На повну склянку води не наллєш. Це один із основоположних принципів будь-яких змін. Неможливо кардинально змінити життя та переписати історію на своєму аркуші, якщо діяти, виходячи з нерозібраного багажу досвіду.
Ваш життєвий пазл завжди буде збиратися в одну і ту ж картину, якщо ви будете використовувати ті самі елементи, скільки разів їх не перемішуйте на старті.
Починати усвідомлене створення себе та свого нового досвіду треба з обнулення.
Не з пошуку цілей, не з декларування бачення себе через 5 років, не з питань місії та призначення. Весь цей процес буде плутатися про колишні уявлення, які до того ж забирають безліч енергії.
Починати треба з викидання всього мотлоху зі свого життя: на фізичному, енергетичному та ментальному рівнях.
Безконтрольне накопичення минулого веде до двох речей:
1. Нескінченному відтворенню свого минулого.
Життя стає схожим на дежавю.
2. Уповільнення швидкості життя.
Це коли дивишся на тих, хто встигає втричі більше і не розумієш, як у них це виходить. Життєвий успіх та реалізація у всіх сферах можлива лише на швидкій швидкості.
«Припиніть жити так, ніби вам лишилося 500 років». - Білл Гейтс
До речі, іноді людина щиро намагається розігнати свій ритм ранніми підйомами, спортом, жорсткою самодисципліною, але нічого не виходить. Енергія стрибає від п'янких зльотів до різких падінь, коли нічого, крім спустошення всередині, немає. Причини можуть бути різні, тут треба дивитися за ситуацією і ставити неупереджені питання самому собі – «чому так відбувається?», але однією з них може бути саме бажання їхати на нормальній швидкості, не відчепивши фургон свого багаторічного мотлоху.
«Машини» у нас у всіх створені для повноцінного руху, питання водія та його підходу до всього процесу. Мало тиснути тільки на газ, так само як і мало просто вибрати напрямок, якщо ти до чогось міцно прив'язаний чи ні бензину.
Все, що ми сприймаємо, ми сприймаємо щодо себе. Ми є точкою відліку для себе, нулем нашої системи координат. Щоб адекватно, без спотворень розуміти і усвідомлювати навколишнє, слід стати «абсолютним» банкрутом, а не умовним, тобто позбутися вже наявних у нас «зсувів».
Зауважте, ви завжди маєте якийсь настрій. Воно може бути хорошим, поганим або ще будь-яким. Але воно завжди є. І ви вже не можете бути початком координат, тому що ви перебуваєте в «зміщеному» положенні «осі емоцій». Також ви завжди маєте набір суджень і особистих думок, які зміщують вас від нуля по осі «переконань». Ціль вправи «Обнулення»увійти до стану «абсолютного нуля», прибрати власні емоції та переконання.
Почніть слідкувати за своїми емоціями. Помічайте, коли вони виникають, як ви дізнаєтеся, що при цьому змінюється. Створіть собі таке поняття, як емоційний фон і слідкуйте за змінами в ньому. Емоційний фон найкраще представляти у вигляді певної оболонки, що описує все ваше тіло.
Згодом ви навчитеся помічати, що певні емоції з'являються у певних ділянках цієї оболонки. Ви помітите, як і куди зміщуються емоції, що вони собою витісняють і де «осідають». Ви почнете відчувати усі свої емоції буквально фізично.
Після цього навчитеся подумки «хапати» непотрібні вам емоції та викидати їх зі свого емоційного тла. Намагайтеся зловити емоцію якомога раніше, на етапі її проникнення у ваше емоційне тло.
Можете пограти, зміщуючи емоцію в інше місце, туди, де їй незвично. Ви помітите, що при цьому вона набуває нових якостей і може навіть зовсім змінитися. Страх може стати гнівом, радість апатією тощо.
Також потрібно навчитися «трансформувати» емоції - помітивши і локалізувавши емоцію, ви своєю волею надаєте їй потрібні властивості. Так можна зробити позитивну емоцію із негативною та навпаки.
Навчіться ловити, зміщувати, трансформувати та викидати будь-які емоції, як позитивні, так і негативні. Надалі, якщо захочете, можете самі вибирати які залишити, але необхідно вміти повністю позбутися емоцій, навіть приємних. Привчіть себе постійно у будь-якій обстановці автоматично відчувати та коригувати свій емоційний фон. Виконуючи цю вправу, ви зрозумієте, наскільки наші емоції не стабільні та піддаються контролю. (В тому числі ззовні.)
Для обнулення переконань робіть аналогічні маніпуляції, але у сфері переконань. Помічайте, коли ваші переконання починають вилазити назовні та намагатися впливати на ваші рішення. Не дозволяйте їм цього, вам потрібно вміти оцінювати ситуацію неупереджено.
