bude musieť zostaviť zoznam 7 faktorov, ktoré sa vám zdajú najdôležitejšie pre prácu v tíme, napr.: schopnosť pozorne počúvať, schopnosť vžiť sa do miesta druhého, rešpekt k partnerovi, jasné myslenie, dôvera, predstavivosť atď.
Na túto prácu budete mať 15 minút. Aby sa navzájom nerušili, navrhujem, aby skupiny išli na rôzne miesta v hľadisku.
Práca trvá 15 minút
Zvládli ste to? Skvelé! Teraz je úlohou každého tímu zoradiť tieto faktory podľa ich dôležitosti pre tímovú prácu. Požadovaný stav: S týmto rozhodnutím musia súhlasiť všetci členovia tímu.
Bude to trvať ďalších 15 minút. Potom sa tímy striedajú a prezentujú skupine svojich 7 faktorov.
Výsledky cvičenia:
- Ako rýchlo a efektívne ste dokázali zostaviť zoznam?
- Bolo rýchlo nájdené hodnotové stupňovanie prijateľné pre každého?
- O akých vlastnostiach sa už dlho hádate?
- Mali ste pocit, že zvyšok vášho tímu pochopil vaše nápady?
- Mohli by ste svoj názor sprostredkovať ostatným efektívnejšie?
- Ktorá kvalita je podľa vás obzvlášť dôležitá? Odporúčame vám aj zahrievacie cvičenie na budovanie tímu: „Hádz loptou rýchlejšie.“
Cvičenie na budovanie tímu „Uzol“
Cieľ: Cvičenie demonštruje fázy formovania tímu a tímových rolí.
čas: 20 – 50 minút
Veľkosť skupiny: 8-30 ľudí
Budete potrebovať lano. Dĺžka lana závisí od počtu účastníkov.
„Pre ďalšie cvičenie sa musíme rozdeliť do dvoch tímov. Prosím, vytvorte riadok. Každý člen skupiny sa musí chytiť lana. Úlohou je zaviazať lano do uzla na hranici medzi tímami.“
Ruky nemôžete pustiť, môžete nimi pohybovať len po lane (ak niekto ruky pustí, cvičenie začína odznova).
Výsledky cvičenia:
- ako sa cítiš?
- Čo sme mohli počas cvičenia pozorovať?
- Čo ťa prekvapilo?
- Čo by ste ešte chceli povedať?
Ďalšou možnosťou tohto teambuildingového cvičenia je rozviazať uviazaný uzol podľa rovnakých pravidiel.
Dúfame, že naše teambuildingové cvičenia budú pre vás užitočné pri vašom tréningu. Je však potrebné zvážiť, že tieto cvičenia sú prevzaté z bezplatných zdrojov, a preto:
- môžu byť už známe účastníkom vašich školení, keďže sú prístupné mnohým
- obsahujú iba stručný popis cvičenia bez odhalenia „podmorskej časti ľadovca“, bez odhalenia technológie na zručné vykonávanie týchto cvičení
TRENERSKAYA tím profesionálov. RU robí 2 dôležité veci:
- vyberie najlepšie a exkluzívne cvičenia. ktoré pri svojej práci využívajú najznámejší a hviezdni tréneri
- podrobne popisuje skryté metodika koučovania na ich vedenie, odhalenie celej „podmorskej časti“ koučovacej práce, všetkých koučovacích „trikov“ a tajomstiev
Kompletná databáza najlepších cvikov na tréning za dostupné ceny v „ CVIČENIE NA TRÉNING» .
Cvičenie – rozcvička „Stlačte dlane k sebe“
Veľmi vydarené zahrievacie cvičenie, vhodné takmer na všetky tréningové témy. Cvičenie je možné použiť pri školení budovania tímu, obchodných školení a školení osobného rastu.
Toto cvičenie je skvelým úvodom do témy konfliktov v tíme. Cvičenie jasne demonštruje účastníkom, že použitie sily v situácii konfliktu alebo odporu, ak funguje, nefunguje dlho. Že to veľmi rýchlo spôsobí protiakciu rovnakej sily a v dôsledku toho sa ani jedna strana nemôže priblížiť k cieľu.
Cvičenie „Stavba domu z lana“
Cvičenie „Stavba domu z lana“ je prevzaté z arzenálu doktora psychológie, profesora, slávneho trénera a spisovateľa N.I.
Toto cvičenie rieši dva hlavné problémy. Prvým je rozvoj vodcovských kvalít účastníkov školenia, čo je dôležité pri školení vodcovstva, školení dôvery a školení pre manažérov. V cvičení „Building a House of Rope“ účastníci preskúmajú svoj vlastný štýl vedenia, uvidia ich kľúčové vlastnosti a chyby budú môcť trénovať iné modely vedenia. Vo vodcovskom tréningu vám toto cvičenie pomôže precvičiť si vedenie aj efektívna organizácia procesy, manažérske schopnosti.
Druhým cieľom cvičenia je schopnosť pracovať harmonicky v tíme. Cvičenie „Stavba domu z lana“ je ideálne na teambuildingové a teambuildingové tréningy. Cvičenie umožní účastníkom školenia jasne vidieť, do akej miery môžu teraz pracovať ako tím a čo je potrebné urobiť, aby spolupracovali harmonickejšie.
Cvičenie "Titanic"
Mimoriadne efektívne cvičenie na budovanie tímu, ktoré si vyžaduje účasť a úplné zapojenie celej skupiny. Účastníci stoja pred veľmi náročnou úlohou, ktorú je možné vyriešiť len spoločným úsilím, mobilizáciou všetkých osobné vlastnosti, obchodné zručnosti a schopnosť pracovať v tíme.
Titanic je vhodný najmä pre teambuildingy a tréningy osobného rastu. Bude to tiež vynikajúce cvičenie pre účastníkov školenia, ktorí v živote často musia riešiť problémy, ktoré si vyžadujú prejav vodcovských vlastností, kreativity a aktivity v nestabilných podmienkach.
Hra na hrdinov "Bumps"
Výkonné a nezabudnuteľné cvičenie, ktoré účastníkom názorným a vizuálnym spôsobom ukáže, že úspech tímu a úspech rokovaní závisí od ich schopnosti počúvať, zistite záujmy svojho partnera a nájsť spoločné riešenie.
Cvičenie sa podľa legendy podobá na dobrú ekonomickú detektívku, ktorá účastníkov školenia okamžite zaujme, zvýši ich záujem a motiváciu do ďalšieho vzdelávania. Cvičenie „Bumps“ zaručene „uchytí“ účastníkov a zvyčajne si ho pamätáme ako jedno z najvýraznejších cvičení tréningu.
Cvičenie je ideálne pre školenie budovania tímu a školenia predaja a vyjednávania, otvorené aj firemné.
Cvičenie "Balón"
Rozsiahle cvičenie zamerané na rozvoj vodcovských vlastností účastníkov školenia, rozvoj komunikačných zručností a schopnosti vyjednávať. Počas tréningu budovania tímu naučí toto cvičenie účastníkov pracovať v tíme, vyjednávať, počúvať sa navzájom, robiť kolektívne rozhodnutia a efektívnejšie interagovať.
Kvalitná realizácia tohto cvičenia si však vyžaduje vysokokvalifikovaných trénerov a skvelý zážitok vykonávanie takýchto cvičení. Inak, napriek všetkej zaujímavosti legendy, si skupina neuvedomuje všetky závery, ktoré by mohla realizovať, keby vysoká kvalita práca trénera.
18. februára 2017 podľa
Načítava sa...
