В. Психологічний висновок з індивідуального/групового обстеження (протокол, висновок)
Протокол психодіагностичного обстеження
2. Вік випробуваного.
3. Дата проведення.
5. Мета обстеження (дослідження пізнавальних процесів, емоційно-вольової сфери та ін.), обґрунтування вибору методів, методик психодіагностичного обстеження.
6. Методи дослідження, методики, психодіагностичний матеріал.
7. Опис перебігу дослідження.
8. Висновок за результатами психодіагностичного дослідження.
С. Висновок за результатами психодіагностичного дослідження дитини/дорослої/групи
· Мета дослідження, обґрунтування вибору методів, методик для обстеження.
· Інтерпретація даних (узагальнені дані дослідження, рекомендації щодо подальшого обстеження). Висновки.
Додаток 10.
Звіт про психологічну консультацію
2. Вік, пол.
3. Для дорослих: професія, місце роботи, сімейний стан.
4. Для дитини: освітній заклад, склад сім'ї.
5. Дата звернення, скарги клієнта під час звернення.
6. Ситуація звернення (звернувся самостійно, направлений ким і з якого приводу, прийшов у супроводі та ін.).
7. Консультативний запит.
8. Анамнез (основні відомості про сім'ю, особливості розвитку, проблеми адаптації, стресові ситуації, фрагменти особистої історії).
9. Інформація про проблему. Коли виникла проблема, зміни у яких сферах життя вона за собою залучила, як раніше справлявся з цією проблемою, чи звертався за професійною допомогою, що стало безпосередньою причиною звернення.
10. Психічний статус на час обстеження.
11. Дані для додаткового обстеження.
12. Висновок із психологічної проблеми (оцінка психологічних труднощів на основі скарг, психологічного анамнезу, психічного статусу, додаткових методів діагностики).
13. Консультативний контракт (спільна угода психолога-консультанта та клієнта про проблему та способи її вирішення).
14. Опис перебігу консультування.
Додаток 11.
План конспект корекційно-розвивального заняття складається на основі тем, передбачених у програмі роботи психолога.
Сутьпсихологічного консультування - психологічна допомога психологічно здоровим людям у оволодінні різного роду внутрішньо- і міжособистісними труднощами у процесі спеціально організованої взаємодії (бесіди).Цілі консультування: а) подолання конкретної психологічної скрути і б) особистісне зростання клієнта.
Дві орієнтації (тенденції) у психологічному консультуванні: 1) об'єктивна; 2) суб'єктивна (феноменологічна). Відмінності між орієнтаціями: а) в цілях (пристосування - зміна життя; б) у головному фокусі уваги (поведінка - досвід); в) типі комунікації (експліцитний - імпліцитний); г) уявленні про головний засіб, що визначає зміни (підкріплення - усвідомлення ), д) у поданні про роль психологічного контакту консультанта та клієнта (важлива, але вторинна - вирішальна); е) у термінах (короткочасне - довготривале); (Конвенційна - індивідуальна реальність).
Різнімоделі психологічного консультування: а) медична; б) педагогічна; в) діагностична; г) соціальна; д) психологічна. Основні характеристики, переваги та недоліки кожної моделі.
2. Основні етапи психологічного консультування
Початковий етап. Мета - встановлення психологічного контакту та укладання контракту між клієнтом та консультантом. Основний зміст етапу: прийом клієнта, подання (знайомство), збір первинної інформаціїпро клієнта, укладання психологічного договору (обговорення цілей, методів, тривалості, вартості консультування, розподіл відповідальності, інформування клієнта про його права та обов'язки, обговорення питань конфіденційності та її обмежень).
Етап розпитування клієнта. Мета - якнайкраще розібратися в проблемі клієнта. Перша частина. Мета – розговорити клієнта. Основний її зміст: а) підтримання та поглиблення психологічного контакту з клієнтом; б) стимулювання клієнта на подальшу розповідь та його поглиблення; в) сприяння цілеспрямованому розвитку бесіди; г) осмислення повідомлення клієнтом. Основні прийоми та засоби, що використовуються консультантом: прямі питання, нерефлексивне та активне слухання, емпатичне розуміння, невербальне та вербальне підбадьорення клієнта. Результат підетапу – формулювання консультативних гіпотез. Джерела висування консультативних гіпотез: 1) розповідь клієнта та спостереження за ним; 2) теоретична професійна платформа консультанта. Друга частина. Її мета – перевірка висунутих консультативних гіпотез. Основний зміст цієї частини: активний пошук, збирання, уточнення інформації, що підтверджує або спростовує висунуті консультативні гіпотези. Основніприйоми та засоби , що використовуються консультантом: сфокусовані, цілеспрямовані, вузькі питання; аналіз конкретних ситуацій, пов'язаних із психологічними труднощами клієнта. Результат всього етапу - гіпотеза про джерела та причини труднощів клієнта.
Етап надання психологічного впливу . Мета - досягнення клієнтом розуміння та подолання психологічних труднощів. Основний зміст етапу: використання різних психотехнічних засобів для сприяння клієнту в осмисленні та подоланні його психологічних труднощів. Основні прийоми та засоби, що використовуються консультантом залежно від напряму консультування (див. нижче розділи про напрямки у психологічному консультуванні). Результат етапу і всього консультування - усвідомлення клієнтом джерел та причин своїх труднощів та оволодіння конструктивними способами подолання з ними.
Заключний етап консультування . Основний його зміст: підбиття підсумків консультування, обговорення питань щодо подальших можливих контактів, прощання з клієнтом.
3 . Особистість консультанта
Проблема співвідношення професійних знань та умінь консультанта та його особистості як засобів психологічного впливу на клієнта. Консультант як модель психологічно здорової особи для клієнта. Щирість ("конгруентність") консультанта. Особистісні характеристики ефективних консультантів. Проблема впливу особистісних цінностей та життєвої філософії консультанта на його діяльність.
Як розпочати бесіду з підлітком чи старшим школярем?
Для багатьох психологів початок бесіди з підлітком чи старшим школярем – це одна із складних ситуацій. У тому випадку, якщо учня до психолога привели батьки або вчитель, у перші хвилини бесіди молодик або відчуває почуття незручності та опору ("Навіщо мене привели до психолога? Що я - ненормальний?") або демонструє байдуже ставлення ("Про що мені розмовляти" з психологом? У мене і так все гаразд"). Буває, що школяр чи школярка, навпаки, чекають від психолога готової поради та налаштовані лише на пасивну участь у ході консультації ("Я зараз усе розповім, а психолог порадить, що мені робити").