Ще раз нагадаю, що три наведені вище вправи є допоміжними для відпрацювання вправи «База», зокрема, для відпрацювання усвідомлення Хоча ви можете використовувати їх і автономно, поза даним комплексом, якщо ви вважаєте за потрібне.
Виконуючи «Базу», ви отримаєте море нових найцікавіших відчуттів. Для того щоб контролювати виконання «Бази», заведіть годинник з таймером-пікалкою, щоб він пікав кожні півгодини або кожні 10 хвилин. І при кожному сигналі таймера перевіряйте себе, чи виконуєте ви базу в даний момент. З часом ви навчитеся робити такі перевірки без таймера, все частіше і частіше, поки одного разу не виявите, що виконуєте базу завжди! І тут вам відкриються дивовижні речі! Повірте…
При серйозному підході результати з'являються після тижня занять, на істотні зміни можна чекати не раніше, ніж через місяць.
Внутрішній діалог
Я не розповідатиму тут про свідомість, підсвідомість, про прив'язки, про фіксацію точки складання і про все інше. У передмові я обмовився, що теорію залишу для інших книг.
Зараз скажу лише, що, грубо кажучи, у нашій голові постійно перебуває маса наших і чужих думок, уривків пісень, чиїхось фраз, рекламних роликів та всякого іншого нісенітниці. Все це добряче перемішано і уривчасто. До того ж, ми звикли балакати самі з собою в умі, коли думаємо, читаємо, пишемо... та взагалі за будь-якої зручної нагоди. Дивно, що при цьому ми взагалі можемо якось думати.
На цьому етапі вам необхідно обов'язково навчитися зупиняти внутрішній діалог у вашій голові. Ви повинні вміти входити та максимально довго (бажано постійно) перебувати у стані «внутрішньої тиші». Тільки з цього стану слід виконувати всі вправи, особливо складніші. І в цьому полягає половина успіху в освоєнні багатьох технік.
Коли ви раніше читали опис якоїсь техніки, ви могли подумати «Це марення, це не працюватиме!». І мали б рацію, тому що ваш досвід підказував вам, що виконавши рекомендовані в техніці дії, ви не отримаєте очікуваного результату. Але ви не усвідомлювали свою обмеженість раніше, ви просто намагалися виконати описані вправи і не отримували жодного ефекту. І розширювали коло своїх стереотипів, додаючи до свого досвіду ще один фактик: Це не працює!. На тому й заспокоювалися. З того часу, зустрічаючи подібні «магічні» техніки, ви одразу викликали потрібний стереотип, підкріплений досвідом, і наперед виносили діагноз: «Це теж не спрацює!».
Ваша помилка була в тому, що ви не розуміли, що намагаєтеся зробити неможливе. Усі магічні техніки мають на увазі, що людина, яка їх виконує, перебуває у певному стані свідомості. Ви ж цього не знали і навіть не здогадувалися про те, що бувають якісь інші стани свідомості. Тому у вас нічого не виходило.
Так от, зупинений ВД є однією з найважливіших умов успішності виконання будь-якої техніки. Невміння зупиняти ВД спричиняє часті збої і неможливість застосувати будь-яку техніку. Поки ви не навчитеся зупиняти свій ВД, вся магія буде для вас лише казкою.
Уміння контролювати і зупиняти ВД не єдина умова успіху в магії, але одна з найважливіших, тому ж перейдемо до вправ…
Вправа «Вибивання»
Цей тип вправ заснований на тому, що ви швидко перемикаєтеся з однієї думки на іншу, ніби вибиваючи з голови, що осіли там думки іншими. А оскільки ви міняєте думки швидко, ваша свідомість відвикає від того, що вони осідають, і стає більш гнучким і рухливим.
Наприклад, ви починаєте співати пісеньку. Тут же обриваєте її та співаєте іншу. Знову обриваєте її та співаєте наступну. Потім можна поміняти пісеньку на вірші, на якісь думки, на промовляння подумки ваших поточних дій. Сенс у тому, щоб поступовоприскорювати зміну "поточної" думки. І ось ви міняєте думки все швидше, ще швидше.
А потім бац! Все вилітає з голови, і ви опиняєтеся в абсолютній тиші. Ваша свідомість не змогла впоратися із встановленою швидкістю та відключилася. Вам слід запам'ятати потрібний стан і спробувати повернути його зусиллям волі без допомоги вправ, бо це основне завдання.
Швидше за все, на перший раз ваша свідомість швидко одужає від цього і думки знову заб'ють «ефір». Але ви вже знатимете, що це все сміття… Ви вже відчули тишу і тепер вам потрібний лише час, щоб навчитися повертати її надовго!
