Mennyi ideig tartson higanyhőmérőt a karja alatt. Fiziológiai hőmérséklet-ingadozások

A hőszabályozás folyamata az egyik legfontosabb fiziológiai mechanizmus, amely biztosítja az állandóságot belső környezetés minden biológiai reakció lefolyása. A normál emberi testhőmérséklet 36,5 és 37,2 fok között van. Ez a hőmérsékleti értéktartomány garantálja a szervezet védekezőrendszerének és egyéb létfontosságú rendszereinek normális működését.

Fertőző és nem fertőző tényezők hatása alatt gyermekeknél különböző korúak a testhőmérséklet emelkedhet. Ezt az állapotot általában általános rossz közérzet, fejfájás, testfájdalmak és csökkent étvágy kíséri. Annak érdekében, hogy képet kapjanak a gyermek testhőmérsékletének valódi mutatóiról, a szülők gyakran használnak higanyhőmérőt.

A hőmérő specifikációi

A testhőmérséklet-mutatók értékelésének jellege és időtartama közvetlenül függ a választott hőmérő típusától. A higanyrészecskék kitágulásával működő hőmérők olyan termékek, amelyeket a hőmérő feltalálása óta használnak testhőmérséklet mérésére. Az a tény, hogy ez a típusú hőmérő nem veszítette el népszerűségét, a higanyhőmérő számos előnyének köszönhető:

• A hőmérsékleti mutatók tekintetében kapott adatok pontossága;
• Megfizethető ár;
• Bármely ismert módszerrel történő mérés képessége;
• Könnyű kezelhetőség;
• A megbízhatatlan eredmény elérésének valószínűsége nullára csökken.

Ezen előnyök ellenére a higanyhőmérőknek számos hátránya van. Ezek a hátrányok a következők:

• A standard eljárás időtartama legalább 8 perc;
• Törékeny hőmérő keret;
• Ha a hőmérő megsérül, fennáll a higanygőzmérgezés veszélye.

A fenti hátrányokat figyelembe véve is ezeknek a termékeknek a helyes működése lesz a biztosítéka a mutatók hatékony és biztonságos mérésének.

Mérési szabályok

Az eljárás legpontosabb eredményének elérése érdekében a szülőknek el kell olvasniuk a legfontosabb ajánlásokat:

1. Mielőtt elkezdené mérni a mutatókat a gyermek hónaljában, a szülőknek meg kell győződniük arról, hogy ott száraz. Ha a baba izzad, akkor a hónalj területét papírtörlővel szárazra töröljük. Ez az esemény elkerüli a hamis eredményeket, amelyek akkor fordulnak elő, amikor az izzadság elpárolog, és a gyermek bőre lehűl;
2. A hőmérő használata előtt rázza fel 35,5 fokra;
3. A levegő hőmérséklete abban a helyiségben, ahol a mérés történik, 18 és 25 fok között legyen. Ha a szoba hőmérséklete 18 fok alatt van, akkor a gyermek testhőmérsékletének mérése előtt fel kell melegíteni a hőmérőt a tenyerével;
4. Amikor higanyhőmérőt helyez a hónaljba, ügyeljen arra, hogy a higanyhegy érintkezzen a baba bőrével. A hőmérő felszerelésekor ügyelni kell arra, hogy a baba keze fedje a hónaljat;
5. A hőmérsékleti mutatók mérésekor fontos ügyelni arra, hogy a gyermek ne mozogjon, ne egyen vagy beszéljen;
6. Helytelen a gyermek testének hőmérsékleti mutatóit közvetlenül séta után és fürdés után értékelni. Ha a gyermek a közelmúltban szeszélyes vagy sírt, akkor ezt az eljárást 30-40 perccel elhalasztják.

Ennek a paraméternek a különböző életkorú gyermekeknél történő értékeléséhez a hónaljat, a szájüreget, a lágyékredőt és a végbélt használják. Ha a baba beteg, akkor ezt az eljárást 3 óránként kell elvégezni. Ha a gyermek lázcsillapító szereket szed, akkor a mutatókat a gyógyszer bevétele előtt és 40 perccel azt követően mérik.