Щоразу, починаючи психологічну консультацію з підлітком або старшокласником, психолог вирішує завдання "запуску" бесіди, організації довірчої, емоційно-відкритої розмови, нейтралізації внутрішнього опору свого юного клієнта, активізації його інтересу до аналізу своїх проблем, а також формування його прагнення самостійного вирішення власної проблемної ситуації.
Як це зробити? Пропоную кілька методичних прийомів, які допоможуть шкільному психологу активно розпочати консультацію та направити її за потрібним руслом.
Методичний прийом "Давай думати разом!"
Перед психологом – підліток чи старший школяр із пасивною установкою. Щоб нейтралізувати прагнення школяра на отримання готової поради та активізувати її поведінку, психолог починає консультацію такими словами: "Давай спробуємо разом вирішити твою проблему!" Готового рішенняя запропонувати не можу, ми обговорюватимемо питання, пов'язані з твоєю проблемою, і разом шукатимемо рішення.
Було б чудово, якби в нас вийшла розмова рівних людей. Аналізуючи твої проблеми, я можу також відчувати складнощі, як і ти. Щоправда, у мене є професійні знаннята життєвий досвід. Я намагатимусь допомогти тобі. Але рішення необхідно ухвалювати тобі самому".
Методичний прийом "Психологічний контакт"
Обстановка бесіди повинна мати учня спілкування і сприяти тому, щоб він справді відчув себе психологічно рівноправним з дорослим. Якщо ж психолог починає розмову словами: "Ну, що в тебе знову сталося?" сказаними " учительським голосом " , зі строго-формальним виразом особи, у клієнта " спрацює " установка взаємин типу " учитель-учень " і психологічної розмови не вдасться. Для налагодження початкового емоційно-позитивного психологічного контакту бажано поставити підлітку або старшому школяру кілька нейтральних питань (про новий музичний ансамбль, кінофільм та ін.). З перших хвилин зустрічі необхідно показати, що консультант бачить у своєму юному партнері зі спілкування не тільки клієнта, але насамперед цікавого співрозмовника.
Методичний прийом "Людина"
Психологічна консультація, якщо школярі прийшли "не з власної волі", які привели дорослі, зазвичай у якійсь мірі травмує хлопців. Справа в тому, що під час шкільного навчання учень перебуває серед однокласників, "у масі колективу" і це становище для нього звичне. На консультації, почуваючи себе в центрі уваги дорослого, він починає хвилюватися, чекає на підкріплення своєї самооцінки, втрачається у відповідях.
У цьому випадку ефективний прийом "Людин". На листку паперу консультант малює стилізовану фігурку чоловічка і каже: "Дивись! Це твій ровесник. Звати його, наприклад, Ігор. Зараз ми обговорюватимемо питання, пов'язані з його проблемою. Щоправда, я досить мало знаю про його конкретну ситуацію. Тобі теж доведеться трохи розповісти про нього.
У діалозі складається загальна розповідь про намальовану людину, юнака Ігоря. Як правило, основна інформація взята із конкретної ситуації реального клієнта, що сидить перед психологом. Напруженість нашого клієнта помітно знижується: розповідати доводиться не про себе самого, а про ровесника. І хоча він розуміє символізм даної дії, проте розмова стає динамічнішою і відкритою. Зниженню внутрішньої напруженості сприяє і той момент, що школяр розуміє: аналогічні труднощі часто зустрічаються у житті його ровесників. А якщо це так, потрібно не соромитися і затискатися, а обговорювати, щоб вирішувати їх.
Методичний прийом "Проблемна ситуація"
Як один з ефективних засобів активізації уваги і позиції підлітка або старшого школяра на консультації може бути використане постійне підкреслення з боку психолога того факту, що не тільки учень, а й він сам Наразіперебувають у проблемній ситуації. Такий стан справ цілком природний, оскільки на консультації вирішуються справді складні питання.
У цьому психологічна розмова проводиться у вигляді двофазного розмови. На першій обговорюються проблеми клієнта і аналізуються труднощі, що виникли. Консультант та школяр перебувають у предметній, змістовній "площині" бесіди.
При виникненні у розмові "глухих кутів", недомовок, порушень у взаєморозумінні корисно перейти до другої фази консультації. Тут психолог активізує увагу школяра не так на проблемі, а на протіканні самої консультативної бесіди. Він може ставити такі питання: "Які проблеми нам з тобою вдалося обговорити і що залишилося за межами нашої бесіди?", "Чому ти тоді погодився зі мною, а зараз ні?" Тобі цікаво?", "У чому ти бачиш користь від нашої розмови?"
Фактично, друга фаза розмови - рефлексивна: обговорюються питання, пов'язані з протіканням самої консультативної розмови, наявністю чи відсутністю розуміння між психологом та її клієнтом, виявляються погляди, які перешкоджають взаєморозуміння. Іншими словами, аналізується організаційно-комунікативний "шар" психологічної консультації та обговорюються події, що відбулися в кабінеті психолога за принципом "тут і тепер".
Така побудова консультативної бесіди сприяє розвитку у підлітка або старшого школяра комунікативних навичок, умінь подивитися на себе "збоку", а також прагнень до взаєморозуміння із партнером зі спілкування.
Методичний прийом "Дзеркало"
Незважаючи на те, що початок консультації завжди пов'язаний з певними складнощами, у найважче становище потрапляє психолог, якщо його клієнт взагалі відмовляється розмовляти. Недовірливий і перебуває у постійному стані "захисту від дорослих", підліток каже психологу: "Що ВИ мене весь час питаєте? Мене мати змусила прийти до вас, її й питайте!"
"Та не знаю я нічого!", - каже підліток, а сам думає: "Скоріше б все це скінчилося!"
"Сам не розумію, чому я це зробив!" – розводить руками дев'ятикласник, і повірте, часто це справді так – імпульсивний вчинок.
"Що ви зі мною все пораєтеся? Адже я просто дурень! Мені так вчителька з математики весь час каже!" - Усміхається десятикласник і дбайливо дивиться вам в обличчя. Він уже звик до того, що дорослі його не розуміють та оцінюють дуже низько. Ви, як дорослий, такий самий, як інші, чи ні?
Отже, з самого початку - або мовчання, або "комунікативний глухий кут", який іноді важче самого мовчання.
У разі досить ефективним може стати методичний прийом " Дзеркало " . На основі деякої інформації, зібраної про клієнта, психолог починає розповідати історію про іншого школяра, чия ситуація в головних рисах збігається із ситуацією клієнта. При цьому важливо, щоб стать, вік та основні індивідуально-психологічні особливості вигаданого персонажа справді збігалися з характеристикою консультованого. Мистецтво психолога тут полягає в тому, щоб до місця і тактовно використати у своєму оповіданні факти, що стосуються особистої проблеми учня. Крім цього, спрямованість такого оповідання сприяє тому, щоб школяр спонтанно, непомітно для себе підключився до історії, що розповідається психологом: щось почав підправляти, доповнювати, з чимось погодився, а щось поставив би під сумнів.