Вправа «Згасання»
Суть цього класу вправ у тому, щоб слідкувати за вашими думками. Ось ви про щось подумали, зауважте це і простежте, як розвивається думка, у що вона переходить... І ось ви бачите, як вона йде з уваги і згасає.
Для підвищення ефективності можна вдатися до «підміни». Спеціально введіть у поле уваги будь-яку просту думку. Наприклад, багато хто рекомендує використовувати для цього мантру або простий образ. Зміцніть цю думку, наскільки можливо, досягніть, щоб вона захопила всю вашу увагу. Протримайте кілька хвилин.
Потім починайте послаблювати її, але залишаючи у полі уваги. Поступово ця думка теж загасне достатньо, щоб не заважати вам, а якщо вона добре зайняла вашу увагу, то решта думок ще якийсь час не повернуться. І ви отримаєте невелику зупинку ВД.
Це, звичайно, певний компроміс і з часом слід вчитися обходитися без нього.
Для конкретного прикладу можна уявити маятник. Слідкуйте за ним, нехай він хитається у ритмі ваших думок. А потім починайте уповільнювати рухи маятника, поки зовсім не зупините його.
Так само можна стежити за диханням або «тикати» в стилі «Тік, тик, тик, … тик … тик …….. тик ……….. тик ………………… ти …………………. .. ти ……………. т……..… …». Сподіваюся, пояснив.
Вправа «Передрада»
Цей клас вправ заснований на системі фільтрів і трохи нагадує вправу «Обнулення».
Ви починаєте думати і при цьому намагаєтеся не промовляти думки «про себе». Відчуйте, де в голові народжується думка, і коли вона починає хотіти перейти в слово, промовлене в голові. Ось як вона народилася і захотіла стати словом, ви її усвідомте і відпустіть. Вона вже прийнята вами до уваги і може йти.
На мій погляд, це найбільш ефективне з вправ-хитрощів для зупинки ВД. Поступово, виконуючи його, ви почнете помічати, що думати стало легко і приємно, ваша свідомість дуже рухлива, і ви стали як би розумнішими. Ви почнете не так «думати», як бачити свої думки образами. Ви тільки зібралися про щось подумати, як бачите відповідь у вигляді образу. Подібне мислення відбувається миттєво.
Досягши цього результату, можна рухатися далі. Подбайте про те, щоб ваші думки перестали на якийсь час формуватися. По суті ВД ви вже прибрали, але ще не досягли «внутрішньої тиші». Вам залишилося перестати формувати думки зовсім. Для цього можна вивести всі думки за умовне коло і залишити їх там чекати, поки вони вам не знадобляться. Відчуйте, як навколо голови всі образи зібралися та вийшли за межі умовно відведеної вами області. Трохи подивіться на них через умовну перегородку і повертайтеся в свою голову – тепер там порожньо.
Рампа наводить таку модифікацію цієї вправи:
Уявіть, що ви сидите в темній кімнаті на останньому поверсі хмарочоса; перед вами велике вікно, задернуте чорною завісою, без жодних малюнків, нічого, що могло б відвернути. Концентруйтеся на цій завісі. Насамперед, переконайтеся, що у вашій свідомості немає жодних думок (свідомість – це чорна завіса), і якщо думки намагаються проникнути, відкидайте їх за край завіси. Вам це вдасться, це справа практики. У той самий момент, як ідея спалахує на краю завіси, відкидайте її назад, змушуйте її піти, потім концентруйтеся на завісі знову, змусіть себе підняти його і побачити, що за ним.
Ще раз: коли ви будете дивитися на чорну завісу, ви виявите, що всілякі думки намагаються проникнути в нього, вони намагаються прокласти собі шлях у фокус вашої уваги. Відкидайте їх назад, відкидайте їх свідомим зусиллям, відмовляйте у дозволі увійти.
Це найпримітивніший клас вправ, заснований на тому, що свідомість не може тримати в полі своєї уваги надто багато об'єктів одночасно і на тому, що коли ми дуже зайняті або виконуємо складну дію, нам не до думок.
Основні види вправ цього класу такі:
Перевантаження уваги - спробуйте, наприклад, слухати все довкола вас, фіксуйте всі найменші звуки. Тепер почніть помічати все, що ви бачите, фіксуйте всі об'єкти, які бачите. При цьому не переставайте слухати. Тепер додайте до цього фіксацію всіх відчуттів у тілі. Ну як? Скажу вам з упевненістю, що якщо при цьому ви зберігаєте здатність думати про себе, ви просто недбало виконали вправу.
Ще варіант. Дивіться на крупинки цукру, розсипаного на столі. Намагайтеся фіксувати кожну крупинку. Також можна фіксувати будь-які об'єкти, яких дуже багато.