A szájüregben a testhőmérséklet felmérését leggyakrabban 3 évesnél idősebb gyermekeknél alkalmazzák, mivel ez az eljárás traumatikus lehet a gyermekek számára. fiatalabb kor. A száj hőmérsékletének biztonságos mérése érdekében meg kell ismerkednie a következő ajánlásokkal:

• Mielőtt a higanyhőmérő a gyermek szájába kerülne, klórhexidin oldattal vagy;
• A mérés megkezdése előtt meg kell rázni a hőmérőt 35 fokos jelig;
• A hőmérő higanycsúcsának optimális helye a gyermek nyelv alatti régiója. A baba szüleinek gondoskodniuk kell arról, hogy a gyermek fogai ne nyomják szorosan a hőmérőt (hogy ne sérüljön meg). Az eljárás időtartama 56 perc.

Különböző korú gyermekeknél gyakran válik szükségessé a mutatók rektális mérése (a végbélen keresztül). A hőmérő használata előtt fertőtlenítő oldattal kell kezelni, és szárazra kell törölni. A rektális hőmérséklet megbízható eredményeinek elérése érdekében a következő szabályokat kell figyelembe venni:

• A higanycsúcs behelyezési mélysége a gyermek végbelébe 1,5-2 cm;
• A hőmérő bevezetése előtt a babát a bal oldalra fektetik, lábát a gyomorhoz hajlítva;
• A hőmérő hegyét óvatosan, csavarvonalas mozdulatokkal kell behelyezni;
• A rektális hőmérsékletmérés időtartama 6-8 perc. Ez idő alatt a babának nyugodtan kell feküdnie;
• A megadott idő elteltével a hőmérő hegyét óvatosan eltávolítjuk a végbélből.

Az ágyék környéke nem a preferált hely ehhez az eljáráshoz. Ennek a zónának a használata csecsemőknél megengedett. Az eljárás végrehajtásához a babát a hátára kell helyezni, és az egyik lábát a csípőízület területén meghajlítják, és a gyomorhoz nyomják.

A hőmérő higanyos hegyét a inguinalis redő tartományába helyezzük, a baba lábával megnyomva. A mérési eljárás időtartama ebben a formátumban 7-10 perc. Az eljárás során ügyelni kell arra, hogy a baba ne tegyen hirtelen mozdulatokat és ne sírjon.

A testhőmérséklet mérésének másik kevésbé gyakori területe a hallójárat. Ehhez az eljáráshoz leggyakrabban infravörös hőmérőket használnak, de hiányukat higanyhőmérővel könnyen kompenzálják.

Az eljárás végrehajtásához óvatosan kell mozgatni a gyermek fülcimpáját felfelé és hátra. Ezt követően a hőmérő hegyét behelyezzük a hallójáratba. A beillesztés mélysége nem haladja meg az 1 cm-t.

A hallójárat hőmérsékletét 5-8 perc között kell mérni. Ez a módszer előnyösebb a 2 évesnél idősebb gyermekek számára, mivel az újszülötteknél a hallójárat fejletlen. Általában ezeknél a csecsemőknél nagyobb a traumás sérülés kockázata.

A testünkben jelentkező problémák első jele gyakran az emelkedett testhőmérséklet. A hőmérséklet az, ami érdekli a terapeutát, akihez rendszeresen eljön egy találkozóra. És pontosan a mutatói és azok dinamikája vezetheti az orvost a diagnózishoz. Egészséges test, a különböző hőmérséklet-ingadozások ellenére külső környezet, napközbeni különféle fizikai tevékenységek, nagy pontossággal tartja a testünk hőmérsékletét. A mérésekhez hőmérőre lesz szüksége (természetesen megérintheti a homlokát az ajkával, de ez a módszer túl szubjektív, és nem szolgálhat alapul annak eldöntéséhez, hogy kell-e kezelni egy személyt). A hőmérő lehet higany (olcsó, de könnyen törik, és hosszan tartó érintkezést igényel a testtel) vagy (drágább, de gyors és biztonságos). Vannak infra hőmérők is, amelyek mindössze 3-5 másodperc alatt mérnek, de túl drágák. Az emberi testen több helyen szokás hőmérsékletet mérni (hónaljban, nyelv alatt, könyökben, végbélben, hüvelyben). Ennek megfelelően a hőmérsékleti mutatók normája minden helyen eltérő. A legegyszerűbb, legbiztonságosabb, legelterjedtebb és mindenki számára ismert módszer az, ha egy hőmérőt helyez a hónalj alá. Mindannyian több százszor megmértük a hónalj hőmérsékletét, de néhányan nem is gondoltak arra, hogy vannak speciális szabályok, amelyeket be kell tartani a méréseknél. Ellenkező esetben az eredmény hibás lesz. A következő tippek segítenek ennek az első pillantásra egyszerű, de nagyon fontos eljárásnak a megfelelő végrehajtásában.