Незважаючи на те, що психолог і школяр складають розповідь "про когось іншого", підліток, юнак або дівчина, зможе в "цьому іншому" побачити самого себе, як у своєрідному психологічному "дзеркалі". Таке "віддзеркалення" допоможе молодій людині краще зрозуміти себе, відсторонитися від своїх проблем і побачити їх спокійнішими і "об'єктивнішими очима".
Плануючи повторну консультацію, можна запропонувати школяреві самому вигадати історію про свого ровесника і розповісти її при новій зустрічі з психологом. І тут консультант може попросити свого клієнта докладніше охарактеризувати ситуацію у сім'ї персонажа, його успіхи у шкільництві, описати стосунки з друзями, батьками. Крім фактичної боку життя головного героя, психолог може попросити учня оцінити вчинки та рішення героя свого оповідання.
Методичний прийом "Вербальний простір"
Перед психологом - підліток чи старший школяр, які звикли, що дорослий у розмові з ними зазвичай багато говорить, а їм доводиться найчастіше слухати і підтакувати ("Дорослий завжди правий, навіть тоді, коли він і не правий зовсім" - так сказав мені один підліток). Справді, вчитель чи батько, організуючи виховну розмову з підлітком чи старшокласником, свідчать, як треба робити чи що треба робити з те, що зробив їх юний вихованець чи син (дочка). Через війну все " вербальне простір " займає дорослий, розмова будується як монолог дорослого, у якому спочатку немає місця висловлювання позиції молодою людиною. Фізично присутні у просторі бесіди, психологічно юнак чи дівчина просто вимкнені З неї.
Психолог повинен стежити за собою і намагатися не зісковзувати на "глобальний монолог". Необхідно добиватися того, щоб "вербальний простір", що є між консультантом та його клієнтом, за часом участі в ньому психолога та школяра було поділено на рівні половини. Для цього психолог має вміти:
Не говорити надто багато і довго;
Вчасно ставити своєму клієнту запитання;
Вміти тримати паузу, тобто. чекати і мовчати, коли учень сам знайде відповідні слова і наважиться розповісти про щось таємне;
Уникати менторського тону у розмові;
Чи не вдаватися до психологічного тиску, використовуючи свій авторитет дорослого;
Аргументовано відстоювати свою думку і приймати аргументи свого молодого співрозмовника.
Консультація із важким підлітком (практикум)
Початок психологічного консультування, тим паче "важкого" підлітка, завжди пов'язані з великими труднощами: як встановити психологічний контакт? Як організувати взаємодовірчі стосунки? Як, нарешті,
У наші важкі часи часто саме у них, 11-15-літніх. відбуваються особисті трагедії: нещасливе кохання, жорсткий конфлікт з батьками, відходи з дому, гостре відчуття самотності, крихкість і незахищеність в умовах нашої складної реальності, часті, Останнім часомособливо спроби взагалі піти з життя. Як допомогти таким підліткам?
З підлітками не можна спілкуватися з позицій "психолог-дорослий - підліток-клієнт", або "вчитель - підліток", або "батько - підліток". Це принизливо та болісно для них. З підлітками необхідно гранично відкрито, довірливо, щиро та чесно обговорювати їхні особисті проблеми та разом із ними шукати виходи зі складних проблемних ситуацій.
А якщо сказати точніше, з підлітками треба просто дружити та спілкуватися по-людськи, на рівних, поважати їхні інтереси, обговорювати їхні проблеми, сперечатися з ними та багато чого ще робити. Але головне полягає в тому, що необхідно не "виховувати" підлітка (у традиційному розумінні: регулярно звітувати за порушення у поведінці та навчанні), а проживати з ним разом (і він цього чекає всіма силами своєї юної, безкомпромісної душі) ті проблемні періоди життя , що у нього виникають. А такі гостропроблемні періоди бувають у всіх (саме у всіх!) підлітків.
Для дорослої людини підліток, що знаходиться поруч з ним, - учень, син чи дочка, вихованець та ін. - це, по суті, Людина, через спілкування з якою сама доросла повинна зрозуміти щось НОВЕ - у собі самій, у своєму житті, в ній - Юній Людині: їй судилося жити після нашого відходу.
Можливо, батько набуде терпіння і стане добрішим і м'якшим до свого "підопічного", сина чи доньки, і до всіх людей взагалі. Можливо також, батько (батько АБО мати) раптом відчує, що він сам останнім часом став жити якось нудно, шаблонно, боязко, орієнтуючись на норми та стереотипи, дивлячись на свого сина, який жадібно, з потужною енергією юності, що починається, шукає свою , новий шлях у житті і новий спосіб жити. Може бути й так, що мати вперше помітить, що її дочка - сильніша і стійкіша за її характером. І тоді мати підійде до своєї юної дочки не як до слабкої "дурниці", а як до порадниці, а може, навіть і за допомогою - допомогти вистояти самій матері в період "сімейної бурі".
У підлітку є своя ЖИТТЄВА ПРАВДА та ЖИТТЯНА СУТНІСТЬ. Він вбігає, вривається у світ дорослих, та його стрибок у доросле суспільство – завжди на рівних. І приходить він не з порожніми руками, але несе в них щось дуже цінне - свій погляд на життя, свої нові цілі, нові (часто для нас несподівані і незвичні) життєві форми поведінки.
Підійти до підлітка "згори донизу" - це не побачити, не відчути життєвої новизни, яку він у собі несе. Це одразу "заблокувати" спілкування і, що вже тут приховувати, спровокувати підлітка на боротьбу з нами, боротьбу жорстку, іноді навіть жорстоку, де ми найчастіше залишаємось переможеними, тому що у підлітка своя ЖИТТЯНА МІСІЯ - НЕСТІ В СУСПІЛЬСТВО НОВЕ. І навіть тоді, коли хлопця чи дівчинку відвозить міліцейська машина, – навіть тоді! - він ніс у своїх руках це НОВЕ, просто ми не побачили і не зрозуміли або зрозуміли хибно і щось перекрутили.
Застосування психодіагностичних методик при консультуванні підлітків та старшокласників
Методика "Самохарактеристика" дозволяє виявити актуальні відносини підлітка чи старшого школяра себе і значних людей.
Інструкція: 20 позицій, які починаються з займенника "я". Учень повинен написати за кожною позицією визначення самого себе: "Я - Середній час виконання методики -15 хвилин".
Ситуація Маші До.
Дівчина виглядає зовні благополучною: вона добре одягається, стежить за собою, активна, товариська, непогано вчиться.