На пізніших стадіях цілком достатньо добре зосередитися на відчутті тіла та найближчого навколишнього простору.
Зміна модальності - всіх людей можна умовно поділити на групи, як вони сприймають світ. Хтось сприймає все здебільшого через зір, хтось через слух, хтось через відчуття, хтось розумом. Визначте, якого типу належите ви і спробуйте «пожити в іншому сприйнятті».
Незвична дія - Спробуйте одночасно плескати себе по голові правою рукою та гладити живіт круговими рухами лівої руки. Якщо цього здасться недостатнім, почніть притупувати правою ногою у певному ритмі, а лівою робіть обертальні рухи (у цьому випадку, звичайно, потрібно сидіти на стільці).
Зауваження
Це, як на мене, основні типи вправ на зупинку ВД. Однак, зауважу, що є ще один варіант - просто зупинити ВД, не вдаючись до жодних хитрощів. Просто зусиллям волі створити внутрішню тишу. Це найпростіший і найефективніший спосіб, але, на жаль, мало кому він підходить:-) Для переконливості в тому, що це можливо, зауважу, що я саме так і вчинив.
Концентрація
Після того, як ви навчитеся розслаблятися і зупиняти ВД, настане черга концентрації проявити себе. Концентрація передбачає як завгодно тривале зосередження на вибраному вами об'єкті. Зосередження має бути повним та абсолютним. Ви повинні повністю сприймати об'єкт і не сприймати абсолютно нічого, що вам зараз не потрібно.
Необхідні умови для концентрації такі – розслаблення фізичне, моральне та розумове, зупинка ВД, а потім перехід у «нульовий стан» (див. вправу «Обнулення»). Після цього ви можете розпочинати виконувати вправи на концентрацію.
Але ви можете вчитися розвивати концентрацію одночасно з розслабленням та зупинкою ВД, хоч вона й не буде у цей період такою ефективною. Тому я наводжу вправи на концентрацію у межах цієї статті.
Коли ви освоїте розслаблення та зупинку ВД, ви помітите суттєве якісне покращення вашої концентрації. А до того часу вас напевно відволікатиме ваше тіло, ваші думки та емоції. Ви не зможете нормально концентруватися, доки не навчитеся справлятися зі своїм тілом. Щоб допомогти вам якось впоратися з цим, я наведу ряд вправ на розвиток «усидливості».
Тут я відразу зауважу, що на відміну від роботи з ВД та розслабленням, вправи на концентрацію найкраще виконувати сидячи. При цьому оптимальною вважається поза лотоса або будь-яка аналогічна, яку вам вдасться сісти. Руки вільно опустіть, покладіть їх долонями одна на одну, так щоб долоні дивилися вгору (типу ковшка). Руки таким чином повинні лежати долонями на ступнях ніг по центру вертикальної осі вашого тіла. Голову уявіть як би підвішеною на ниточці, щоб шия та спина не напружувалися. Якщо так сидіти незручно, можна спертися спиною об стіну або край ліжка.
Поза справді дуже зручна, особливо коли до неї звикнеш. Але не забудьте вставати з неї потихеньку і розім'яти ноги, що затекли. І ще не сидіть на холодній підлозі, на протягу і не сидіть спиною біля холодної стіни. При розслабленні дія протягів та іншого на ваше тіло у кілька разів сильніша. Перевірено.
Спробуйте кілька разів просидіти зовсім спокійно протягом п'яти чи десяти хвилин, не підпираючи спини із заплющеними очима, без відчуття занепокоєння чи сонливості. Постарайтеся для зосередження обрати таке положення тіла, яке було б вільне від вражень, що турбують. Ви, мабуть, знайдете, що ваше тіло не настільки слухняне, як би ви того бажали. Воно часто буває неспокійним і нетерплячим і здатним приходити в тривогу, завдяки мізерним відчуттям, і це навіть тоді, коли ви усунули всі приводи для занепокоєння. Не допускайте цього! Вам має бути зручно та цілком комфортно у будь-якій позі.
Вправа «Статуя»
За один сеанс робіть один із варіантів цієї вправи. Щодня робіть по одному-два рази що-небудь на ваш вибір зі списку:
1. Стійте спокійно, без напруження, рівно, руки вільно опущені вздовж тіла, ноги розставлені, очі закриті. Стійте так не менше 5 хвилин, досягніть того, щоб за цей час не виникало нервозності, нетерплячості або занепокоєння. Тіло має залишатися абсолютно нерухомим весь цей час, а вам має бути цілком зручним.
2. Сядьте у лотос (або аналог) і спокійно посидіть 5-10 хвилин.