Szükséged lesz:

• Hőmérő
• Egy szék vagy ágy, ahol kényelmesen ülhet a mérés alatt
• Száraz törölköző
• Fertőtlenítő oldat

Lépésről lépésre megoldás:

1. A helyiség hőmérsékletének, ahol a mérés történik, 18-25 fok között kell lennie. Ha hűvösebb a szoba, akkor mielőtt a hónalja alá helyezné a hőmérőt, először körülbelül 30-40 másodpercig a kezében kell tartania, tenyerével melegítve.
2. A hőmérő felszerelése előtt le kell törölni a hónalj bőrét szalvétával vagy száraz törülközővel. Ez jelentősen csökkenti annak kockázatát, hogy a hőmérő lehűl az izzadság elpárolgása miatt.
3. Ne felejtse el megrázni a hőmérőt, ha higanyos változatot használ, vagy kapcsolja be az elektronikusat.
4. A hőmérő felszerelésekor ügyeljen arra, hogy a higanyoszlop (vagy az elektronikus hőmérő fémhegye) a hónalj legmélyebb pontját érje, miközben minden oldalról érintkezzen a testtel. A hőmérőnek nem szabad a ruházatnak ütköznie.
5. A levegő nem juthat be a hónaljba. Ezért nyomja a vállát és a könyökét a testhez, ekkor a hónalj bezárul. A bőr feszességét a mérés teljes időtartama alatt biztosítani kell.
6. Ne mérje meg a hőmérsékletet közvetlenül az utcáról való érkezés, fizikai erőfeszítés, fürdés vagy meleg zuhany után. Általában, ha egy személy (és különösen egy gyermek) sír, vagy nagyon ideges, akkor a hőmérséklet túl magas. Fokozott eredmény érhető el azonnal egy kiadós, fehérjetartalmú ételekben gazdag ebéd, valamint egy forró teázás után. Mindezekben az esetekben legalább 10-15 percet kell várni, amelyet nyugalomban kell tölteni, és csak ezután folytassa a hőmérséklet mérését.
7. A mérés során mozdulatlannak kell lennie, ne beszéljen, ne énekeljen, ne egyen, ne igyon.
8. A higanyhőmérő mérési ideje legalább 6 perc, maximum 10 perc, az elektronikusat a sípolást követően még 2-3 percig a hóna alatt kell tartani.
9. Sima mozdulatokkal vegye ki a hőmérőt. Ha élesen kihúz egy elektronikus hőmérőt, akkor a bőrrel való súrlódás miatt néhány tized fokot ad hozzá.
10. Ha beteg vagy, naponta legalább kétszer - reggel (7-9 óra között) és este (19-21 óra között) - mérje meg a hőmérsékletét. Ugyanakkor kívánatos egy hőmérőt egyszerre feltenni, így nyomon követhető a hőmérséklet-változások dinamikája. Súlyos betegségben a magas hőmérsékletű, mérni kell a lázcsillapító szedése előtt, valamint utána (a gyógyszer bevétele után 30-40 perccel).
11. Ha többen használják a hőmérőt, akkor ne felejtsük el fertőtlenítő oldattal áttörölni és minden használat után szárazra törölni.

Jegyzet:

• A tudósok egyébként a legpontatlanabbnak ismerik el a legismertebb módszert (hőmérő a kar alatt). Ezenkívül a hónalj közötti különbség 0,1-0,3 °C lehet. Ezért, ha nagy mérési pontosságot kell elérnie a dinamika egyértelmű nyomon követéséhez, akkor a hónaljban végzett mérések nem alkalmasak.
• Egészséges emberben a normál hőmérséklet 36,3 és 36,9 fok között van. Gyermekeknél a testhőmérséklet normája több tized fokkal magasabb, idősebbeknél pedig alacsonyabb lehet. Reggelente általában két-három tized fokkal alacsonyabb a hőmérséklet, mint este.
• Még normál hőmérséklet az illető teste beteg lehet. Például az alacsony testreaktivitású emberek normál hőmérsékleten, de rövid időközönként és komplikációkkal kapják el az influenzát.
• A hőmérő mellbimbóit babák számára készítették. Ez nagyon kényelmes azoknak a gyerekeknek, akik túl aktívak: még ha sikerül is behelyezniük a hőmérőt a hóna alá, a gyermek azonnal kihúzza azt. Amikor a baba szopja a cumit, az anya könnyen szabályozhatja testének hőmérsékletét. Természetesen nem szabad közvetlenül étkezés vagy meleg ital után mérést végezni. A gyermekorvosok megjegyzik, hogy az ilyen típusú elektronikus hőmérő helytelen értékeket ad a fogzás során, és ez, mint tudják, nagyon hosszadalmas és elhúzódó folyamat.
• A mérés után azonnal célszerű felrázni a higanyhőmérőt. Ha hőmérőt tárol, különösen akkor, ha magas volt, akkor idővel a hőmérő működésbe lép.

A gyermek testhőmérséklete átlagosan magasabb, mint egy felnőtté, így ha kissé megemelkedett, ez nem ok a pánikra. De tudnia kell a baba aktuális testhőmérsékletét, mert ez számos probléma és patológia egyik fő jele lehet. És ha az elektronikus hőmérővel minden egyszerű, mert hangjelzés segítségével jelzi, hogy mikor kell leállítani a mérést, akkor a higanyhőmérővel nem teljesen világos, hány percig kell tartani a kívánt pontosság eléréséhez . Próbáljuk meg kitalálni.

Hogyan kell helyesen mérni a hőmérsékletet?

A gyermek hőmérsékletének méréséhez jól (de óvatosan) fel kell rázni a higanyhőmérőt, majd a hónaljba kell helyezni. Vannak alternatív elhelyezési lehetőségek, például rektális, de általában a készüléket a hónalj alá helyezik. Fontos, hogy ne essen rá izzadságcsepp, mert ezek hőmérséklete valamivel magasabb, mint bármely test átlaghőmérséklete.

Abban, hogy mennyi ideig tart a hőmérséklet mérése higanyhőmérővel, gyermek hóna alá helyezve, nincs különbség a felnőtteknél a mérés időtartama között. 5-10 perc. Ha biztos akar lenni az eredményben, várjon 10 percet. Nem kell tovább kapaszkodnod. Ha úgy tűnik, hogy a hőmérő állása nem túl meggyőző, egy idő után próbálja meg újra a mérést.

• Ha a gyermek alszik, de még mindig meg kell mérnie a hőmérsékletet, először fel kell melegítenie a hőmérőt a kezében. Utána lehet méréseket végezni, pontosabbak lesznek, mintha csak hőmérőt tenne fel.
• Ha a gyermek ébren van, a lehető legmozdulatlanabbnak kell maradnia, hogy ne ütögesse le a leolvasott értékeket. Ezenkívül nem tud sokat beszélni, enni stb. Minél semlegesebben ül vagy fekszik, annál jobb.
• A gyermek egészen kicsi korában, újszülött korában érdemes a rektális mérési módszert előnyben részesíteni. De ebben az esetben egyszerűen veszélyes a higanyhőmérő használata, előnyben kell részesíteni az elektronikusat.
• Általában kövesse a mérés folyamatát. Egy gyerek eltörheti a higanyhőmérőt – ez pedig nem csak az egészségére, hanem az életére is veszélyes, nem beszélve arról, hogy az üvegtől megsérülhet. A modern hőmérőkben a higanyt gyakran más, hasonló folyékony anyagokkal helyettesítik, de bár ezek kevésbé veszélyesek, hasznuk sincs.
• Ha a pénzügyek lehetővé teszik, akkor van egy másik lehetőség - infravörös hőmérő. Elég sok időt vesz igénybe a felvitele – körülbelül öt másodperc. Egyszerűen a gyerekek homlokára kerül – és pillanatok alatt készen is van az eredmény. Ha a baba gyakran beteg, érdemes lehet befektetni egy ilyen eszközbe.