Однак при повторній консультації з'ясувалося, що поведінка Маші, що зовні демонструється, і її внутрішній стан психологічно різні, а саме: Маша прагне більше спілкуватися з матір'ю, але мати не приймає дочку, часто її критикує, лає за незначні провини. Очевидно, критичне ставлення матері формує знижену самооцінку дівчини, що проявляється у її відповідях у ПП. 7,8,9,10,11,15,17,18. Маша перебуває у нестабільному, тривожному стані, часто переживає різні страхи (пп. 12,17,18). Неблагополучні стосунки з братом (П.13). оскільки мати підкреслено уважна до брата і холодна до дочки (у матері другий шлюб, син - від другого шлюбу). До певної міри Маша відгороджена комунікативним бар'єром від зовнішнього світу (пп. 13,16,19). І звичайно ж, необхідно спеціально проаналізувати останню відповідь дівчини (п. 20): високий рівень невпевненості в собі аж до самознищення.
Зрозуміло, результати, отримані за допомогою методики "Самохарактеристика", мають бути уточнені та поглиблені під час наступних консультаційних бесід.
Методика полярних профілів рекомендується у тих ситуаціях, коли необхідно оперативно виявити рівень самооцінки підлітка чи старшокласника. Крім цього, заповнення бланка методики пов'язане із здійсненням клієнтом аналізу своїх власних особистісних та інтелектуальних якостей, активізацією його роздумів про себе, а також бесіди з дорослим про свої переваги та недоліки.
Самооцінка проводиться у 10-бальній системі. Профіль отриманої самооцінки графічно викреслюється на бланку методики (див.схему 4). Методика досить проста у застосуванні та обробці. У середньому підліток чи старшокласник заповнює її протягом 10-15 хвилин.
Схема 4
Предметом обговорення на консультації стають наступні питання:
Які якості клієнт оцінює або дуже низько (на 1-
2 бали), або гранично високо (на 9-10 балів);
Як він сам пояснює свою самооцінку, проставлену в
"крайніх" балах (наводить для підтвердження приклади з соб
ного життя, посилається на авторитетну для нього думку
дорослого або значущого іншого, передбачає цю саму
оцінку інтуїтивно, без аргументації);
Які свої якості клієнту важко оцінити і чому.
На цьому ж бланку методики консультант може зробити
оцінку свого клієнта за виділеними параметрами, а потім організувати діалог у порівнянні отриманих самооцінки клієнта та оцінки психолога. Найбільш інформативні моменти методики, у яких думки клієнта і консультанта принципово розходяться.
Приклад використання методики полярних профілів на психологічній консультації
Вітя К., учень X класу, на консультації заповнив запропоновану йому методику (його самооцінка відображена на схемі 5 суцільною лінією). Психолог-консультант також виставив свої оцінки інтелектуальних та особистісних якостейВіті (пунктирна лінія).
Загалом оцінка психолога-консультанта вища за самооцінку Віті К. Середній бал, який виставив психолог за двадцятьма фіксованими в методикі якостями - 6,5, а середній бал, поставлений Вітею самому собі - 4,25.
Найбільші відмінності в оцінці та самооцінці спостерігаються за такими якостями: запальний – стриманий (Вітя – 2 бали, психолог – 8). песиміст-оптиміст (відповідно 2 та 6 балів), тривожний-спокійний (1 та 7 балів), легковажний-серйозний (2 та 8 балів), поступливий-принциповий (9 та 5 балів), безвільний-вольовий (2 та 7 балів) , вразливий-незворушний (2 та 6 балів).
Отже, Вітя оцінює себе як запальну, песимістично налаштовану людину, тривожну, дещо легковажну, але принципову. Він почувається також безвільним і вразливим. Психолог-консультант побачив свого клієнта досить стриманою людиною, середньо-оптимістичною, загалом спокійною, серйозною, поступливою, середньо-вольовою і відносно незворушною. За іншими якостями, зазначеними у методиці, оцінка психолога і самооцінка клієнта переважно збігаються.
За результатами такої експрес-діагностики, проведеної за допомогою методики полярних профілів, психолог поставив на консультації перед собою такі завдання: підвищити самооцінку свого клієнта та його впевненість у собі, знизити тривожність.
Методика "Намалюй свій настрій".
У деяких випадках на консультації психологу необхідно отримати дані про те, в якому настрої його клієнт. Особливо корисною ця методика може бути тоді, коли підліток або старшокласник не вступають у спілкування з психологом, скуті і затиснуті.
Психолог звертається до свого клієнта з такими словами: "Візьми, будь ласка, кольорові олівці та чистий аркушпаперу. Спокійно, лівою рукою намалюй абстрактний сюжет -лінії, колірні плями, фігури. Спробуй при цьому повністю поринути у свій настрій, вибрати колір і лінії так, як тобі більше хочеться, повній відповідностізі своїм настроєм. Уяви, що ти переносиш свій настрій на папір! Коли закінчиш малюнок, на звороті аркуша напиши 5-7 слів, що відображають твій настрій і як би ілюструють твій малюнок. Коли писатимеш слова, довго не думай, необхідно, щоб твої слова виникали спонтанно, як би без особливого контролю з твого боку».
Після виконання завдання консультант розпочинає розмову, спираючись на малюнок свого клієнта. Психолог ставить такі питання: "Опиши мені, будь ласка, свій малюнок", "Тобі самому (самому) подобається такий малюнок?", "Якщо не подобається, то чому?" "У якому аркуші ти міг би (могла б) помістити своє "я", тобто саме себе?" При аналізі малюнка, який відбиває поганий настрій, консультант прагне виділити позитивне його зміст (світлі чи яскраві плями, вільні лінії, наявність незаповнених місць та інших.).
"1000 доріг" - приголомшлива колода! Одразу зрозуміла: мої! Так і тягне займатися з нею, розглядати картинки, шукати сенс підказаних казкових доріг та напрямків. Цікаво, що навіть ті карти, що на перший погляд здаються негативними, завдяки питанням допомагають знаходити вихід із ситуації. Всім раджу!!!
Лисовець Олена
Ільїна Ксенія
Мої подяки авторам за колоду "1000 життів" та за проведений практикум! Купувала цю колоду за порадою подруги, яка за цими картами склала портрет майбутнього чоловіка, а потім з подивом знайшла його серед колег по роботі. Я працюю у сфері продажів, де з клієнтами часто доводиться зустрічатися наживо, тому використовувала карти як спосіб знайти підхід до різним типамлюдей. І скажу вам, що я не розчарована результатами, змогла навчитися мислити чужими поняттями і вже змогла вламати навіть тих, кого вважала за неприступну стіну!