3. Встаньте як у п.1, але руки підніміть прямо перед собою або розвівши убік або просто підніміть їх вгору. Стійте спокійно 5-10 хвилин.
Вранці робіть якусь зарядку. Обов'язково увімкніть у неї вправи на розтяжку м'язів та зв'язок. Повторюйте деякі вправи із заряджання протягом дня та після вправи «Статуя». Попрацюйте над правильним подихом. (Вправи будуть наведені наприкінці статті).
Тепер безпосередньо вправи на концентрацію. Я постарався навести їх у порядку зростання складності. Відповідно, краще спочатку освоїти початкові вправи, а потім братися за складніші.
При виконанні вправ іноді перевіряйте своє тіло. Воно повинно бути напружено. Це важливо! Так само і розум має бути абсолютно спокійним і розслабленим, але зібраний!
Підготовка до концентрації
Перед початком кожної вправи на концентрацію прийміть описану вище сидячу позу і введіть «Вхід». Закрийте очі і почекайте, поки фон перед очима стане однотонним. Краще якщо він буде чорним або темно-сірим, але головним є саме однотонність та відсутність мерехтіння. Після завершення зробіть «Вихід» і розімніть ноги та все тіло.
Останнім часом спостерігаються спалахи психоемоційної нестабільності, особливо у практикуючих, які працюють з чищенням себе та інших. У народу загострення йдуть. Або такі блоки вилазять відразу після чищення - соплі, сльози та ін.
Також багато хто скаржиться на проблеми з пам'яттю, її ніби обнуляють. Розглянемо за пунктами:
1. З чим можуть бути пов'язані проблеми з емоціями?
Грубо кажучи, чищення продовжується.
Нагадаю, що чищення свідомості завжди відбувається шар за шаром: зняли один шар, він вивільняє нові, тонші, з-під них вилазять таргани, що сховалися, потім ще і ще. а відпрацювання йде через емо викиди. дуже багато бачу подібного у тих, хто ще не пропрацював базове прийняття, пригнічував у собі почуття провини, образи, агресії.
також пам'ятаємо, що працюючи з іншими, ми отримуємо подяку від їхнього ВЯ, що доповнює ефект чищення нас самих.
ну і про опір системи не забуваємо: як тільки очищається один пласт, вібраційна підвищується, ти потрапляєш на радар порушників спокою, йде зворотна атака на придушення. це можливо, але далеко не завжди правда, звичайно, захист зараз у багатьох перевищує можливості атакуючих. на тонкому плані після чищення людина виглядає як лампочка у темряві, на яку можуть злітатися різні метелики.
і останнє: коли вібраційка різко лізе вгору, організм може увімкнути захисту, бо знає, що довго у цьому стані важко буде утриматися, або дах можна зірвати. звідси виникає бажання випити, поїсти м'яса, покурити, поплакати, поскандалити тощо.
заземлитися, коротше)
2. Що відбувається з пам'яттю:
Для початку наводжу приклад із листування з учасницею минулих курсів:
В: Поспішаю відписатися тому що відбувається дивне)
Почати з того, що мені було дуже складно поїхати до Москви. Але ненабагато простіше було з неї виїхати. Коли намагалася виїхати 28-го, то відчуття було, що мого минулого життя з сім'єю та Києвом взагалі не існує. А є тільки те, що було останні 10 днів. Якоїсь миті мене взагалі викидало в реальність між часом і простором. Коли виїжджала 29-го. Було з точністю до навпаки. Все що було в Москві почало відсуватися на задній план, що вдома-наближатися, але в міру проходження кордону я знову опинялася в повному вакуумі. У Києві на мене взагалі накотила хвиля легкої паніки, аж до того, що почали підкошуватися ноги, а все, що було, стало здаватися якимось дивним сном. І якби не ваші телефони, наші конспекти та подарунки від чудової Ольги-Трініті, то я точно не повірила б, що наші зустрічі були в реальності. Зараз усі деталі дуже розмиті та невиразні. То що ж відбувається?
Наші міста та країни знаходяться не просто в різних місцях на карті, а й у різних просторово-часових гілках. Між ними є зв'язок, але вкрай нестабільний. Люди, повністю підключені до матриці можуть вільно переміщатися своїми паралелями, переходячи з однієї зони впливу свого егрегора в іншу. Ті ж, хто не втягується в егрегоріальні ігри, залишаються часом поза їхньою зоною впливу, як би між мильними бульбашками реальності. І має бути сполучна ланка між ними, щоб вони в принципі мали можливість зустрітися, але й час прориву бульбашок теж має значення.