Összegezve

A hőmérsékletmérés időtartama, az elvégzésének időtartama gyakran okoz bizonyos nehézségeket. Ne feledje, hogy ha elfelejti, hogy pontosan mennyit kell mérni, nincs semmi baj, ha kissé túllépi az időtartamot. Végül is a gyermek testhőmérséklete ez idő alatt nem lesz magasabb. De ha csak nem akar kételkedni, és nem kell a mérések időtartamára gondolnia, hogy a gyermek egészségére tudjon koncentrálni, akkor csak szerezzen be egy jó elektronikus hőmérőt, amely „megmondja”, amikor meg kell szerezni.

Egyetlen elsősegély-készlet sem nélkülözheti ezt a kicsi, szerény eszközt. A hőmérő elengedhetetlen, ha gyanítja, hogy megfázott és influenzát kap. A hőmérséklet emelkedése túlmelegedést, ételmérgezést, gyulladásos folyamatokat is jelezhet a hörgőkben, a tüdőben, a vesében, a belekben és más belső szervekben. Különösen fontos a hőmérséklet időben történő és helyes mérése, ha beteg gyermekről van szó. A hőmérő leolvasásával meg lehet ítélni a betegség stádiumát és a kezelés hatékonyságát. De mi a legjobb eszköz a használatra, és hogyan pontosan, hogy a leolvasások a lehető legpontosabbak legyenek?

Mik azok a hőmérők

A modern gyógyszergyártók ma többféle hőmérőt kínálnak, amelyek mindegyikét az alábbiakban részletesen megvizsgáljuk.

Tehát a hőmérők:

• higany;
• elektronikus;
• érintésmentes;
• egyszer használatos.

Higany hőmérők

Még mindig a leggyakoribb típus a leolvasások pontossága miatt. További előny a szájban, a hónaljban vagy a végbélben mérhető hőmérséklet. Olcsó és könnyen fertőtleníthető. De ugyanakkor:

• higanyhőmérőt kell tartani a hónaljban - legalább 8 percig;
• a szájban vagy a végbélben - legalább 5 percig.

Elég nehéz lehet egy ilyen időszakot elviselni, ha kisgyerekekről van szó. Ezenkívül az ilyen hőmérők nagyon törékenyek, ezért nem biztonságosak, ezért gyermekek számára ajánlott elektronikus eszközök használata.

Elektronikus hőmérők

Testhőmérséklet mérésére is alkalmas különböző utak, de gyakorlatilag nem fertőtlenítik őket. Többe kerülnek, mint a higanyhőmérők, és gyakran nagy a hibájuk, ezért elemcserét igényelnek. Előnyök:

• könnyű kezelhetőség: a hőmérő maga ad jelet, ha a hőmérséklet leáll;
• mérési sebesség: szájban és egyenesen elegendő 1-2 percig tartani, a hónaljban - legfeljebb 3;
• akár újszülöttek számára is kapható cumiként.

Érintésmentes hőmérők

Az infravörös homlok- és fülhőmérők ideálisak a gyerekek számára, mivel az elsőt elég 5 másodpercre a fülbe helyezni, a frontálist pedig egyszerűen a gyerek fejéhez lehet vinni 1-2 másodpercre. Ez lehetővé teszi a hőmérséklet mérését akkor is, amikor a baba alszik. Hátránya: nagyon magas költség.

Eldobható hőmérők

Látogató kérdése:

Mondd, meddig kell tartani a higanyhőmérőt a hóna alatt? Nehezen tartom a babának a hőmérőt, szó szerint erőszakkal és néha hisztivel, pörög a gyerek, születése óta már 3-4 hőmérőt eltörtünk. Anyukám azt mondja, hogy három perc elég, de legalább 10 perc alatt megmérem a pontos hőmet, és ha tovább tartom, akkor hiába érzem magam rendesen, akkor is 37,2-3 lesz, és ha, ahogy anyám tanácsolja, akkor 36,6.
Hogyan mérjünk hőmérsékletet higanyhőmérővel? Egyáltalán nem barátkoztunk az elektronikusakkal - minden mérésnél más-más számot mutatnak, néha nagyon alacsony hőmérséklettel sokkolnak, néha nem mutatják, hogy van hőmérséklet. Nem bízom bennük.

egy kerek ágy azonnal gyökeresen mássá teszi az életet. A kerek formák nem annyira elterjedtek a bútorgyártásban, de energetikailag kedvezőnek számítanak, mivel nincsenek sarkaik, ahol minden energia "összeolvad". Úgy tartják, a régi időkben még kerek házakat is építettek. Ma pedig könnyedén adhatsz magadnak egy tökéleteset, mint egy körálom egy kerek ágyon.