Оліфіренко Євгенія
Якоїсь миті життя я раптом зрозуміла, що все навколо мене ніби почало знецінюватися. Відносини з чоловіком, які спочатку давали мені сили та драйв, перетворилися на якийсь набір взаємних звичок та фраз, у кар'єрі - стеля -працюю на керівної посадив оптово-роздрібній фірмі (торгуємо електроприладами). Робота задоволена прибуткова, але жорстка, в режимі "пахай-падай-пахай". Відмовитись від неї я не могла, т.к. на носі було вступ двох синів до вузів. Я вже не кажу про те, що на мені буквально повисла старенька мати, яку я все ж таки люблю і повинна бути з нею. Не скажу, що карти наче гору з плечей зняли, але певний позитивний ефект я відчуваю. Я маю на увазі колоду "1000 доріг". Саме вони допомогли мені розкрити очі на свої помилки, головна з яких була бажання тримати все і всіх під своїм контролем, а також страх втратити все. Велике дякую авторам!
Звєрєва Надія
Хочу сказати дякую авторам методики за ту працю, яка була вкладена в колоду 1000 доріг. Побачивши їх уперше, я буквально закохалася! Приголомшливе опрацювання метафор, приголомшливі малюнки, приголомшлива глибина! Ці карти – як моє дзеркало, яке одразу ж підкаже, що в мені не так і куди направити мої сили! Використовую їх практично щодня, спочатку працювала з базових вправ, але зрозуміла, що потенціал методики набагато більше, ніж я могла уявити! Тому збираюся відвідати один із ваших найближчих тренінгів у Москві, щоб збагатитися новими знаннями!
Сальміна Наталія
Карти дали мені головне – здатність краще розуміти себе. Досі до кінця не зрозумію, як це відбувається, але вони якось одразу "чіплюють", змушують поринути в самоаналіз і дають правильні відповіді. Точніше, ти ніби відчуваєш правильні відповіді сама. Вони надають впевненості в собі, з ними я розумію, що вихід можна знайти з будь-яких ситуацій, а всі безвиході - це моя слабкість, моє виправдання і моє небажання щось змінювати. Саме після цієї думки, я зважилася на переїзд в інше місто і великі зміни в особистому житті, і тепер розумію, що зробила вірний вибір.
Коломієць Маргарита
Моя агенція займається підбором кваліфікованих кадрів для великих та середніх компаній. На співбесіді з кандидатами використовуємо різні методи оцінки, у тому числі карти «Тисяча ідей». Стандартні тести на креативність вже давно відомі всім, тому не є ефективними. Карти ж допомагають не лише визначити, чи вміє кандидат мислити творчо, а й оцінити, наскільки швидко він орієнтується у незнайомій ситуації, не викликаючи стрес. Рекомендую використовувати карти під час співбесіди людей на будь-які творчі вакансії – від менеджерів з продажу до маркетологів.
Невзорова Олена
Придбала відразу два набори - 1000 життів та 1000 доріг, спочатку використовувала їх окремо, але потім зрозуміла, що вони чудово сумісні! Якщо "дороги" допомагають мені вибрати напрямок, черпнути натхнення або прийняти якесь рішення, то "життя" використовую для конкретних ситуацій як ліки від сварок та непорозумінь з рідного з боку чоловіка, до речі, цю колоду мені довелося купувати тричі - у подарунок подругам та двоюрідної сестри.
Зразкові графи картки клієнта:
Ім'я, вік, контакти
Час звернення, звідки, чому
Початковий запит
Спостереження за клієнтом: зовнішність, поведінка, автентичність
Структура особистості: рівень організації та імовірний тип
План терапії за запитом та за характером (за Джонсоном, доповнюємо)
Карта комплексів: основні теми
Зараз живе із...
робота навчання...
батьки, сиблінги...
раннє дитинство...
школа та стосунки з іншими...
перший сексуальний досвід...
сексуальні стосунки...
Сни у терапії...
Як проявляється перенесення: побоювання, очікування, поведінка
Контрперенос - почуття психолога на сесії та з приводу клієнта
Детальний опис випадку має зайняти приблизно 40-50 сторінок. Ім'я клієнта, вік, незначні обставини мають бути змінені з метою дотримання конфіденційності.
Ми починаємо розповідь із опису першої сесії. Тут ми вказуємо початкові клінічні враження від клієнта, попередній діагноз та оцінку психологічного стану, а також будь-яку іншу інформацію початкової сесії, що має відношення до справи. Приблизний обсяг 1-2 сторінки.
Потім переходимо до опису психологічної історії. Цей розділ повідомлення повинен включати в себе історію життя пацієнта до першого контакту з терапевтом, з розповіддю про раннє дитинство, важливі психологічні травми, психосоціальний розвиток, головні кризи, професійні проблеми і проблеми відносин, медичні питання і раніше спроби психотерапії. Приблизний обсяг 12-15 сторінок.
Діагноз та аналітичне формулювання випадку. Цей розділ повинен включати приблизний діагноз (наприклад, за DSM IV або хоча б характерологічний за Джонсоном або Мак-Вільямс) і структурний описпсихіки клієнта на момент початку аналізу у термінології та концепціях аналітичної психології. Основні комплекси, розвиток его, персони і тіні, психологічний тип, вісь его-самість – ось значно важливі теми обговорення. Орієнтовний обсяг 3-5 сторінок.
Клінічний досвід. Цей розділ повинен включати всі найважливіші теми аналізу як такого. Особливо важливими є основні сни під час аналізу та інтерпретація цих снів, динаміка переносу-контрпереносу, аналіз комплексів, рух у бік індивідуації, символи та архетипічні теми. Приблизний обсяг 23-26 стор.
Завершення чи прогноз. Якщо випадок завершено, то цьому розділі слід навести оцінку завершальної фази аналізу. Якщо роботу ще не закінчено, то тут слід дати прогноз майбутньої роботи. Приблизний обсяг 2-3 сторінок.
(Правила написання випадку взяті у Мюррея Стайна)
Первинне інтерв'ю з книги "Психотерапія" Бурлачук, Кочарян, Жидко
1. Демографічний блок:
1) вік;
3) етнічна приналежність;
4) релігійна орієнтація;
5) освіта;
6) місце роботи та посада;
7) сімейний стан;
8) політичні погляди;
9) оцінка фізичного, соціального, матеріального та духовного благополуччя; 10) асоціативний чи метафоричний образ.
2. Батьки, сиблінги та інші значущі постаті у житті пацієнта:
1) вік;
2) етнічна приналежність;
3) релігійна орієнтація;
4) освіта;
5) місце роботи та посада;
6) сімейний стан;
7) політичні погляди;
8) оцінка фізичного, соціального, матеріального та духовного благополуччя;
9) асоціативний чи метафоричний образ;
10) п'ять прикметників, що відбивають стосунки пацієнта з ними.