Якщо хтось пам'ятає, то я говорила, що в Москві дихається набагато легше, вільніше. І лише тепер я зрозуміла чому. Незважаючи на те, що Москва, та й вся Росія, теж під нехилом впливом, воно поширюється тільки на тих, хто має до нього компліментарність. Приїжджі ж вийшли з місцевого впливу і опинилися в зоні вільної від тиску. Попри те, що місцевих пресингують нехило. Але повернувшись додому, різко відчуваєш цей вплив, оскільки включаються прив'язки. Зараз у мене взагалі дуже невиразне уявлення про реальність, але свідомість чітко йде на стиск. Азм є те, що я є тут і зараз.
У кого було таке? Чи я таки шизотерик? :)
В: все так. і з матрицями, і з впливом, і т.д.
є ще й аспект обнулення, зокрема. і пам'яті, про який трохи було
Особисто у мене вже кілька місяців відчуття, що пам'ять про всю виконану за останні роки роботу згортається. Як показали результати сканування, це робиться для того, щоб звільнити місце на жорсткому диску для нової інформації.
Також цитую листування з оператором на тему:
Втрата пам'яті і вбудовування їх у тонкі і несвідоме робиться у тому, щоб був помітно поділ, тобто. людина відпрацювала з людьми, хвости свої закрила, вибір зробив, куди він піти збирається, кому зміг - допоміг, а кому не зміг, вони все одно на іншу гілку або іншу щільність підуть, тому усвідомлена пам'ять про пройдені вже уроки і людей тільки займатиме. місце та енергію.
Поки що ми можемо зустрічатися з людьми, з якими уроки та місія пройдені, але вони вже ніби не в нашій реальності та викликають почуття здивування та місцями відторгнення.
Також нас намагаються перекласти на момент "тут і зараз таким чином. Тобто стійкі вирази типу "живи тут і зараз", "ціни кожну мить життя і радуйся" тощо, вони є свого роду налаштуванням, але це налаштування може повести як в +, так і в -, якщо людина тяжіє до деградації, вона і буде деградувати використовуючи ці висловлювання, тобто пити, вживати наркотики, вести безладне статеве життя, забивати на все і всіх. розвитку, то почне з себе, тобто займатися практиками, намагатися перебувати в гармонійному стані і хорошому настрої і т.п., що в результаті приведе до розуміння, що всі і все навколо пов'язані, що треба цінувати природу, поважати інших і т.п. .п.
Також перебування у моменті тут і зараз веде до розуміння, які хвости ще закриті, т.к. пам'ять про це ще лишилася. Відпрацювання може так само й у снах відбуватися, для прискорення процесу.
Пам'ятаємо, що ще й потужні енергії йдуть постійно, а на їхнє проведення через себе теж потрібна велика кількість енергії.
І повертаючись до пройдених уроків, кожен новий етап/урок передбачає нові коди активації та інфу, що базуються на вже пройдених, тому тут можу говорити тільки за себе, швидше за все інструменти отримання інформації та кодів у кожного свої, у мене, наприклад, це перегляд певних фільмів, таких як 5 елемент, аватар, схід юпітер та ін.
Загалом, там кілька пунктів, як завжди.
І ще один важливий фактор:
Як показує практика, що більше розсіяна увага людини, то менше в неї енергії. Це, серед інших проблем, може призвести і до емоційного дисбалансу та неуважності. Вирішуйте справи в міру їх надходження, жорстко фільтруйте інформацію, що надходить до вас, концентруйтеся на тому, що дійсно заслуговує на вашу увагу, а не всім підряд.
При зниженні вібрацій свідомість звужується, зовнішній контур пам'яті закривається, йдуть проблеми зі зв'язком (з ВЯ). Наочний приклад: осяяння після практик/сеансів/медитацій та їх відсутність у міру повернення до "нормальності".
Доповню із старих постів:
1. Також важливо розуміти, що після сеансу (чистки, практики) можуть відбутися відпрацювання тих ключових моментів вашого життя, які ігнорувалися вами досі (страхи/недовіра/злість/гнів/лінь/кривда/борг/вина і т.д.), а ваші близькі, друзі, колеги, психіка і навіть тіло будуть інструментами Всесвіту у піднесенні та відпрацюванні цих уроків. Крім того, після чищення на тонкому плані ви схожі на лампочку в темряві, а на ваше світло можуть злітатися не дуже приємні метелики, тому раджу не забувати про захист.
Матриця може впливати будь-якими методами, в основному через близьких і роботу (відволікання уваги побутовими проблемами, скандалами) іноді через сни. Це нормально, ваші уроки лише прискорюються і їх не варто приймати занадто близько до серця, бо система завжди пручається якщо хтось виходить з-під її контролю навіть на крок. Так чи інакше вам все одно довелося б їх пройти на шляху до розширення власної свідомості, і чим раніше ви це зрозумієте і приймете, тим краще для вас. Якоюсь мірою підключення системи та сутностей можна порівняти з наркотиками, а наслідки їх зняття - з ламкою: організм і свідомість не завжди готові відразу все відпустити, а сама система тим паче.