Annak ellenére, hogy ma már mindenféle hőmérőből óriási a választék a patikákban, a legtöbben még mindig a higanyos hőmérőt részesítik előnyben. Ennek az az oka, hogy más hőmérsékletmérő műszerek gyakran megbízhatatlan eredményt mutatnak. Egyes fiatal anyák megpróbálnak csak elektronikus hőmérőket vásárolni, mivel azok sérülés esetén biztonságosak. De vannak helyzetek, amikor még mindig vissza kell térnie a veszélyes helyükre. Végül is a gyermekek hőmérséklete nagyon gyorsan növekszik, és nemcsak a kezelés, hanem a gyermek élete is függ a kapott eredmény helyességétől! Mennyi ideig kell tartani a higanyos hőmérőt a gyermek hóna alatt? Erről szeretnék ma beszélni. Így,…

Mennyi ideig kell tartani a higanyos hőmérőt a gyermek hóna alatt

Hosszan kell tartanom a higanyhőmérőt, vagy elég pár perc? Ezt a kérdést gyakran felteszik a fiatal anyák. Nem mindig lehet megegyezni a gyerekekkel, állandóan pörögnek, próbálnak elmenekülni, és nem akarják erősen tartani a hőmérőt. Előfordul, hogy a baba nem akar felébredni, és egy riadt anya megpróbál hőmérőt helyezni a poplitealis üregébe vagy a könyökhajlatba. Ez a helyes?

Élettapasztalataim alapján elmondhatom, hogy higanyhőmérővel a hónaljban lévő gyermek hőmérsékletét legalább öt percig tartom. Ha a baba lángokban áll, akkor a készülék ekkorra már a pontos eredményt mutatja. Nos, ha a morzsa hőmérséklete nem elég magas, jobb, ha legfeljebb tíz percig a karja alatt tartja. Akkor nem kell kételkednie a vallomásában.

Hogyan kell helyesen használni a higanyhőmérőt

A higany az üvegben hőmérő a leggyakrabban használt műszer a hőmérséklet mérésére. Fő előnyei:

— abszolút pontosság;

- olcsó költség;

- könnyű fertőtlenítés.

Annak érdekében, hogy az üveghőmérő hosszú ideig működjön, be kell tartania a következő szabályokat a működéséhez:

1. Csak rendeltetésszerűen használja, pl. mérje meg egy személy testhőmérsékletét a hóna alatt, rektálisan vagy orálisan.
2. Tárolja tokban, fűtőberendezésektől távol, gyermekek és állatok számára hozzáférhetetlen helyen.
3. Ne bízza csecsemőkre a higanyhőmérőt. Csak felnőttek szigorú felügyelete mellett használja.
4. Használat után törölje le a hőmérőt fertőtlenítő oldattal. Bármilyen alkoholos vagy klórhexidin oldat alkalmas erre.

Ha csökkenteni szeretné a higanyhőmérőt a gyermek karja alatt tartani, próbálja ki ezt a trükköt. 5 percig szorosan nyomja a gyermek kezét a testéhez. Ilyenkor olvass fel neki, vagy nézz együtt egy rajzfilmet. Ezután tegye a hőmérőt további 5 percre.

Az első időszakban a hónalj hőmérséklete megegyezik a testhőmérséklettel. És a második intervallumban a hőmérő pontosan megméri.

Hogyan lehet rávenni a gyermeket, hogy tartsa a higanyhőmérőt legfeljebb 10 percig

Sajnos a gyerekek nem mindig akarnak nyugodtan ülni és mérni a hőmérsékletet. Különösen szeszélyesek betegség idején. A gyerekeim rábeszélésére bármilyen trükköt bevetettem: megígértem a kedvenc édességeimet, megengedtem nekik, hogy szerkentyűt vigyenek a játékhoz, könyveket olvastunk, rajzfilmeket néztünk vagy hangos meséket hallgattunk.

Nagyon fontos a beteg baba hőmérsékletének pontos mérése, ezért ne csökkentse az erre ajánlott időt.

mióta van karja alatt higanyhőmérőt tartva?