Примітка:у випадку, якщо будь-хто з перерахованих людей помер, за словами пацієнта необхідно зібрати якомога більше відомостей про причини та обставини смерті.
3. Блок особистої історії (головні події у житті).
1) Немовля та дитинство:
Чи бажали батьки народження дитини;
Умови у сім'ї після його народження;
Найраніші спогади;
Сімейні історії про дитинство пацієнта;
Проблеми критичних періодів розвитку (порушення харчової поведінки, туалетний тренінг, проблеми з мовленням, порушення рухової активності, ніктурія, нічні кошмари);
Улюблені казки та казкові персонажі.
2) Латентний період (7-12 років):
Проблеми зі здоров'ям;
соціальні проблеми;
Проблеми у навчанні;
Проблеми у поведінці;
Улюблені художні твори(казки, мультфільми та ін.) та їх персонажі.
3) Період статевого дозрівання:
Фізичні, соціальні та психологічні проблеми, пов'язані з дозріванням;
Успішність та соціалізація у цей період;
Самодеструктивні патерни (порушення харчування, використання ліків, алкоголю, наркотиків, суїцидальні імпульси, антисоціальна поведінка);
Сімейні стреси цього періоду;
Улюблені художні твори (книги, кіно, спектаклі та ін.) та їх персонажі.
4) Доросле життя:
З чим був пов'язаний вибір роботи (навчання);
Як будувалися та будуються міжособистісні стосунки;
сексуальні стосунки;
Взаємини із батьками, братами, сестрами, дітьми;
Поточні проблеми;
Улюблені художні твори та їхні персонажі.
4. Оцінний блок:
1) як стосунки з батьками вплинули на становлення особи пацієнта;
2) чи гальмувався розвиток пацієнта будь-якими аспектами раннього досвіду?
3) чого пацієнт насамперед бажає своїм дітям (дитині) у їхньому подальшому житті?
5. Заключний блок:
1) як взаємини змінювалися під час інтерв'ю?
2) яке важливе, на думку пацієнта, питання ви йому не поставили?
3) запитайте, чи було йому комфортно і чи не хоче він щось сказати щодо інтерв'ю.
6. Оцінка статусу пацієнта (частина, що самостійно заповнюється інтерв'юером після інтерв'ю):
1) перше враження;
2) зміна враження у процесі інтерв'ю;
3) загальне враження;
4) оцінка відкритості пацієнта;
5) як можна довіряти отриманої інформації.
7. Висновки:
1) основні поточні темы;
2) області фіксацій та конфліктів;
3) основні захисту;
4) несвідомі фантазії, бажання та страхи;
5) центральні ідентифікації;
6) контрідентифікації;
7) неоплакані втрати;
8) пов'язаність власного "Я" та самооцінка.
Час на читання: 2 хв
Метафоричні карти - це психологічні картинки, на яких зображені люди, події та абстракції, що викликають у кожної людини свої асоціації. Робота з метафоричними асоціативними картами відноситься до проектних методик, оскільки допомагає розкрити індивідуальні психічні змісту клієнта через перенесення на карти. На однакових картинках одна людина, яка мислить позитивно, перебуває в гарному настрої, може побачити свято, радість, захоплення, щастя та інші позитивні змісти, а інший, маючи внутрішні проблеми, перенесе їх на карти і побачить якесь напруження, опір, війну, тривогу. Людина проектує своє підсвідоме на картинку, не усвідомлюючи це – саме ця несвідомість і насправді не дозволяє вирішити її проблему.
Метафоричні асоціативні карти хороші тим, що є перекладачем несвідомого рівня . Несвідоме оперує образами і картинками, свідомість мислить одиницями промови – словами, фразами. Несвідомі процеси є приетом найбільшою частиною психічного айсберга, на свідомість залишається лише мала частина, яка не вирішує, лише пояснює несвідомі імпульси.
Як правило, ховаються родові, дитячі травми, які створюють заборони у людини на певні дії. Людина може бажати чогось, проте несвідоме, слідуючи своїй меті зберегти життя та психічну рівновагу, не пускає його, оскільки тут сталася певна травма. З небезпекою могла зіткнутися навіть інша людина, що може зберегтися в підсвідомому і перешкоджатиме повторенню негативного, можливо, досвіду. За допомогою картинок можна витягти те, що перешкоджає досягненню цілей.
Метафоричні карти – посібник для психолога
Як працюють метафоричні асоціативні карти? Людина описує картинку, яку він витягнув на свій запит, бар'єр непомітно знімається. Він говорить не про себе, а тому розслабляється, робота з метафоричними асоціативними картами вивільняє болючі блоковані переживання, які звичайним способом підняти людина не зможе. Через карти біль можна знайти, витягнути і опрацювати до повного лікування.
Клієнти люблять взаємодію з метафоричними картинками, оскільки більшу частинучасу їм потрібно розслаблятися і грати, навіть це сприятливо впливає на емоційний стан. Якщо не завжди клієнт серйозно сприймає роботу з проективними картками професійної роботипсихолога може бути проведена колосальна робота з глибинними внутрішніми змінами, які клієнт не зможе у собі не відзначити.
Існує багато різних конфігурацій, методів викладання карт та наборів. Наприклад, колоду «Персона» використовують, працюючи з особистісними аспектами та у розстановках. При консультації з нею психолог просить клієнта знайти особу, яка відповідає поточному стану, потім бажаного, проблемного або такого, якого ніхто клієнта не бачив. Клієнт розкладає та розповідає про карти, потім психолог пропонує їх перемістити, якщо є таке бажання. Існує і дитячий варіант колоди – «Персоніта».
Карти «Ох» містять як картинки, а й рамки їм зі словами. Спочатку викладається рамка, але в неї – картинка, і психолог ставить клієнту питання, що вони означають. Клієнт намагається зрозуміти цю метафору. Однак строгих правил тут немає, якщо картинка зі словом для неї ніяк не зв'язується і не резонує, матеріал не пішов - можна замінити картинку.
Існують набори карток для роботи спеціально з травматичними переживаннями, для пошуку ресурсів навіть чисті набори, коли можна самостійно намалювати бажане. Багато наборів карт є і цифровий варіант, який дозволяє консультувати віддалено, зберігаючи весь процес у презентацію. Її можна передати клієнту, він зможе продовжувати взаємодіяти з нею, закріплюючи результати роботи.
Метафоричні асоціативні карти дозволяють навіть провести самостійну сесію, причому використовувати карти можна дуже творчо, відходячи від інструкцій. Розкладаючи і трактуючи карти, людина з досвідом починає усвідомлювати свій нинішній внутрішній стан, переживання та установки.