2. Справа в тому, що зараз у багатьох прокидається емпатія - можливість відчувати світ і людей навколо набагато тонше, ніж це було раніше можливо. Разом з цим активуються можливості управління реальністю, здібності (яснобачення, контакт з вищими аспектами тощо) і пам'ять інших втілень.
Людина звикла думати, що всі думки в її голові належать лише їй. Це не так. Наш мозок є приймачем-передавачем та зчитує думки інших людей із загального інформаційного поля. Зазвичай, якщо людина налаштована на темні думки або проблеми, саме вони будуть постійно приходити, і цим користується система, навмисно налаштовуючи її на потрібний їй лад, підкидаючи все більше гачків і зачіпок. Звичайно ж, багато хто з них приходить і через ЗМІ, як у вашому випадку. Але часи змінюються, міняємось і ми.
Коли свідомість розширюється, вона починає генерувати запити думки іншого порядку, саме цього не усвідомлюючи. Вам інтуїтивно хочеться чогось більшого, чистого, ви відчуваєте, але реальність постійно звертає увагу на інформаційні пастки, апатію, прикрість, розчарування тощо, щоб затримати вас у нижньому вібраційному спектрі. Грубо кажучи, замість еманацій любові та радості, вас намагаються занурити назад у страх, гнів та безвихідь.
ТЕМАТИЧНІ РОЗДІЛИ:
Цей термін — обнулення у психології багатьом взагалі незрозумілий. Як це обнулитися? Усі і всіх кинути? Зламати все, що будувалося і звалити жити в щасливу країну? Почати писати картинку життя з чистого листа? Звучить звичайно вкрай привабливо, романтично, сміливо та відчайдушно. Але не правдоподібно.
Ні, зламати і кинути — це взагалі не проблема, поїхати теж, але тільки це не про обнулення, а про спробу втекти від рутини, від проблем, що накопичилися. Але ви знаєте, що все це повернеться? Нехай і з новими людьми, у новій країні. І зауважте, проблеми, швидше за все, будуть дуже схожі на старі, на ті, які нібито зламали.
Обнулення - це визнання того факту, що ти помилялася у своїх висновках, у своєму способі мислення, у своїх поглядах на світ. Що весь твій накопичений життєвий досвід виявився ні на що не придатним, і не здатним допомогти вирішити ті проблеми, які виникають. А вони з'являються! Але все ж таки ти вперто намагаєшся вирішувати нові проблеми своїми старими способами. І ось коли в черговий раз, упершись рогами в стіну, ти здаєшся і говориш - о травень, я реально не знаю як жити далі - це вже обнулення. І саме з цієї точки починається НОВЕ. Але це справді дуже важко – визнати, що ти помилялася. Особливо складно для его. Як це так? я взагалі молодець, а те, що бігаю по колу вже котрий рік — це все дурниця.
Так ось, обнулення - це коли ти просто здаєшся і приймаєш рішення вчитися жити по-іншому та шукати нові способи вирішення своїх проблем, а не ламати все довкола, і не втікати до інших країн. Все може залишитися незмінним — і робота, і чоловік, і будинок, але ось ти. Ти будеш іншою. Це просто новий рівень, дитинко.
Загалом резонне питання. І так, просто зрозуміти, що обнулився - мало. У цьому стані можна зависнути надовго, і в результаті повернутися на круги своя, до наступної стіни та наступного визнання своєї неспроможності. Кажу це з досвіду — так було ходила на штрафне коло на раз.
Поки не зрозуміла одну просту річ — можна сто разів визнати свою неспроможність, але при цьому продовжувати вперто ходити старими стежками, а можна уважніше придивитися до своїх помилок і колишніх неефективних способів вирішення проблем.
Навіщо це робити? Скажу так - поки ти впритул не бачиш граблів та вибоїн на своїй дорозі - ти неминуче туди потрапиш, звичка. Це як ходити в темряві, і сподіватися на може. Може і спрацює звичайно, але я волію поберегти власне чоло і посвітити ліхтариком.
Так от, розібравшись у своїх старих помилках, з'являється шанс їх не робити. Само собою, це не застрахує від здійснення нових, але шанс на успіх зростає рівно на 50%. Як на мене, нормальний ККД? Як гадаєте?
А тепер найцікавіше – як же діяти? Як зрозуміти, що вірно, а що ні? Насправді, кожен із нас це знає. І відчуває. Вірна та дія, яку схвалює душа. І воно може йти в розріз з так званим здоровим глуздом. Він же зазвичай про очевидну вигоду, але іноді (навіть не іноді завжди) не вигідні з погляду розуму, але схвалені душею дії, приносять набагато більше користі, частіше, вкрай несподівано.
А чітко прописаного плану тут немає, є вказівники на дорозі, є люди, які можуть направити книги. Але думати і приймати рішення все одно доведеться самостійно. Конвеєра щастя поки що не придумали і це чудово.
Коуч ICPA, практик ThetaHealing, Ольга Фреш
Що б не відбувалося в житті конкретної людини, вона завжди має вибір. Навіть якщо здається, що його немає. У складній життєвій ситуації кожен з нас робить щонайменше 2 вибори:
1. Які емоції відчувати у цій ситуації, як її переживати.
Про те, що робити з емоціями я писала. Ви можете діяти інакше — головне знайти те, що Вам підходить.
Що стосується дій, людина в негативі, як правило, дуже зав'язана на своє минуле. Тому негатив у теперішньому здебільшого виникає не тут, у цій певній ситуації, а тягнеться, наче по трубочці з невідпрацьованих переживань минулого.
Наприклад, якщо колись Вас серйозно обдурили, образили, то схожа «захід» з боку співрозмовника може спричинити емоційну реакцію, неадекватну нинішній ситуації. Тобто, ми часто реагуємо не на те, що відбувається тут і зараз, а на минулу образу. Але в такий спосіб ми не лише не захищаємо себе, а й визначаємо ставлення до нас на майбутнє. Той, хто боїться стати жертвою ошуканців, поводиться як жертва, тим самим залучаючи потенційних обманщиків і провокуючи їх на новий обман.
У результаті з роками у багатьох накопичується такий вантаж, що не дивно, що вони постійно перебувають у занепадницьких настроях. А де поганий настрій, то й невдачі. І навіть не обов'язково з'ясовувати, що виникло раніше. Але коли вони є, вони постійно підживлюють один одного. Замкнуте коло.
Багато хто хотів би вибратися з цього кола, але часто просто не знає, як.
Якщо раптом Ваше життя чимось схоже на опис, я пропоную Вам "обнулитися".Можливо, з незвички зробити це буде не просто, головне усвідомити:
Незалежно від того, що було раніше, саме ЗАРАЗ Ви вибираєте, яким буде Ваше життя далі. Саме У ПОТОЧНИЙ МОМЕНТ починається відлік Вашого нового життя.
Але вирішити – це лише половина справи. Другим необхідним елементом є дію з опорою на це рішення. Це означає, діяти так, ніби жодних невдач та «обломів» не було досі. Томас Едісон поставив близько 11 000 дослідів у пошуках відповідного матеріалу для нитки в лампочці розжарювання, і цей факт учений оцінював так: «Я просто знайшов 10 000 способів, які не працюють».
Метод можна застосовувати не лише стосовно ситуацій, а й людей. Якщо Ви спілкуючись з людиною, яка принесла Вам багато болю в минулому, стандартно реагуєте на нього зі страхом / роздратуванням, то з позиції обнулення Ви спілкуєтеся так, ніби нічого поганого не було. Таким чином, Ви даєте шанс виправити ситуацію в теперішньому.
Вам може і не потрібні теплі відносини, але нейтральні відносини дозволять Вам не витрачати свою психічну енергію на гнів і роздратування. А тих, хто Вам дійсно близький, спокійний настрій Вашого духу порадує і рано чи пізно замотивує на доброзичливість у відповідь.
«Обнулення» можна використовувати навіть тоді, коли Ваш співрозмовник намагається вільно або мимоволі розпалити Ваші негативні емоції. Якщо Ви вибираєте, що робити, то Ви не колотимете іншого у відповідь, а швидше пожартуйте або просто нейтралізуєте висловлювання. В юності я вичитала десь у Н.І.Козлова фразу «Якби я його любила», і коли шеф приносив на роботу поганий настрій, виливаючи його на мене, це допомагало мені реагувати спокійно, а в деяких випадках навіть розряджати обстановку. Головне, щоб я сама була в правильному настрої.
Звичайно, якщо Ви раніше такого не робили, то відразу може не вийти. Це нормально. Для початку головне — згадати, як реагувати для того, щоб вивести ситуацію на потрібний шлях.
Таким чином, якщо Ви обнулитеся, Ваші дії будуть визначатися майбутнім, а не минулим. І у Вас з'явиться набагато більше шансів отримати позитивний розвиток навіть у тих відносинах та ситуаціях, у яких раніше не було нічого доброго.
І це не означатиме, що раніше Ви жили неправильно. Якби не було минулого, Ви не опинилися б тут — у точці початку Вашого нового життя.
Ніколи не пізно піти в інший бік. Ідемо?
Завантаження...