Значення метафоричних карт
Закон метафоричних карт - сама карта нічого не позначає, на ній знаходиться те, що бачить клієнт. Методично метафоричні карти пов'язані з тестом Роршаха, у якому випробуваному слід у чорнильних плямах розглянути зображення. Звичайно, кожна людина починає розповідати про себе, бачачи те, що її хвилює. Згодом напрямок розвинувся в цілий клас проективних технік, які легко оминають опір клієнта, вирішують проблему вербалізації проблеми.
Метафоричні карти допомагають працювати, коли людина навіть взагалі не знаходить, що сказати про своїх, розфокусована, не може усвідомити, чому їй погано. Описуючи карту за картою, наприклад, за технікою шести карт, коли потрібно описати кожне зображення в прив'язці до викладеного до нього слова, клієнт зазвичай до шостої карті сам розуміє, у чому полягає його проблема, над чим варто працювати, яка його основна тема. Оскільки методика проектна, робота з метафоричними картами має великий плюс – не відбувається ретравматизації. Людина завжди розповідає про карту як про якийсь предмет, який знаходиться зовні, йому не потрібно занурюватися у свої переживання. Не варто плутати метафоричні карти з ворожінням, картами Таро та іншими езотеричними методиками.
Метафоричні карти самі нічого не відкривають, крім того, що міститься в несвідомому саму людину, а тому вони можуть допомогти у питаннях пошуку внутрішніх рішень та ресурсів, але не можуть відповісти, чи справдиться щось ззовні без втручання суб'єкта та його психічних сил. Для усунення асоціації з картами Таро деякі психологи почали називати метафоричні карти проективними картками.
Метафоричні карти також рідко використовуються для психодіагностики через відповідність закону, що метафорична карта сама не несе жодного значення, крім того, яке в ній бачить клієнт.
Як працювати з метафоричними картками?
У процесі роботи психолог як ведучий ставить навідні питання, клієнт відповідає, описує картинку, вербалізуючи і усвідомлюючи потім свої психічні змісту, перенесені нею. Наприклад, клієнт звернувся із побажанням знайти своє призначення. Психолог пропонує йому вимовити своє запитання та витягнути одну картинку з набору «Персона». Клієнт перевертає її та бачить людину з неоднозначними емоціями. Психолог просить описати, кого він на карті бачить, розповісти, якою є ця людина. Після того психолог пропонує клієнту проаналізувати, наскільки опис людини на картинці відповідає особистості клієнта, яка схожість.
Якщо ж він побачив на картині щось дуже неприємне для себе, що викликає дискомфорт – одразу можна опрацювати цю проблему, знайти для неї ресурс. Наприклад, чорне волосся для клієнта проасоціювалося з важким характером, тоді психолог пропонує йому вибрати з наступної колоди «Персона» ще одну карту для вирішення цієї проблеми, висловивши вголос перед цим побажання знайти ресурс, який найповніше зможе допомогти. Наприклад, це виявляється карта з людиною, яка закрила обличчя руками. Клієнт описує його як того, хто грає в хованки, що веде зараз у грі, він перебуває в стані зосередженості, очікування, яке всі ми відчували в дитинстві.
Якщо цього клієнту не вистачило – він може вибрати інші картинки відкрито. Наприклад, для впевненості в собі він зупиняється на зображенні людини, що пірнає на тлі сонця і прекрасної погоди. Він цілеспрямований, тіло його випромінює силу і розслабленість, він добре почувається і насолоджується своїм тілом. Карту можна розташувати навіть поверх раніше витягнутої карти, що викликає дискомфорт, ніби перекриваючи її.
Описавши ресурсну карту, її можна відкласти і знову поглянути на першу карту, що викликала раніше неприємні асоціації. Психолог просить клієнта подивитися, що змінилося. Дивно, але те, що не подобалося, ніби пом'якшується - негарне волосся стає цілком привабливим, колючий погляд добрішає. Клієнт вже повідомляє, що у людини на карті з'явилася впевненість, вона йде у правильному напрямку.
Часто на сесіях картинка змінюється буквально на очах. Якщо вираз обличчя клієнт бачив напруженим, очі сумно закритими, то після взаємодії з картою, додавання сил і ресурсів, інших станів – клієнт бачить спокій, навіть якусь радість, розслаблення відбуваються відразу зміни на краще. Як тільки він починає працювати з картами - він ніби дає команду підсвідомості, яка сприймає образи картинок і вже на свідомому рівні повертає відповідь, внаслідок чого відбуваються життєві зміни.
Техніки роботи з метафоричними картками
Метафоричні карти - відмінний робочий інструмент, який у легкій невимушеній формі виявляє глибинні змісту людини, про які він не зміг би навіть відразу розповісти.
Технік використання метафоричних карт безліч, більше, можна вільно винаходити нові, використовувати одночасно кілька колод. Наприклад, якщо людина виклала карту нинішнього стану, а з нею карту ідеального, можна запропонувати їй знайти карту та перехідного стану, яке дозволить досягти бажаного. Можна ставити питання та діставати карти навмання, можна розглядати карти, просто пояснюючи те, що на них бачиш. У кожній метафоричній колоді зазвичай близько 90 карт, тому сюжетних ліній можна розкласти чимало. Маючи великий досвід роботи з різними наборами карт, психолог може підібрати для кожного клієнта та його проблеми максимально потрібну колоду.
У класичній консультаційній роботі психолог зазвичай ставить клієнту наводять питання до кожної карті, у своїй питання мають бути обов'язково відкритими і наштовхувати клієнта зміст, яке у карту міг вкласти сам психолог. Наприклад, якщо на карті зображено гору або вулкан, психолог лише запитує, що за гора, що за вулкан, де вони знаходяться, що відбувається там. Вислуховуючи змісту клієнта, наприкінці психолог дізнається у клієнта, можливо, він ще щось про це.
Існують і техніки, що переважно спираються на гру. Наприклад, у техніці «Перешкоди та можливості» психолог виступає ведучим і просить гравців вибрати по 5 карт наосліп, навіть не ставлячи перед цим жодних питань, не формулюючи запити. Гра асоціативна, тому тут немає виграшу, крім, звісно, психологічної вигоди від отриманих висновків. Психолог просить першого гравця подивитися карти, не показуючи їх іншим, і вибрати одну, на якій зображено перешкоду, складність. Наприклад, він вибирає та викладає картку з будиночком, повідомляючи, що він розвалюється. Завдання другого гравця знайти серед своїх карток і викласти те, що зображує можливість вирішення проблеми. Перший гравець, який поставив проблему, слухає і приймає запропоноване рішення. Якщо воно виявилося, як він порахував, невідповідним чи недостатнім – повідомляє про це, другий гравець знову пропонує карту можливості. Після прийнятого рішеннягравці міняються місцями.
Після гри психолог пропонує гравцям проаналізувати, чи гра з життям перетинається, чи виявили учасники якісь особистісні проблеми, а також рішення для них. Пояснення перед іншими учасниками, тому не обов'язково бути докладним, достатньо зрозуміти ситуацію для себе, трохи озвучивши. Однак часто ще до цього учасники розуміють, чим обумовлений вибір карт.
Наступна техніка називається «Місце та час моєї мрії». Клієнту запропоновано вибрати з перегорнутих сорочкою вгору карт одну, перед цим також можна не формулювати запит. Подивившись на неї, він повинен подумати, яка це країна, який час, чи наш, минуле. Чим йому потрібне перебування в цьому часі. Клієнт може уявити себе у ньому, ніби увійти у світ, зображений на картці, і бути схожим у ньому, подивитися, навіть подумки взяти подарунок собі чи близькому. Психолог ставить знову наводять питання, запитує, що корисного клієнт знайшов собі у цьому часі, який ресурс зміг поповнити.
Техніка «Вихід із глухого кута» підходить для пошуку виходу зі складних ситуацій та аналізу повторюваних проблем, які клієнт ніяк не може вирішити. Для визначення поточної ситуації глухого кута перед клієнтом розкладаються відкритими кілька карт, пропонується вибрати одну, яка максимально точно описує поточний стан справ. Вибирати слід почуттями, ту картку, яка привертає увагу найбільше. Вибравши психолог уточнює, що клієнта чіпляє на цій картці, куди весь час тягнеться погляд. Звернувши увагу на цю деталь, клієнт повинен поспостерігати, які емоції у нього з'являються. Можливо, на карті він знайде також те, що йому не подобається, спричиняє відторгнення, небажання дивитися на цей елемент карти. Далі психолог просить розповісти про ситуацію, зображену на картці, і героя її сюжету.
Наступний розклад цієї техніки – зображення різних дверей як шляхів виходу з ситуації. Клієнту потрібно відібрати одну і описати, що за двері, чи може вона допомогти вийти з тупикової ситуації, чи складно в неї пройти або легко, відчинена чи закрита для нього. Потім, можливо, клієнт зможе уявити, що за дверима, описавши свої відчуття. Якщо для клієнта ці двері не є виходом, то психолог уточнює, куди вони можуть вести.
Потім слідує розклад карт з питання, що заважає вийти з тупикової ситуації. Тут клієнт може вибрати вже до трьох карт, тих, що описують страхи та блоки. Психолог уточнює, що сам клієнт має на увазі в кожній обраній карті, що, можливо, лякає клієнта або перешкоджає пошуку виходу, просить розповісти історію кожної картки про зображені на ній персонажі, щоб максимально розкрити те, що блокує клієнта, не дає йому вийти зі складної. ситуації. Часто на картах виявляються і вторинні вигоди клієнта, психолог просить його замислитися, яку вигоду він отримує від того, що залишається в цьому глухому куті, від чого страх, можливо, захищає його, що ще страшніше може статися в житті, якщо він зважиться все ж таки на зміни. Усвідомлюючи свої страхи, блоки та вторинні вигоди, клієнт може рухатися далі та має шанс подолати безвихідь.
Останній розклад – ресурсний. Знову перед клієнтом кілька карток з тим, що може допомогти вийти з глухого кута, зробити зміни. Психолог просить його вибрати ті, що є клієнта підтримкою і ресурсом, куди він може спиратися, а обравши, описати кожну. Клієнт розповідає, що найцікавіше, позитивно для нього на картці, що привертає увагу, спричиняє приплив енергії, дає сили. Психолог пропонує розглянути, які із зображених ресурсів у клієнта вже є, а які можна залучити, подумати, як ресурс можна використовувати, що можна зробити вже найближчим часом. Чим докладніше клієнт відповідає на запитання, описуючи карту – тим більш змістовний він отримає результат, цікавіші відкриття отримає про свій глухий кут, про те, чому в ньому знаходиться, навіщо глухий кут йому потрібний. Це може стати точкою, з якої покупець навіть зможе перевернути свій світогляд.
За допомогою асоціативних метафоричних карток можна попрацювати і з Тінню. Психолог тоді просить клієнта створити уявний намір, а потім із колоди карток з особами вибрати себе, яким клієнт зараз себе бачить та приймає, потім – свою протилежність. Стать і вік зображеного на картці людини значення немає, важливі лише його емоції. Якщо клієнту важко вибрати лише одну картку на кожну з іпостасей – він може вибрати дві або навіть кілька.
Описуючи першу іпостась, клієнт розповідає, що він бачить на картці, які почуття та емоції на ній присутні. Якщо зображена на ній людина, за словами клієнта, дивиться на когось – психолог просить вибрати з колоди того, на кого вона дивиться, що можна зробити закритою, а потім описати. Далі психолог переводить клієнта до опису карти протилежності. Після чого запитує, чи карти розташовані перед ним на столі, чи клієнту хочеться змінити їх позиції. Найчастіше клієнт відсуває карту протилежності, що символізує його Тінь.
Психолог просить клієнта проаналізувати взаємодію карт-антиподів, питаючи, чи бачить одна карта іншу. Якщо так, то, як зображені на них особи ставляться один до одного, чи потрібна карта протилежності головній карті, чи може головна карта за щось подякувати своїй протилежності, що негативно привносить карту протилежності в життя головної карти, якщо її хочеться відсунути.
Якщо карти не бачать один одного, то необхідно змінити в розкладі, щоб вони побачилися. Коли клієнт змінює становище карток, психолог дізнається, що змінилося головної карти. Коли клієнт говорить про негативні якості антипода, психолог вислуховує, потім пропонує трансформувати ці якості, замінивши їх позитивними синонімами, і підсумовує, промовляючи, яке позитивне зерно було знайдено, як головна карта може інтегрувати ці якості, як зміниться після цього, чи може подякувати своїй протилежність і які почуття після подяки відчуває.
Після проведеної роботи буде чудовим, якщо клієнт від імені головної карти промовить подяку карті-антиподу за переданий ресурс. Можливо, після того клієнт знову захоче поміняти розташування карток на столі або навіть замінити якусь картку іншу з колоди.
Дана техніка дозволяє опрацювати тіньові якості особистості, в результаті клієнт може інтегрувати, прийняти свою тіньову сторону. Психолог запитує, що клієнт відчуває у зв'язку з проведеною роботою, як змінилися його відчуття після примирення зі своєю раніше витісненою частиною.
Спікер Медико-психологічного центру «ПсихоМед»
Завантаження...
